[article] 
inKinésithérapie, la revue > 269 (Mai 2024) . - p. 1-3

Titre :	Le muscle : un organe extraordinaire
Type de document :	texte imprimé
Auteurs :	Simone Birnbaum ; Pauline Santmarty
Année de publication :	2024
Article en page(s) :	p. 1-3
Note générale :	doi://doi : 10.1016/j.kine.2024.03.012
Langues :	Français (fre)
Mots-clés :	Muscles  musculation  Sarcopénie
Résumé :	Saviez-vous que le muscle correspond approximativement à la moitié de notre masse corporelle ? Le muscle est indispensable pour nos mouvements - volontaires ou non : • les battements du cœur, involontaires, existent grâce aux muscles cardiaques ; • le système digestif et la vessie fonctionnent grâce aux muscles lisses ; • la ventilation est possible grâce au diaphragme, en association avec les muscles inspiratoires accessoires et expiratoires ; • les fonctions motrices telles que courir, surfer, peindre, jouer de la musique ou encore parler, rire ou sourire sont assurées grâce à nos muscles striés squelettiques qui représentent environ 40 % de notre masse corporelle, voire 45 % chez les athlètes [1, 2]. En tout, le corps humain est composé de plus de 600 muscles squelettiques [3, 4]. Le muscle squelettique est constitué de fibres musculaires, elles-mêmes composées de myofibrilles avec des propriétés différentes selon leur classification qui dépend essentiellement de leur métabolisme (oxydatif ou glycolytique).En tant que physio/kinésithérapeutes travaillant dans le champ des maladies neuromusculaires, nous nous rendons compte chaque jour de l’importance du muscle et des conséquences de son dysfonctionnement....Si la fonction première des muscles squelettiques est d’assurer le mouvement et la mobilité du corps, le muscle contribue de manière significative à la santé globale. Le système musculaire est étroitement lié à de nombreuses fonctions du corps humain telles que le système immunitaire, endocrinien ou encore cardiovasculaire. Maintenir un tissu musculaire en bonne santé peut donc avoir des effets bénéfiques sur l’ensemble de ces systèmes. Un autre enjeu de santé dans lequel l’entretien musculaire est fondamental est la survenue de la sarcopénie. Cette perte de fonction et de masse liée au vieillissement entraîne à partir de 50 ans une perte d’environ 1 à 2 % par an de masse musculaire des membres inférieurs et 1,5 à 5 % de force par an [13]. En tant que physio/kinésithérapeutes, nous sommes des acteurs de santé publique pouvant accompagner les patients dans la mise en place d’une bonne hygiène de vie incluant l’activité physique et cela à tout âge. Le muscle c’est la vie alors musclons-nous !!
Permalink :	./index.php?lvl=notice_display&id=117422

[article] Le muscle : un organe extraordinaire [texte imprimé] / Simone Birnbaum ; Pauline Santmarty . - 2024 . - p. 1-3.
doi://doi : 10.1016/j.kine.2024.03.012
Langues : Français (fre)
in Kinésithérapie, la revue > 269 (Mai 2024) . - p. 1-3

Mots-clés :	Muscles  musculation  Sarcopénie
Résumé :	Saviez-vous que le muscle correspond approximativement à la moitié de notre masse corporelle ? Le muscle est indispensable pour nos mouvements - volontaires ou non : • les battements du cœur, involontaires, existent grâce aux muscles cardiaques ; • le système digestif et la vessie fonctionnent grâce aux muscles lisses ; • la ventilation est possible grâce au diaphragme, en association avec les muscles inspiratoires accessoires et expiratoires ; • les fonctions motrices telles que courir, surfer, peindre, jouer de la musique ou encore parler, rire ou sourire sont assurées grâce à nos muscles striés squelettiques qui représentent environ 40 % de notre masse corporelle, voire 45 % chez les athlètes [1, 2]. En tout, le corps humain est composé de plus de 600 muscles squelettiques [3, 4]. Le muscle squelettique est constitué de fibres musculaires, elles-mêmes composées de myofibrilles avec des propriétés différentes selon leur classification qui dépend essentiellement de leur métabolisme (oxydatif ou glycolytique).En tant que physio/kinésithérapeutes travaillant dans le champ des maladies neuromusculaires, nous nous rendons compte chaque jour de l’importance du muscle et des conséquences de son dysfonctionnement....Si la fonction première des muscles squelettiques est d’assurer le mouvement et la mobilité du corps, le muscle contribue de manière significative à la santé globale. Le système musculaire est étroitement lié à de nombreuses fonctions du corps humain telles que le système immunitaire, endocrinien ou encore cardiovasculaire. Maintenir un tissu musculaire en bonne santé peut donc avoir des effets bénéfiques sur l’ensemble de ces systèmes. Un autre enjeu de santé dans lequel l’entretien musculaire est fondamental est la survenue de la sarcopénie. Cette perte de fonction et de masse liée au vieillissement entraîne à partir de 50 ans une perte d’environ 1 à 2 % par an de masse musculaire des membres inférieurs et 1,5 à 5 % de force par an [13]. En tant que physio/kinésithérapeutes, nous sommes des acteurs de santé publique pouvant accompagner les patients dans la mise en place d’une bonne hygiène de vie incluant l’activité physique et cela à tout âge. Le muscle c’est la vie alors musclons-nous !!
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