[article] 
inJournal de traumatologie du sport > Vol.39 N°1 (mars 2022) . - p. 1-3

Titre :	Lombalgie et sport
Type de document :	texte imprimé
Auteurs :	Saverio Tomasella ; Jean-François Kaux
Année de publication :	2022
Article en page(s) :	p. 1-3
Note générale :	https://doi : 10.1016/j.jts.2022.01.002
Langues :	Français (fre)
Mots-clés :	Lombalgie  sportif
Résumé :	Le sport doit promouvoir la bonne santé et peut être pratiqué toute une vie à condition d’être adapté à l’âge et aux capacités du sportif. Pourtant, la pratique d’un sport peut engendrer des lésions rachidiennes ou aggraver une pathologie déjà existante. La surcharge de compétitions ou d’entraînements est forcément nocive. Il y a peu d’études critiques et validées publiées sur les effets bénéfiques ou délétères de certains sports chez les patients lombalgiques [5]. On a l’habitude de dire que la natation est une bonne activité pour le dos tandis que la course à pied ne l’est pas. Certains considèrent que tous les sports générant des contraintes mécaniques importantes sont à proscrire [1]. En d’autres termes, il vaudrait mieux éviter toutes les activités sportives qui impactent la colonne vertébrale (course à pied, équitation), qui provoquent des gestes brusques et asymétriques (tennis, padel, golf) ou qui exposent à des chocs violents (football, judo, rugby). Les sports sans contact peuvent également déclencher une symptomatologie invalidante, particulièrement lorsque la vitesse et l’amplitude des mouvements compliquent le contrôle du tronc dans les positions extrêmes (volley-ball, badminton). D’autres rapportent que la plupart des sports, y compris la course à pied en loisir, constituent un certain degré de protection contre le mal de dos et que les exercices d’étirement et de renforcement musculaires ont fait leur preuve [3]. En réalité, il n’y a pas de consensus clairement établi entre la lombalgie et le sport.
Permalink :	./index.php?lvl=notice_display&id=101929

[article] Lombalgie et sport [texte imprimé] / Saverio Tomasella ; Jean-François Kaux . - 2022 . - p. 1-3.
https://doi : 10.1016/j.jts.2022.01.002
Langues : Français (fre)
in Journal de traumatologie du sport > Vol.39 N°1 (mars 2022) . - p. 1-3

Mots-clés :	Lombalgie  sportif
Résumé :	Le sport doit promouvoir la bonne santé et peut être pratiqué toute une vie à condition d’être adapté à l’âge et aux capacités du sportif. Pourtant, la pratique d’un sport peut engendrer des lésions rachidiennes ou aggraver une pathologie déjà existante. La surcharge de compétitions ou d’entraînements est forcément nocive. Il y a peu d’études critiques et validées publiées sur les effets bénéfiques ou délétères de certains sports chez les patients lombalgiques [5]. On a l’habitude de dire que la natation est une bonne activité pour le dos tandis que la course à pied ne l’est pas. Certains considèrent que tous les sports générant des contraintes mécaniques importantes sont à proscrire [1]. En d’autres termes, il vaudrait mieux éviter toutes les activités sportives qui impactent la colonne vertébrale (course à pied, équitation), qui provoquent des gestes brusques et asymétriques (tennis, padel, golf) ou qui exposent à des chocs violents (football, judo, rugby). Les sports sans contact peuvent également déclencher une symptomatologie invalidante, particulièrement lorsque la vitesse et l’amplitude des mouvements compliquent le contrôle du tronc dans les positions extrêmes (volley-ball, badminton). D’autres rapportent que la plupart des sports, y compris la course à pied en loisir, constituent un certain degré de protection contre le mal de dos et que les exercices d’étirement et de renforcement musculaires ont fait leur preuve [3]. En réalité, il n’y a pas de consensus clairement établi entre la lombalgie et le sport.
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