[article]
| Titre : |
Les effets d’un réentraînement de 45 minutes au LIPOXmax sur le comportement alimentaire de patients obèses sont analogues le matin et l’après-midi |
| Titre original : |
The effects on eating behavior of 45 minutes exercise training at the LIPOXmax in obese patients are similar in the morning and the afternoon |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
M. Pollatz, Auteur ; M. Guiraudou, Auteur ; A.-J. Romain, Auteur |
| Année de publication : |
2014 |
| Article en page(s) : |
p.57-61 |
| Langues : |
Français (fre) |
| Mots-clés : |
Exercice LIPOXmax Chronobiologie Oxydation des lipides Appétit Satiété |
| Résumé : |
Introduction
L’activité physique a un double effet sur le comportement alimentaire : un effet satiétogène et un effet orexigène. Ce dernier semble favorisé par la déplétion glycogénique et semble donc s’observer davantage lors des exercices à haute intensité. La sommation de ces différents effets expliquerait pourquoi un même exercice peut déterminer une perte de poids importante ou au contraire une prise de poids. Notre hypothèse est que l’efficacité du réentraînement au LIPOXmax s’expliquerait non seulement par un déficit énergétique et une reprogrammation de l’utilisation des substrats au niveau du muscle, mais aussi en grande partie par une modulation du comportement alimentaire.
Méthodes et résultats
Les effets aigus d’un exercice de 45minutes ciblé au LIPOXmax par calorimétrie d’effort ont été étudiés lors de 62 séances d’induction de réentraînement au LIPOXmax réalisés chez des obèses (âge 22–77ans, moyenne 51,46±3,46). Le comportement alimentaire a été testé avec l’échelle de Hill. Ce questionnaire montre que les effets de l’exercice réalisé au LIPOXmax sont de type anorexigène : au cours d’une séance, l’envie de manger reportée sur l’échelle analogique-numérique a diminué, que la séance soit réalisée le matin (–2,82±1,22) ou l’après-midi (–3,05±0,42).
Conclusion
L’horaire matinal ou vespéral de la séance ne modifie donc pas l’influence de ce type d’exercice sur le comportement alimentaire de sujets obèses : la tendance générale de cet effet, comme le montre une autre de nos études réalisée sur 12 semaines, est bien de réduire l’appétit et la prise alimentaire. |
| Permalink : |
./index.php?lvl=notice_display&id=31087 |
in Science & sports > Volume 29 numéro 2 (Avril 2014) . - p.57-61
[article] Les effets d’un réentraînement de 45 minutes au LIPOXmax sur le comportement alimentaire de patients obèses sont analogues le matin et l’après-midi = The effects on eating behavior of 45 minutes exercise training at the LIPOXmax in obese patients are similar in the morning and the afternoon [texte imprimé] / M. Pollatz, Auteur ; M. Guiraudou, Auteur ; A.-J. Romain, Auteur . - 2014 . - p.57-61. Langues : Français ( fre) in Science & sports > Volume 29 numéro 2 (Avril 2014) . - p.57-61
| Mots-clés : |
Exercice LIPOXmax Chronobiologie Oxydation des lipides Appétit Satiété |
| Résumé : |
Introduction
L’activité physique a un double effet sur le comportement alimentaire : un effet satiétogène et un effet orexigène. Ce dernier semble favorisé par la déplétion glycogénique et semble donc s’observer davantage lors des exercices à haute intensité. La sommation de ces différents effets expliquerait pourquoi un même exercice peut déterminer une perte de poids importante ou au contraire une prise de poids. Notre hypothèse est que l’efficacité du réentraînement au LIPOXmax s’expliquerait non seulement par un déficit énergétique et une reprogrammation de l’utilisation des substrats au niveau du muscle, mais aussi en grande partie par une modulation du comportement alimentaire.
Méthodes et résultats
Les effets aigus d’un exercice de 45minutes ciblé au LIPOXmax par calorimétrie d’effort ont été étudiés lors de 62 séances d’induction de réentraînement au LIPOXmax réalisés chez des obèses (âge 22–77ans, moyenne 51,46±3,46). Le comportement alimentaire a été testé avec l’échelle de Hill. Ce questionnaire montre que les effets de l’exercice réalisé au LIPOXmax sont de type anorexigène : au cours d’une séance, l’envie de manger reportée sur l’échelle analogique-numérique a diminué, que la séance soit réalisée le matin (–2,82±1,22) ou l’après-midi (–3,05±0,42).
Conclusion
L’horaire matinal ou vespéral de la séance ne modifie donc pas l’influence de ce type d’exercice sur le comportement alimentaire de sujets obèses : la tendance générale de cet effet, comme le montre une autre de nos études réalisée sur 12 semaines, est bien de réduire l’appétit et la prise alimentaire. |
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