[article] 
inSport & vie > 132 (mai 2012) . - p.14-21

Titre :	Le retour au calme est-il un mythe ?
Type de document :	texte imprimé
Auteurs :	Yann Le Meur, Auteur ; Christophe Hausswirth, Auteur
Editeur :	Faton
Année de publication :	2012
Article en page(s) :	p.14-21
Note générale :	Bibliographie.
Langues :	Français (fre)
Résumé :	Dossier consacré, en 2012, à l'intérêt mais aussi aux limites d'une récupération active après un effort sportif intense : des effets variés selon le délai entre deux efforts, le lien entre récupération active et courbatures, l'intérêt de bien choisir les activités de récupération, un rôle positif sur la reconstitution des réserves de glycogène dans le muscle, la possibilité de continuer à s'entraîner sans accroître la fatigue.
Permalink :	./index.php?lvl=notice_display&id=32709

[article] Le retour au calme est-il un mythe ? [texte imprimé] / Yann Le Meur, Auteur ; Christophe Hausswirth, Auteur . - [S.l.] : Faton, 2012 . - p.14-21.
Bibliographie.
Langues : Français (fre)
in Sport & vie > 132 (mai 2012) . - p.14-21

Résumé :

Dossier consacré, en 2012, à l'intérêt mais aussi aux limites d'une récupération active après un effort sportif intense : des effets variés selon le délai entre deux efforts, le lien entre récupération active et courbatures, l'intérêt de bien choisir les activités de récupération, un rôle positif sur la reconstitution des réserves de glycogène dans le muscle, la possibilité de continuer à s'entraîner sans accroître la fatigue.

Permalink :

./index.php?lvl=notice_display&id=32709