[article] 
inScience & sports > Volume 16 numéro 1 (01/02/2001) . - pp.42-44

Titre :	Utilisation d'un programme d'entraînement personnalisé en créneaux (PEP'C) pour la réadaptation à l'exercice du sujet paraplégique
Type de document :	texte imprimé
Année de publication :	2001
Article en page(s) :	pp.42-44
Langues :	Français (fre)
Résumé :	Objectifs - Évaluer les effets d'un entraînement personnalisé en créneaux réalisé en fauteuil roulant (FR) par des sujets paraplégiques. Méthodes et résultats - Cinq hommes ( ans; kg; cm; lésion L2-D6) ont réalisé 30 min. d'exercice en FR, trois séances/semaine/quatre semaines. Avant et après entraînement, a été déterminée la puissance maximale tenue (PMT) et calculé le calcul du travail physique total maximum (TPT). Les réponses cardiorespiratoires sont mesurées en continu pendant chaque test. Chaque entraînement est constitué de six périodes consécutives de 5 min. dont 4 min. à 50% de la PMT et 1 min. à 80% de la PMT. Ces charges de travail sont réajustées au cours des séances pour maintenir l'intensité de l'entraînement. Les tests réalisés après entraînement montrent des augmentations significatives de PMT ( %), O2max ( %) et de TPT ( %) et traduisent une amélioration de la condition physique et de la capacité d'endurance des sujets. Conclusion - Ce programme d'entraînement est efficace et adapté à la réadaptation à l'exercice du sujet paraplégique.
Permalink :	./index.php?lvl=notice_display&id=25281

[article] Utilisation d'un programme d'entraînement personnalisé en créneaux (PEP'C) pour la réadaptation à l'exercice du sujet paraplégique [texte imprimé] . - 2001 . - pp.42-44.
Langues : Français (fre)
in Science & sports > Volume 16 numéro 1 (01/02/2001) . - pp.42-44

Résumé :

Objectifs - Évaluer les effets d'un entraînement personnalisé en créneaux réalisé en fauteuil roulant (FR) par des sujets paraplégiques. Méthodes et résultats - Cinq hommes ( ans; kg; cm; lésion L2-D6) ont réalisé 30 min. d'exercice en FR, trois séances/semaine/quatre semaines. Avant et après entraînement, a été déterminée la puissance maximale tenue (PMT) et calculé le calcul du travail physique total maximum (TPT). Les réponses cardiorespiratoires sont mesurées en continu pendant chaque test. Chaque entraînement est constitué de six périodes consécutives de 5 min. dont 4 min. à 50% de la PMT et 1 min. à 80% de la PMT. Ces charges de travail sont réajustées au cours des séances pour maintenir l'intensité de l'entraînement. Les tests réalisés après entraînement montrent des augmentations significatives de PMT ( %), O2max ( %) et de TPT ( %) et traduisent une amélioration de la condition physique et de la capacité d'endurance des sujets. Conclusion - Ce programme d'entraînement est efficace et adapté à la réadaptation à l'exercice du sujet paraplégique.

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