[article] 
inSport & vie > 129 (novembre 2011) . - p.22-28

Titre :	Du nouveau sous le sommeil
Type de document :	texte imprimé
Auteurs :	Guillaume Millet, Auteur
Editeur :	Faton
Année de publication :	2011
Article en page(s) :	p.22-28
Note générale :	Bibliographie, webographie.
Langues :	Français (fre)
Résumé :	Dossier consacré, en 2011, au sommeil. Explication sur les différences de besoin de sommeil selon les individus, corrélation entre durée du sommeil et mode de vie et espérance de vie, un besoin de sommeil plus important chez les sportifs. Présentation des différentes phases du sommeil et de leur enchaînement au cours d'une nuit, le rôle physiologique de chacune des phases de sommeil, l'importance du sommeil pour les sportifs, les problèmes d'insomnie chez les athlètes et leur répercussion sur les performances.
Permalink :	./index.php?lvl=notice_display&id=32650

[article] Du nouveau sous le sommeil [texte imprimé] / Guillaume Millet, Auteur . - [S.l.] : Faton, 2011 . - p.22-28.
Bibliographie, webographie.
Langues : Français (fre)
in Sport & vie > 129 (novembre 2011) . - p.22-28

Résumé :

Dossier consacré, en 2011, au sommeil. Explication sur les différences de besoin de sommeil selon les individus, corrélation entre durée du sommeil et mode de vie et espérance de vie, un besoin de sommeil plus important chez les sportifs. Présentation des différentes phases du sommeil et de leur enchaînement au cours d'une nuit, le rôle physiologique de chacune des phases de sommeil, l'importance du sommeil pour les sportifs, les problèmes d'insomnie chez les athlètes et leur répercussion sur les performances.

Permalink :

./index.php?lvl=notice_display&id=32650