[article] 
inSport & vie > 140 (septembre 2013) . - p.10-17

Titre :	Avance pépère
Type de document :	texte imprimé
Auteurs :	Yann Le Meur, Auteur
Editeur :	Faton
Année de publication :	2013
Article en page(s) :	p.10-17
Note générale :	Bibliographie.
Langues :	Français (fre)
Résumé :	Enquête sur les bienfaits des séances d'entraînement à faible intensité pour améliorer la performance dans les sports d'endurance : l'élaboration d'un programme comprenant des séances d'entraînement d'intensité différente, le résultat d'études scientifiques montrant que l'essentiel des séances des sportifs de haut niveau se fait à faible intensité, l'entraînement polarisé associant un travail foncier important et des séances à haute intensité.
Permalink :	./index.php?lvl=notice_display&id=32636

[article] Avance pépère [texte imprimé] / Yann Le Meur, Auteur . - [S.l.] : Faton, 2013 . - p.10-17.
Bibliographie.
Langues : Français (fre)
in Sport & vie > 140 (septembre 2013) . - p.10-17

Résumé :

Enquête sur les bienfaits des séances d'entraînement à faible intensité pour améliorer la performance dans les sports d'endurance : l'élaboration d'un programme comprenant des séances d'entraînement d'intensité différente, le résultat d'études scientifiques montrant que l'essentiel des séances des sportifs de haut niveau se fait à faible intensité, l'entraînement polarisé associant un travail foncier important et des séances à haute intensité.

Permalink :

./index.php?lvl=notice_display&id=32636