Titre :	Effets du medical flossing sur la dorsiflexion et la proprioception de cheville chez des athlètes masculins sans pathologie du membre inférieur
Type de document :	TFE / Mémoire
Auteurs :	Amélie Bourgeais ; Chloé Hudlot ; Benjamin Letroye, Promoteur du mémoire
Editeur :	Montignies-sur-Sambre : Haute Ecole Louvain en Hainaut
Année de publication :	2023
Importance :	51p.
Note générale :	Le fichier numérique de ce document est disponible uniquement pour les membres de la Haute Ecole Louvain-en-Hainaut ainsi que ses étudiants. Veuillez-vous connecter pour accéder à votre compte lecteur .
Langues :	Français (fre)
Mots-clés :	Medical Flossing  Floss Band  Cheville  Dorsiflexion  Flexion dorsale  Proprioception  Stabilité  Athlètes  Sportifs  Hommes
Index. décimale :	MK Mémoire Kinésithérapie
Résumé :	CONTEXTE ET OBJECTIF : La cheville est essentielle à la stabilité, aux déplacements et au soutien du poids du corps. Elle subit contraintes, traumatismes et chocs chaque jour. Afin de limiter les pathologies entravant son intégrité, d’éviter la perte de mobilité et d’éloigner l’arrêt du sport, il convient d’entretenir son amplitude de dorsiflexion. Le Flossing est une bande en latex utilisée comme garrot pendant maximum 3 minutes lors de mobilisations, favorisant la régénération cellulaire, modifiant les plans de glissement et libérant les adhérences après son application. Ses bienfaits permettraient d’améliorer la ROM de cheville et par conséquent, de prévenir les blessures. Cette étude cherche à déterminer l’impact du Flossing sur la mobilité de dorsiflexion et la proprioception/stabilité de cheville au cours du temps par rapport à un traitement traditionnel de mobilisations chez des sujets sportifs sans pathologie du membre inférieur. METHODE : 30 athlètes répartis en 2 groupes de 15 suivent des mesures de goniométrie genou tendu et fléchi, effectuent le WBLT et le YBT avant réalisation du protocole (T0). Après ces étapes, le groupe FLOSS entreprend la séance avec le Flossing enroulé autour de la cheville gauche, tandis que le groupe CON garde l’articulation libre. L’expérimentation consiste à réaliser 2 fois 10 flexions dorsales passives et 2 fois 10 flexions dorsales actives en charge. Après ces mobilisations, le Flossing est enlevé et les mêmes tests qu’en T0 sont effectués 5 minutes (T5) et 30 minutes (T30) après retrait de la bande pour le groupe testé et post-exercice pour le groupe contrôle. RESULTATS : La plupart des paramètres sont augmentés dans les deux groupes. Bien que FLOSS admette davantage de résultats significatifs entre T0 et T5 et entre T5 et T30 que CON, les diverses analyses ne démontrent pas de bienfaits en faveur de la bande en latex lorsque les deux conditions sont comparées l’une à l’autre sur les intervalles T0 – T5 et T5 – T30. CONCLUSION : Le Flossing agit significativement sur la flexion dorsale et participe à l’amélioration de la proprioception et de l’équilibre dynamiques de la cheville. Malgré ces observations, il n’offre pas de meilleurs résultats qu’une technique standard.
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Effets du medical flossing sur la dorsiflexion et la proprioception de cheville chez des athlètes masculins sans pathologie du membre inférieur [TFE / Mémoire] / Amélie Bourgeais ; Chloé Hudlot ; Benjamin Letroye, Promoteur du mémoire . - Montignies-sur-Sambre : Haute Ecole Louvain en Hainaut, 2023 . - 51p.
Le fichier numérique de ce document est disponible uniquement pour les membres de la Haute Ecole Louvain-en-Hainaut ainsi que ses étudiants. Veuillez-vous connecter pour accéder à votre compte lecteur .
Langues : Français (fre)

Mots-clés :	Medical Flossing  Floss Band  Cheville  Dorsiflexion  Flexion dorsale  Proprioception  Stabilité  Athlètes  Sportifs  Hommes
Index. décimale :	MK Mémoire Kinésithérapie
Résumé :	CONTEXTE ET OBJECTIF : La cheville est essentielle à la stabilité, aux déplacements et au soutien du poids du corps. Elle subit contraintes, traumatismes et chocs chaque jour. Afin de limiter les pathologies entravant son intégrité, d’éviter la perte de mobilité et d’éloigner l’arrêt du sport, il convient d’entretenir son amplitude de dorsiflexion. Le Flossing est une bande en latex utilisée comme garrot pendant maximum 3 minutes lors de mobilisations, favorisant la régénération cellulaire, modifiant les plans de glissement et libérant les adhérences après son application. Ses bienfaits permettraient d’améliorer la ROM de cheville et par conséquent, de prévenir les blessures. Cette étude cherche à déterminer l’impact du Flossing sur la mobilité de dorsiflexion et la proprioception/stabilité de cheville au cours du temps par rapport à un traitement traditionnel de mobilisations chez des sujets sportifs sans pathologie du membre inférieur. METHODE : 30 athlètes répartis en 2 groupes de 15 suivent des mesures de goniométrie genou tendu et fléchi, effectuent le WBLT et le YBT avant réalisation du protocole (T0). Après ces étapes, le groupe FLOSS entreprend la séance avec le Flossing enroulé autour de la cheville gauche, tandis que le groupe CON garde l’articulation libre. L’expérimentation consiste à réaliser 2 fois 10 flexions dorsales passives et 2 fois 10 flexions dorsales actives en charge. Après ces mobilisations, le Flossing est enlevé et les mêmes tests qu’en T0 sont effectués 5 minutes (T5) et 30 minutes (T30) après retrait de la bande pour le groupe testé et post-exercice pour le groupe contrôle. RESULTATS : La plupart des paramètres sont augmentés dans les deux groupes. Bien que FLOSS admette davantage de résultats significatifs entre T0 et T5 et entre T5 et T30 que CON, les diverses analyses ne démontrent pas de bienfaits en faveur de la bande en latex lorsque les deux conditions sont comparées l’une à l’autre sur les intervalles T0 – T5 et T5 – T30. CONCLUSION : Le Flossing agit significativement sur la flexion dorsale et participe à l’amélioration de la proprioception et de l’équilibre dynamiques de la cheville. Malgré ces observations, il n’offre pas de meilleurs résultats qu’une technique standard.
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