Centre de Documentation Campus Montignies
Horaires :
Lundi : 8h-18h30
Mardi : 8h-17h30
Mercredi 9h-16h30
Jeudi : 8h-18h30
Vendredi : 8h30-16h30
Bienvenue sur le catalogue du centre de documentation du campus de Montignies.
Détail de l'auteur
Auteur Christophe Carrio
(1975-....)
|
Documents disponibles écrits par cet auteur
Ajouter le résultat dans votre panier Faire une suggestion Affiner la recherche
| Titre : |
Échauffement, gainage et plyométrie pour tous : de l'entretien à la performance |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Christophe Carrio (1975-....), Auteur |
| Mention d'édition : |
[Nouvelle éd. entièrement revue et complétée] |
| Editeur : |
Paris : Amphora sports |
| Année de publication : |
2008 |
| Importance : |
1 vol. (320 p.) |
| Présentation : |
ill., couv. ill. en coul. |
| Format : |
26 cm |
| ISBN/ISSN/EAN : |
978-2-85180-748-9 |
| Prix : |
29,80 EUR |
| Note générale : |
La couv. porte en plus : "développez votre explosivité !", "145 exercices illustrés, 5 niveaux d'intensité"
Bibliogr. p. 320 |
| Langues : |
Français (fre) |
| Index. décimale : |
6.9i Kinésithérapie sportive et médecine sportive |
| Permalink : |
./index.php?lvl=notice_display&id=897 |
Échauffement, gainage et plyométrie pour tous : de l'entretien à la performance [texte imprimé] / Christophe Carrio (1975-....), Auteur . - [Nouvelle éd. entièrement revue et complétée] . - Paris : Amphora sports, 2008 . - 1 vol. (320 p.) : ill., couv. ill. en coul. ; 26 cm. ISBN : 978-2-85180-748-9 : 29,80 EUR La couv. porte en plus : "développez votre explosivité !", "145 exercices illustrés, 5 niveaux d'intensité"
Bibliogr. p. 320 Langues : Français ( fre) |  |
Exemplaires
| Titre : |
Échauffement . gainage . et plyométrie pour tous : De l'entretien à la performance : développez votre explosivité! |
| Type de document : |
document projeté ou vidéo |
| Auteurs : |
Christophe Carrio (1975-....) |
| Editeur : |
Paris : Amphora |
| Année de publication : |
2008 |
| Importance : |
CD-rom |
| Langues : |
Français (fre) |
| Index. décimale : |
796 Sports. Jeux. Exercices physiques |
| Résumé : |
Le gainage et la plyométrie sont deux techniques complémentaires de renforcement musculaire particulièrement efficaces et adaptées aux contraintes sportives.
Elles permettent d'optimiser ses qualités musculaires aussi bien dans une perspective d'entretien que de recherche de la performance. |
| Permalink : |
./index.php?lvl=notice_display&id=42563 |
Échauffement . gainage . et plyométrie pour tous : De l'entretien à la performance : développez votre explosivité! [document projeté ou vidéo] / Christophe Carrio (1975-....) . - Paris : Amphora, 2008 . - CD-rom. Langues : Français ( fre)
| Index. décimale : |
796 Sports. Jeux. Exercices physiques |
| Résumé : |
Le gainage et la plyométrie sont deux techniques complémentaires de renforcement musculaire particulièrement efficaces et adaptées aux contraintes sportives.
Elles permettent d'optimiser ses qualités musculaires aussi bien dans une perspective d'entretien que de recherche de la performance. |
| Permalink : |
./index.php?lvl=notice_display&id=42563 |
|
Réservation
Réserver ce document
Exemplaires (1)
|
| 796 CAR E | Audiovisuel | Centre de Documentation HELHa Campus Montignies | Etagères livres | Disponible
Disponible |
