[article] 
inScience & sports > Vol.37 N°3 (juin 2022) . - p. 159-166

Titre :	Effets de l’immersion en eau froide sur la performance physique des joueurs de football : une revue systématique
Titre original :	Effects of cold water immersion on the physical performance of soccer players : a systematic review
Type de document :	texte imprimé
Auteurs :	P. Schons ; A. A. B. Preissler
Année de publication :	2022
Article en page(s) :	p. 159-166
Note générale :	https://doi.org/10.1016/j.scispo.2021.03.008
Langues :	Français (fre)
Mots-clés :	Récupération  Sport collectif  Tests physiques  Fatigue  Cryothérapie
Résumé :	Contexte Tenter de maintenir son intensité lors des matchs et des entraînements ultérieurs a conduit de nombreux joueurs et entraîneurs à chercher des moyens d’accélérer la récupération des joueurs de football. Parmi les méthodes utilisées, l’immersion en eau froide est censée être efficace pour améliorer la récupération après un entraînement ou des matchs intenses, mais il n’y a pas de consensus à ce sujet. Objectif Le but de la présente étude était de mener une revue systématique pour vérifier les effets de l’immersion en eau froide sur la performance des joueurs de football. Matériaux et méthodes La recherche a été effectuée à l’aide des bases de données PubMed et SciELO en janvier 2021. Nous avons trouvé 131 articles, dont 10 ont été inclus dans la présente étude. Conclusion L’immersion dans l’eau froide semble avoir des effets bénéfiques sur la récupération de la force musculaire; cependant, cela n’a aucun effet sur les performances de saut et de course des joueurs de football.
Permalink :	./index.php?lvl=notice_display&id=104770

[article] Effets de l’immersion en eau froide sur la performance physique des joueurs de football = Effects of cold water immersion on the physical performance of soccer players : a systematic review : une revue systématique [texte imprimé] / P. Schons ; A. A. B. Preissler . - 2022 . - p. 159-166.
https://doi.org/10.1016/j.scispo.2021.03.008
Langues : Français (fre)
in Science & sports > Vol.37 N°3 (juin 2022) . - p. 159-166

Mots-clés :	Récupération  Sport collectif  Tests physiques  Fatigue  Cryothérapie
Résumé :	Contexte Tenter de maintenir son intensité lors des matchs et des entraînements ultérieurs a conduit de nombreux joueurs et entraîneurs à chercher des moyens d’accélérer la récupération des joueurs de football. Parmi les méthodes utilisées, l’immersion en eau froide est censée être efficace pour améliorer la récupération après un entraînement ou des matchs intenses, mais il n’y a pas de consensus à ce sujet. Objectif Le but de la présente étude était de mener une revue systématique pour vérifier les effets de l’immersion en eau froide sur la performance des joueurs de football. Matériaux et méthodes La recherche a été effectuée à l’aide des bases de données PubMed et SciELO en janvier 2021. Nous avons trouvé 131 articles, dont 10 ont été inclus dans la présente étude. Conclusion L’immersion dans l’eau froide semble avoir des effets bénéfiques sur la récupération de la force musculaire; cependant, cela n’a aucun effet sur les performances de saut et de course des joueurs de football.
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