Centre de Documentation Campus Montignies
Horaires :
Lundi : 8h-18h30
Mardi : 8h-17h30
Mercredi 9h-16h30
Jeudi : 8h-18h30
Vendredi : 8h30-12h30 et 13h-14h30
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Également, ce mercredi 28 août il sera fermé de 12 à 13h.
Enfin, ce jeudi 29 août il ouvrira à 14h45.
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[article]
Titre : |
Effets de l’immersion en eau froide sur la performance physique des joueurs de football : une revue systématique |
Titre original : |
Effects of cold water immersion on the physical performance of soccer players : a systematic review |
Type de document : |
texte imprimé |
Auteurs : |
P. Schons ; A. A. B. Preissler |
Année de publication : |
2022 |
Article en page(s) : |
p. 159-166 |
Note générale : |
https://doi.org/10.1016/j.scispo.2021.03.008 |
Langues : |
Français (fre) |
Mots-clés : |
Récupération Sport collectif Tests physiques Fatigue Cryothérapie |
Résumé : |
Contexte
Tenter de maintenir son intensité lors des matchs et des entraînements ultérieurs a conduit de nombreux joueurs et entraîneurs à chercher des moyens d’accélérer la récupération des joueurs de football. Parmi les méthodes utilisées, l’immersion en eau froide est censée être efficace pour améliorer la récupération après un entraînement ou des matchs intenses, mais il n’y a pas de consensus à ce sujet.
Objectif
Le but de la présente étude était de mener une revue systématique pour vérifier les effets de l’immersion en eau froide sur la performance des joueurs de football.
Matériaux et méthodes
La recherche a été effectuée à l’aide des bases de données PubMed et SciELO en janvier 2021. Nous avons trouvé 131 articles, dont 10 ont été inclus dans la présente étude.
Conclusion
L’immersion dans l’eau froide semble avoir des effets bénéfiques sur la récupération de la force musculaire; cependant, cela n’a aucun effet sur les performances de saut et de course des joueurs de football. |
Permalink : |
./index.php?lvl=notice_display&id=104770 |
in Science & sports > Vol.37 N°3 (juin 2022) . - p. 159-166
[article] Effets de l’immersion en eau froide sur la performance physique des joueurs de football = Effects of cold water immersion on the physical performance of soccer players : a systematic review : une revue systématique [texte imprimé] / P. Schons ; A. A. B. Preissler . - 2022 . - p. 159-166. https://doi.org/10.1016/j.scispo.2021.03.008 Langues : Français ( fre) in Science & sports > Vol.37 N°3 (juin 2022) . - p. 159-166
Mots-clés : |
Récupération Sport collectif Tests physiques Fatigue Cryothérapie |
Résumé : |
Contexte
Tenter de maintenir son intensité lors des matchs et des entraînements ultérieurs a conduit de nombreux joueurs et entraîneurs à chercher des moyens d’accélérer la récupération des joueurs de football. Parmi les méthodes utilisées, l’immersion en eau froide est censée être efficace pour améliorer la récupération après un entraînement ou des matchs intenses, mais il n’y a pas de consensus à ce sujet.
Objectif
Le but de la présente étude était de mener une revue systématique pour vérifier les effets de l’immersion en eau froide sur la performance des joueurs de football.
Matériaux et méthodes
La recherche a été effectuée à l’aide des bases de données PubMed et SciELO en janvier 2021. Nous avons trouvé 131 articles, dont 10 ont été inclus dans la présente étude.
Conclusion
L’immersion dans l’eau froide semble avoir des effets bénéfiques sur la récupération de la force musculaire; cependant, cela n’a aucun effet sur les performances de saut et de course des joueurs de football. |
Permalink : |
./index.php?lvl=notice_display&id=104770 |
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