Réentraînement à l’effort de l’asthmatique obèse par le high-intensity interval training (HIIT) : présentation d’une méthode / Emeline Perrein in Kinésithérapie, la revue, 168 (Décembre 2015)

Public ISBD [article]  inKinésithérapie, la revue > 168 (Décembre 2015) . - p.29-30 Titre : Réentraînement à l’effort de l’asthmatique obèse par le high-intensity interval training (HIIT) : présentation d’une méthode Type de document : texte imprimé Auteurs : Emeline Perrein, Auteur ; W. Theel, Auteur Année de publication : 2015 Article en page(s) : p.29-30 Langues : Français (fre) Mots-clés : Asthme  High-intensity interval training  IMC  Obésité  Réentraînement à l’effort Résumé : Introduction L’obésité et l’asthme sont des pathologies chroniques d’une prévalence non négligeable et croissante parmi la population adulte française. Elles entraînent des répercussions conséquentes sur l’organisme, augmentant la morbidité, et ont un rôle socio-économique important du fait de leurs répercussions. Le HIIT est une méthode de réentraînement appliquée à la base aux sportifs dans le but d’augmenter les performances à la course. Elle est maintenant appliquée en réhabilitation pour des patients touchés par diverses pathologies, notamment par le syndrome métabolique, pour obtenir une perte de masse grasse ou par une pathologie respiratoire, pour augmenter les capacités respiratoires. Les nombreuses études sur le HIIT démontrent des améliorations significatives sur l’indice de masse corporelle, le pourcentage de masse grasse, le tour de ventre, la masse maigre, la VO2 max, la capacité aérobie et anaérobie, les capacités musculaires, ainsi que bien d’autres facteurs. La méthode présente une alternative intéressante au réentraînement continu ou à intervalles à basse intensité, notamment au niveau du peu de temps nécessaire pour obtenir des résultats significatifs supérieurs ou équivalents à une autre méthode plus classique. L’objectif de ce travail est de réaliser une revue de la littérature montrant quels sont les rapports entre l’asthme et l’obésité, puis de faire une présentation de la méthode HIIT : quelle est son origine, ses avantages, inconvénients et possibilités d’applications en s’appuyant sur les différentes publications d’auteurs et de l’expérience vécue lors d’un stage où s’effectuait le réentraînement de l’asthmatique obèse par le HIIT. Méthodes Une revue systématique de la littérature dans les bases de données de Pubmed, Cochrane Library, et la HAS a été faite en parallèle à une consultation des services de prêts (Réédoc, BU Médecine Nancy) et des moteurs de recherche internet. Une concertation avec les experts professionnels a également été réalisée. L’écrit se complète par un retour d’expérience sur le suivi de plusieurs groupes de patients asthmatiques obèses. Grands axes de discussion Les effets de la méthode sur l’organisme, ses avantages, ses inconvénients et ses limites. Comparaison avec d’autres méthodes de réentraînement à l’effort. Conclusion La mise en œuvre du réentraînement à l’effort par le HIIT présente de nombreux avantages pour l’asthmatique obèse au niveau du contrôle de son asthme, de l’amélioration de ses paramètres biologiques et de sa qualité de vie. Elle est démontrée autant voire plus efficace que d’autres méthodes de réentraînement plus couramment utilisées. Cette méthode à l’avantage d’être efficace sur un faible volume horaire mais demande par contre certaines conditions d’applications et nécessite un suivi au long cours. Elle demande également une certaine retenue car aucune étude n’a, pour l’instant, été effectuée sur le long terme. Permalink : ./index.php?lvl=notice_display&id=40990 [article] Réentraînement à l’effort de l’asthmatique obèse par le high-intensity interval training (HIIT) : présentation d’une méthode [texte imprimé] / Emeline Perrein, Auteur ; W. Theel, Auteur . - 2015 . - p.29-30. Langues : Français (fre) in Kinésithérapie, la revue > 168 (Décembre 2015) . - p.29-30 Mots-clés : Asthme  High-intensity interval training  IMC  Obésité  Réentraînement à l’effort Résumé : Introduction L’obésité et l’asthme sont des pathologies chroniques d’une prévalence non négligeable et croissante parmi la population adulte française. Elles entraînent des répercussions conséquentes sur l’organisme, augmentant la morbidité, et ont un rôle socio-économique important du fait de leurs répercussions. Le HIIT est une méthode de réentraînement appliquée à la base aux sportifs dans le but d’augmenter les performances à la course. Elle est maintenant appliquée en réhabilitation pour des patients touchés par diverses pathologies, notamment par le syndrome métabolique, pour obtenir une perte de masse grasse ou par une pathologie respiratoire, pour augmenter les capacités respiratoires. Les nombreuses études sur le HIIT démontrent des améliorations significatives sur l’indice de masse corporelle, le pourcentage de masse grasse, le tour de ventre, la masse maigre, la VO2 max, la capacité aérobie et anaérobie, les capacités musculaires, ainsi que bien d’autres facteurs. La méthode présente une alternative intéressante au réentraînement continu ou à intervalles à basse intensité, notamment au niveau du peu de temps nécessaire pour obtenir des résultats significatifs supérieurs ou équivalents à une autre méthode plus classique. L’objectif de ce travail est de réaliser une revue de la littérature montrant quels sont les rapports entre l’asthme et l’obésité, puis de faire une présentation de la méthode HIIT : quelle est son origine, ses avantages, inconvénients et possibilités d’applications en s’appuyant sur les différentes publications d’auteurs et de l’expérience vécue lors d’un stage où s’effectuait le réentraînement de l’asthmatique obèse par le HIIT. Méthodes Une revue systématique de la littérature dans les bases de données de Pubmed, Cochrane Library, et la HAS a été faite en parallèle à une consultation des services de prêts (Réédoc, BU Médecine Nancy) et des moteurs de recherche internet. Une concertation avec les experts professionnels a également été réalisée. L’écrit se complète par un retour d’expérience sur le suivi de plusieurs groupes de patients asthmatiques obèses. Grands axes de discussion Les effets de la méthode sur l’organisme, ses avantages, ses inconvénients et ses limites. Comparaison avec d’autres méthodes de réentraînement à l’effort. Conclusion La mise en œuvre du réentraînement à l’effort par le HIIT présente de nombreux avantages pour l’asthmatique obèse au niveau du contrôle de son asthme, de l’amélioration de ses paramètres biologiques et de sa qualité de vie. Elle est démontrée autant voire plus efficace que d’autres méthodes de réentraînement plus couramment utilisées. Cette méthode à l’avantage d’être efficace sur un faible volume horaire mais demande par contre certaines conditions d’applications et nécessite un suivi au long cours. Elle demande également une certaine retenue car aucune étude n’a, pour l’instant, été effectuée sur le long terme. Permalink : ./index.php?lvl=notice_display&id=40990

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