[article] 
inScience & motricité > 118 (octobre 2022) . - p. 15-22

Titre :	Quantifying internal workload during training drills in handball players: comparison between heart rate and perceived exertion based methods
Titre original :	Quantification de la charge de travail interne lors d’exercices d’entraînement chez des joueurs de handball : comparaison des méthodes basées sur la fréquence cardiaque et la perception d’effort
Type de document :	texte imprimé
Auteurs :	Gilles Ravier
Année de publication :	2022
Article en page(s) :	p. 15-22
Langues :	Anglais (eng)
Mots-clés :	charge d’entraînement  fatigue  jeu à effectif réduit  sport collectif  course intermittente
Résumé :	Objectif : Le suivi de la charge de travail interne est largement utilisé en sports collectifs. La relation entre les méthodes basées sur l’évaluation de la perception de l’effort (s-RPE) et celles basées sur la fréquence cardiaque (FC) nécessite davantage d’études au regard des diverses modalités d’exercices en handball. Cette étude compare les réponses s-RPE et celles dérivées de la FC au cours d’exercices d’entraînement couramment utilisés en handball. Méthodes : Douze joueurs professionnels de handball ont été suivis durant 6 séquences : 2 jeux à effectifs réduits (SSGs), 2 périodes de match (MPs) et 2 exercices de course intermittente (IRs). La méthode s-RPE et deux méthodes basées sur la FC ont été utilisées pour quantifier la charge de travail. Les relations entre les méthodes ont été déterminées en utilisant un test de Pearson. Les charges de travail de chaque exercice d’entraînement ont été comparées pour chaque méthode à partir d’une ANOVA à un facteur. Résultats : Des corrélations significatives ont été observées (p < 0,0001; r = 0,93–0,99) entre les méthodes basées sur la FC pour chacune des modalités d’exercice. Il ne semble pas y avoir de corrélation entre les méthodes s-RPE et FC. La perception d’effort observée en réponse aux séquences SSGs et MPs était nettement inférieure à celle observée lors des IRs. Conclusion : Les méthodes s-RPE et celles basées sur la FC ne sont pas interchangeables. Elles doivent être considérées comme complémentaires pour comprendre la charge de travail sous l’angle psychophysiologique. La quantification des exercices d’entraînement par la méthode s-RPE peut aider les entraîneurs à mieux construire leurs entraînements au cours de périodes intenses.
Permalink :	./index.php?lvl=notice_display&id=109928

[article] Quantifying internal workload during training drills in handball players: comparison between heart rate and perceived exertion based methods = Quantification de la charge de travail interne lors d’exercices d’entraînement chez des joueurs de handball : comparaison des méthodes basées sur la fréquence cardiaque et la perception d’effort [texte imprimé] / Gilles Ravier . - 2022 . - p. 15-22.
Langues : Anglais (eng)
in Science & motricité > 118 (octobre 2022) . - p. 15-22

Mots-clés :	charge d’entraînement  fatigue  jeu à effectif réduit  sport collectif  course intermittente
Résumé :	Objectif : Le suivi de la charge de travail interne est largement utilisé en sports collectifs. La relation entre les méthodes basées sur l’évaluation de la perception de l’effort (s-RPE) et celles basées sur la fréquence cardiaque (FC) nécessite davantage d’études au regard des diverses modalités d’exercices en handball. Cette étude compare les réponses s-RPE et celles dérivées de la FC au cours d’exercices d’entraînement couramment utilisés en handball. Méthodes : Douze joueurs professionnels de handball ont été suivis durant 6 séquences : 2 jeux à effectifs réduits (SSGs), 2 périodes de match (MPs) et 2 exercices de course intermittente (IRs). La méthode s-RPE et deux méthodes basées sur la FC ont été utilisées pour quantifier la charge de travail. Les relations entre les méthodes ont été déterminées en utilisant un test de Pearson. Les charges de travail de chaque exercice d’entraînement ont été comparées pour chaque méthode à partir d’une ANOVA à un facteur. Résultats : Des corrélations significatives ont été observées (p < 0,0001; r = 0,93–0,99) entre les méthodes basées sur la FC pour chacune des modalités d’exercice. Il ne semble pas y avoir de corrélation entre les méthodes s-RPE et FC. La perception d’effort observée en réponse aux séquences SSGs et MPs était nettement inférieure à celle observée lors des IRs. Conclusion : Les méthodes s-RPE et celles basées sur la FC ne sont pas interchangeables. Elles doivent être considérées comme complémentaires pour comprendre la charge de travail sous l’angle psychophysiologique. La quantification des exercices d’entraînement par la méthode s-RPE peut aider les entraîneurs à mieux construire leurs entraînements au cours de périodes intenses.
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