Centre de Documentation Campus Montignies
Horaires :
Lundi : 8h-18h30
Mardi : 8h-17h30
Mercredi 9h-16h30
Jeudi : 8h30-18h30
Vendredi : 8h30-12h30 et 13h-14h30
Votre centre de documentation sera exceptionnellement fermé de 12h30 à 13h ce lundi 18 novembre.
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Sommeil, alimentation, écrans... : trouvez le bon rythme
Mention de date : juillet-août 2017
Paru le : 01/07/2017
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| Revue | Revue | Centre de Documentation HELHa Campus Montignies | Armoires à volets | Disponible
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[article]
| Titre : |
Tous désynchronisés ? [dossier] |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Emily Laber-Warren |
| Année de publication : |
2017 |
| Article en page(s) : |
p. 38-59 |
| Langues : |
Français (fre) |
| Mots-clés : |
chronobiologie rythme biologique horloge biologique respect horloges circadiennes |
| Résumé : |
Que signifie « chronobiologie » ? C'est la science des « horloges » moléculaires de chaque cellule du corps. Ces dernières doivent rester synchronisées pour que nous puissions vivre à notre bon rythme – biologique –, le garant d'une meilleure santé physique et psychique. Car l'on sait désormais que chaque partie de notre corps suit un rythme dit circadien, de 24 heures en moyenne, calé sur l'alternance du jour et de la nuit grâce à une horloge principale située dans le cerveau. Mais nous n'avons pas tous le même rythme… |
| Permalink : |
./index.php?lvl=notice_display&id=76231 |
in Cerveau & Psycho > 90 (juillet-août 2017) . - p. 38-59
[article] Tous désynchronisés ? [dossier] [texte imprimé] / Emily Laber-Warren . - 2017 . - p. 38-59. Langues : Français ( fre) in Cerveau & Psycho > 90 (juillet-août 2017) . - p. 38-59
| Mots-clés : |
chronobiologie rythme biologique horloge biologique respect horloges circadiennes |
| Résumé : |
Que signifie « chronobiologie » ? C'est la science des « horloges » moléculaires de chaque cellule du corps. Ces dernières doivent rester synchronisées pour que nous puissions vivre à notre bon rythme – biologique –, le garant d'une meilleure santé physique et psychique. Car l'on sait désormais que chaque partie de notre corps suit un rythme dit circadien, de 24 heures en moyenne, calé sur l'alternance du jour et de la nuit grâce à une horloge principale située dans le cerveau. Mais nous n'avons pas tous le même rythme… |
| Permalink : |
./index.php?lvl=notice_display&id=76231 |
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[article]
| Titre : |
Les Bienveillantes : confessions d'un nazi trop humain |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Sebastian Dieguez |
| Année de publication : |
2017 |
| Article en page(s) : |
p. 95-97 |
| Langues : |
Français (fre) |
| Mots-clés : |
nazisme psychologie récits |
| Résumé : |
Les nazis qui déshumanisaient leurs victimes étaient-ils inhumains ? Pas forcément, objectait Jonathan Littell dans ce roman qui a fait date. Et la psychologie pose à son tour la question : si la tendance à déshumaniser était au contraire typiquement humaine ? |
| Permalink : |
./index.php?lvl=notice_display&id=76233 |
in Cerveau & Psycho > 90 (juillet-août 2017) . - p. 95-97
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