[article]
| Titre : |
Effets d’une compression élastique portée au cours et au décours du Trail des Forts de Besançon |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Arnaud Ménétrier, Auteur ; Mathieu Caverot, Auteur ; Alexandre Terrillon, Auteur |
| Année de publication : |
2014 |
| Article en page(s) : |
p. 35-41 |
| Langues : |
Français (fre) |
| Mots-clés : |
Course à pied Muscle Algomètre de pression,Compression élastique,Course à pied,Effort,Récupération,Tensions musculaires,Trail |
| Résumé : |
Objectifs : L’objectif était de déterminer les effets d’une compression élastique (CE) portée au cours et au décours d’un trail sur la récupération.
Matériels : La CE (mollet et cuisse) était portée sur l’une des deux jambes (tirée au sort), l’autre nue servant de témoin, par 12 sujets pendant un trail et au cours des 72 h suivantes. Une batterie de tests était réalisée avant et immédiatement après le trail puis à 24h, 48h et 72h, à chaque fois sans CE : trois sauts unilatéraux en contre mouvement, la mesure des seuils de pression douloureux, l’évaluation des tensions musculaires et la mesure des circonférences des mollets et des cuisses.
Résultats : La CE limitait le gonflement des membres inférieurs jusqu’à 48 h (p <0,05). Elle diminuait la sensibilité et les tensions musculaires (p >0,05 ou tendance) et tendait à réduire la chute des performances après l’effort et pendant les jours suivants.
Conclusion : La CE portée au cours et au décours d’un trail améliore la récupération des trailers. |
| Permalink : |
./index.php?lvl=notice_display&id=29803 |
in Kinésithérapie, la revue > 149 (Mai 2014) . - p. 35-41
[article] Effets d’une compression élastique portée au cours et au décours du Trail des Forts de Besançon [texte imprimé] / Arnaud Ménétrier, Auteur ; Mathieu Caverot, Auteur ; Alexandre Terrillon, Auteur . - 2014 . - p. 35-41. Langues : Français ( fre) in Kinésithérapie, la revue > 149 (Mai 2014) . - p. 35-41
| Mots-clés : |
Course à pied Muscle Algomètre de pression,Compression élastique,Course à pied,Effort,Récupération,Tensions musculaires,Trail |
| Résumé : |
Objectifs : L’objectif était de déterminer les effets d’une compression élastique (CE) portée au cours et au décours d’un trail sur la récupération.
Matériels : La CE (mollet et cuisse) était portée sur l’une des deux jambes (tirée au sort), l’autre nue servant de témoin, par 12 sujets pendant un trail et au cours des 72 h suivantes. Une batterie de tests était réalisée avant et immédiatement après le trail puis à 24h, 48h et 72h, à chaque fois sans CE : trois sauts unilatéraux en contre mouvement, la mesure des seuils de pression douloureux, l’évaluation des tensions musculaires et la mesure des circonférences des mollets et des cuisses.
Résultats : La CE limitait le gonflement des membres inférieurs jusqu’à 48 h (p <0,05). Elle diminuait la sensibilité et les tensions musculaires (p >0,05 ou tendance) et tendait à réduire la chute des performances après l’effort et pendant les jours suivants.
Conclusion : La CE portée au cours et au décours d’un trail améliore la récupération des trailers. |
| Permalink : |
./index.php?lvl=notice_display&id=29803 |
|  |
Ajouter le résultat dans votre panier Faire une suggestion Affiner la rechercheEffets d’une compression élastique portée au cours et au décours du Trail des Forts de Besançon in Kinésithérapie, la revue, 149 (Mai 2014)
