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Les athlètes masters sont-ils des exemples de vieillissement réussi ? / Romuald Lepers in La revue de gériatrie, Vol. 47, n°7 (Septembre 2022)
[article]
Titre : Les athlètes masters sont-ils des exemples de vieillissement réussi ? Type de document : texte imprimé Auteurs : Romuald Lepers ; France Mourey Année de publication : 2022 Article en page(s) : p. 339-349 Langues : Français (fre) Mots-clés : Activité physique Sport Vieillissement Endurance Consommation d'oxygène Résumé : L’athlète master est défini comme une personne âgée de plus de 40 ans qui s’entraîne régulièrement et prend part à des épreuves sportives. L’augmentation de la participation des athlètes masters dans des épreuves sportives, en particulier d’endurance, au cours des dernières décennies s’est accompagnée d’une amélioration continue de leurs performances, beaucoup plus marquée en comparaison des jeunes athlètes. L’ampleur des améliorations est d’autant plus importante que les athlètes masters sont âgés (> 60 ans). Entre 40 et 80 ans, la réduction des performances avec l’âge est globalement linéaire avec une diminution de 7-10 % par tranche de dix ans. Le déclin des performances avec l’âge dépend de la discipline (elle est moins marquée en cyclisme qu’en course à pied) et de la durée d’effort (elle est plus prononcée en marathon qu’en sprint). Les capacités musculaires et aérobies diminuent de manière constante avec l’âge. Le principal facteur physiologique expliquant la diminution des performances en endurance avec l’âge est la diminution de la consommation maximale d’oxygène (VO2max). Les athlètes masters doivent être particulièrement vigilants quant à leur santé cardiaque, ostéo-articulaire et à leur nutrition. Les athlètes masters sont souvent décrits comme un modèle expérimental du vieillissement biologique primaire (i.e. le vieillissement biologique indépendant des facteurs environnementaux et des maladies) parce qu’ils sont exempts de l’influence négative de l’inactivité physique. Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbjolimont/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=10618
in La revue de gériatrie > Vol. 47, n°7 (Septembre 2022) . - p. 339-349[article] Les athlètes masters sont-ils des exemples de vieillissement réussi ? [texte imprimé] / Romuald Lepers ; France Mourey . - 2022 . - p. 339-349.
Langues : Français (fre)
in La revue de gériatrie > Vol. 47, n°7 (Septembre 2022) . - p. 339-349
Mots-clés : Activité physique Sport Vieillissement Endurance Consommation d'oxygène Résumé : L’athlète master est défini comme une personne âgée de plus de 40 ans qui s’entraîne régulièrement et prend part à des épreuves sportives. L’augmentation de la participation des athlètes masters dans des épreuves sportives, en particulier d’endurance, au cours des dernières décennies s’est accompagnée d’une amélioration continue de leurs performances, beaucoup plus marquée en comparaison des jeunes athlètes. L’ampleur des améliorations est d’autant plus importante que les athlètes masters sont âgés (> 60 ans). Entre 40 et 80 ans, la réduction des performances avec l’âge est globalement linéaire avec une diminution de 7-10 % par tranche de dix ans. Le déclin des performances avec l’âge dépend de la discipline (elle est moins marquée en cyclisme qu’en course à pied) et de la durée d’effort (elle est plus prononcée en marathon qu’en sprint). Les capacités musculaires et aérobies diminuent de manière constante avec l’âge. Le principal facteur physiologique expliquant la diminution des performances en endurance avec l’âge est la diminution de la consommation maximale d’oxygène (VO2max). Les athlètes masters doivent être particulièrement vigilants quant à leur santé cardiaque, ostéo-articulaire et à leur nutrition. Les athlètes masters sont souvent décrits comme un modèle expérimental du vieillissement biologique primaire (i.e. le vieillissement biologique indépendant des facteurs environnementaux et des maladies) parce qu’ils sont exempts de l’influence négative de l’inactivité physique. Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbjolimont/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=10618 Exemplaires (1)
Cote Code-barres Support Section Disponibilité REV. 39 10566 Périodique Périodiques / Revues Disponible Devenir vieux / Cécile Hanon (2011)
Titre : Devenir vieux : les enjeux de la psychiatrie du sujet âgé Type de document : texte imprimé Auteurs : Cécile Hanon, Auteur Editeur : Rueil-Malmaison [France] : Doin Année de publication : 2011 Collection : Polémiques Importance : 1 vol. (XIV-249 p.) Présentation : fig., graph., couv. ill. en coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7040-1314-2 Langues : Français (fre) Mots-clés : vieillesse maladie devenir vieux respect narcissisme excellence endurance performance sexualité neuropsychologie suicide isolement prendre soin démence refus de soin comportements d'opposition mourir en institution: Résumé : La représentation de la vieillesse dans notre monde contemporain est complexe. D'une part, on cherche à obtenir un label du «bien vieillir», et les progrès de la médecine nous aident à éloigner la mort ; d'autre part, on ne sait plus que faire de ces vieux qui cumulent les handicaps et les déficits, les efforts thérapeutiques étant souvent vains et coûteux...
Le «vieux» - et peut-être encore plus la «vieille» -, apparaissent comme les témoins gênants d'un devenir qui nous attend et que nous redoutons.
À quel âge devient-on vieux ? Est-il certain que notre vieillesse sera forcément malade, déficitaire, précaire et indigne ? La vieillesse n'est-elle plus une maturation, un chemin vers la sagesse, mais à coup sûr une chute et un désastre ?
Cet ouvrage polyphonique pose d'autres questions. Comment respecter et aimer nos vieux ? Comment vivre avec les pertes et les oublis qui n'apportent que creux et vides, et amenuisent les courbes bombées et pleines de l'existence ? Peut-on demeurer compétent et heureux jusqu'au bout ?Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbjolimont/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=77643 Devenir vieux : les enjeux de la psychiatrie du sujet âgé [texte imprimé] / Cécile Hanon, Auteur . - Rueil-Malmaison (France) : Doin, 2011 . - 1 vol. (XIV-249 p.) : fig., graph., couv. ill. en coul. ; 21 cm. - (Polémiques) .
ISBN : 978-2-7040-1314-2
Langues : Français (fre)
Mots-clés : vieillesse maladie devenir vieux respect narcissisme excellence endurance performance sexualité neuropsychologie suicide isolement prendre soin démence refus de soin comportements d'opposition mourir en institution: Résumé : La représentation de la vieillesse dans notre monde contemporain est complexe. D'une part, on cherche à obtenir un label du «bien vieillir», et les progrès de la médecine nous aident à éloigner la mort ; d'autre part, on ne sait plus que faire de ces vieux qui cumulent les handicaps et les déficits, les efforts thérapeutiques étant souvent vains et coûteux...
Le «vieux» - et peut-être encore plus la «vieille» -, apparaissent comme les témoins gênants d'un devenir qui nous attend et que nous redoutons.
À quel âge devient-on vieux ? Est-il certain que notre vieillesse sera forcément malade, déficitaire, précaire et indigne ? La vieillesse n'est-elle plus une maturation, un chemin vers la sagesse, mais à coup sûr une chute et un désastre ?
Cet ouvrage polyphonique pose d'autres questions. Comment respecter et aimer nos vieux ? Comment vivre avec les pertes et les oublis qui n'apportent que creux et vides, et amenuisent les courbes bombées et pleines de l'existence ? Peut-on demeurer compétent et heureux jusqu'au bout ?Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbjolimont/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=77643 Exemplaires (1)
Cote Code-barres Support Section Disponibilité 616.89/30 04569 Livre 616.89 Psychiatrie Disponible