Titre :	Respir-actions : programme d'exercices et d'étude des mécanismes de la respiration
Type de document :	texte imprimé
Auteurs :	Philippe Campignion, Auteur
Mention d'édition :	4e éd. revue et corrigée
Editeur :	Paris : Frison-Roche
Année de publication :	2018
Importance :	1 vol. (212 p.)
Présentation :	ill.
Format :	24 cm
ISBN/ISSN/EAN :	978-2-87671-619-3
Prix :	59 EUR
Note générale :	Bibliogr. p. 211-212
Langues :	Français (fre)
Index. décimale :	K 616.2 Kinésithérapie. Affections de l'appareil respiratoire
Résumé :	La respiration idéale n'existe pas car chacun doit composer avec sa propre constitution. Ce constat implique la reconnaissance de la diversité et l'acceptation de typologies respiratoires variées. Cela ne devrait pas empêcher chaque individu de trouver son propre équilibre et l'harmonie dans sa respiration. Partant d'une analyse détaillée des muscles participant, avec le diaphragme, à la respiration, Philippe Campignion expose les mécanismes de la respiration naturelle ainsi que les répercussions du rythme respiratoire sur les autres rythmes du corps. Connaître et développer ses capacités respiratoires, c'est enrichir les sensations corporelles qui participent au bien-être psychique. La respiration ne s'apprend pas, elle se libère. C'est pourquoi l'auteur propose, à travers cet ouvrage, divers exercices pour aider le lecteur à retrouver le plaisir d'une respiration sans entrave. Ce travail pourra servir de référence aux kinésithérapeutes, professionnels du sport, de la danse, de la voix, du chant et du théâtre.
Permalink :	./index.php?lvl=notice_display&id=115178

Respir-actions : programme d'exercices et d'étude des mécanismes de la respiration [texte imprimé] / Philippe Campignion, Auteur  . -  4e éd. revue et corrigée . - Paris : Frison-Roche, 2018 . - 1 vol. (212 p.) : ill. ; 24 cm.
ISBN : 978-2-87671-619-3 : 59 EUR
Bibliogr. p. 211-212
Langues : Français (fre)

Index. décimale :	K 616.2 Kinésithérapie. Affections de l'appareil respiratoire
Résumé :	La respiration idéale n'existe pas car chacun doit composer avec sa propre constitution. Ce constat implique la reconnaissance de la diversité et l'acceptation de typologies respiratoires variées. Cela ne devrait pas empêcher chaque individu de trouver son propre équilibre et l'harmonie dans sa respiration. Partant d'une analyse détaillée des muscles participant, avec le diaphragme, à la respiration, Philippe Campignion expose les mécanismes de la respiration naturelle ainsi que les répercussions du rythme respiratoire sur les autres rythmes du corps. Connaître et développer ses capacités respiratoires, c'est enrichir les sensations corporelles qui participent au bien-être psychique. La respiration ne s'apprend pas, elle se libère. C'est pourquoi l'auteur propose, à travers cet ouvrage, divers exercices pour aider le lecteur à retrouver le plaisir d'une respiration sans entrave. Ce travail pourra servir de référence aux kinésithérapeutes, professionnels du sport, de la danse, de la voix, du chant et du théâtre.
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