Centre de Documentation Campus Montignies
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Lundi : 8h-18h30
Mardi : 8h-18h30
Mercredi 9h-16h30
Jeudi : 8h-18h30
Vendredi : 8h-16h30
Bienvenue sur le catalogue du centre de documentation du campus de Montignies.
Objectif santé : Quelle est la dose idéale de sport?
Mention de date : septembre 2024
Paru le : 01/09/2024
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[article]
| Titre : |
Aux bons conseils de l'OMS |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Guy Thibault |
| Année de publication : |
2024 |
| Article en page(s) : |
p. 40-45 |
| Langues : |
Français (fre) |
| Résumé : |
Très régulièrement des recommandations sont publiées à l’attention du grand public pour déterminer la dose nécessaire d’activité physique par jour ou par semaine pour assurer le maintien d’une bonne santé. Pour l’Organisation mondiale de la santé (OMS), il faut ainsi faire 150 minutes de sport par semaine. Pourquoi ne faut-il pas trop s’y fier? |
| Permalink : |
./index.php?lvl=notice_display&id=120412 |
in Sport & vie > 206 (septembre 2024) . - p. 40-45
[article] Aux bons conseils de l'OMS [texte imprimé] / Guy Thibault . - 2024 . - p. 40-45. Langues : Français ( fre) in Sport & vie > 206 (septembre 2024) . - p. 40-45
| Résumé : |
Très régulièrement des recommandations sont publiées à l’attention du grand public pour déterminer la dose nécessaire d’activité physique par jour ou par semaine pour assurer le maintien d’une bonne santé. Pour l’Organisation mondiale de la santé (OMS), il faut ainsi faire 150 minutes de sport par semaine. Pourquoi ne faut-il pas trop s’y fier? |
| Permalink : |
./index.php?lvl=notice_display&id=120412 |
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[article]
| Titre : |
Les ondes qui guérissent |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Francis Degache |
| Année de publication : |
2024 |
| Article en page(s) : |
p. 46-49 |
| Langues : |
Français (fre) |
| Résumé : |
Les vibrations peuvent-elles être utilisées à des fins thérapeutiques? C’est le pari formulé par un groupe de chercheurs persuadés qu’on peut faire interagir ces ondes avec nos mécanismes biologiques les plus intimes. |
| Permalink : |
./index.php?lvl=notice_display&id=120413 |
in Sport & vie > 206 (septembre 2024) . - p. 46-49
[article] Les ondes qui guérissent [texte imprimé] / Francis Degache . - 2024 . - p. 46-49. Langues : Français ( fre) in Sport & vie > 206 (septembre 2024) . - p. 46-49
| Résumé : |
Les vibrations peuvent-elles être utilisées à des fins thérapeutiques? C’est le pari formulé par un groupe de chercheurs persuadés qu’on peut faire interagir ces ondes avec nos mécanismes biologiques les plus intimes. |
| Permalink : |
./index.php?lvl=notice_display&id=120413 |
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[article]
| Titre : |
Enquête sur une spiruline au-dessus de tout soupçon |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Anthony MJ. Sanchez |
| Année de publication : |
2024 |
| Article en page(s) : |
p. 50-55 |
| Langues : |
Français (fre) |
| Résumé : |
L’immense majorité des articles consacrés à la spiruline disent beaucoup de bien de cette petite microalgue bleue-verte et soulignent notamment sa richesse en protéines qui fait d’elle une bonne alternative à la viande. Attention seulement à bien l’utiliser! et, surtout, à choisir son fournisseur avec soin. |
| Permalink : |
./index.php?lvl=notice_display&id=120415 |
in Sport & vie > 206 (septembre 2024) . - p. 50-55
[article] Enquête sur une spiruline au-dessus de tout soupçon [texte imprimé] / Anthony MJ. Sanchez . - 2024 . - p. 50-55. Langues : Français ( fre) in Sport & vie > 206 (septembre 2024) . - p. 50-55
| Résumé : |
L’immense majorité des articles consacrés à la spiruline disent beaucoup de bien de cette petite microalgue bleue-verte et soulignent notamment sa richesse en protéines qui fait d’elle une bonne alternative à la viande. Attention seulement à bien l’utiliser! et, surtout, à choisir son fournisseur avec soin. |
| Permalink : |
./index.php?lvl=notice_display&id=120415 |
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