Centre de documentation Jolimont
HORAIRE du 10 au 14 juin 2024
Lundi 10/06 10h – 16h20
Mardi 11/06 10h – 17h
Mercredi 12/06 10h – 17h
Jeudi 13/06 10h – 17h
Vendredi 14/06 12h30 – 17h
Fermeture quotidienne de 12h à 12h30
En cas de fermeture du Cdoc, les retours de livres
peuvent se faire via une boîte accessible dans le local voisin.
Bienvenue sur le catalogue du centre de documentation HELHa - Santé Jolimont !
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||| TRUCS ET ASTUCES POUR LA RECHERCHE |||
* Utilisez 1 ou 2 mots-clés (PAS de longues phrases!)
* Utilisez de préférence le SINGULIER.
* Utilisez des GUILLEMETS pour chercher des termes exacts ou une expression (par ex. "Personne âgée").
* Si vous avez peu de résultats, utilisez des SYNONYMES.
(2013)
Titre : |
Ou tu vas, tu es : Apprendre à méditer pour se libérer du stress et des tensions profondes |
Type de document : |
texte imprimé |
Auteurs : |
Jon Kabat-Zinn, Auteur ; Yolande Du Luart, Traducteur |
Editeur : |
J'ai lu |
Année de publication : |
2013 |
Collection : |
Bien-être |
Importance : |
1 vol. (280 p.) |
Présentation : |
couv. ill. en coul. |
Format : |
18 cm |
ISBN/ISSN/EAN : |
978-2-290-06893-9 |
Prix : |
6,70 EUR |
Note générale : |
La couv. porte en plus : "apprendre a m¥diter pour se lib¥rer du stress et des tensions profondes" |
Langues : |
Français (fre) Langues originales : Anglais (eng) |
Mots-clés : |
stress méditation |
Résumé : |
Des recherches scientifiques récentes ont démontré que la pratique de la méditation et de la pleine conscience avait des effets remarquables sur le corps et l'esprit. Où tu vas, tu es s'adresse à toutes les personnes qui souhaitent commencer ou approfondir une pratique de la méditation pour se libérer du stress et trouver le chemin de la guérison. En apprenant à vivre dans le présent et en éveillant votre conscience, vous aurez accès à des ressources de joie, de créativité, de santé et d'intelligence dont vous ne soupçonniez même pas l'existence. |
Permalink : |
http://cdocs.helha.be/pmbjolimont/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=78764 |
Ou tu vas, tu es : Apprendre à méditer pour se libérer du stress et des tensions profondes [texte imprimé] / Jon Kabat-Zinn, Auteur ; Yolande Du Luart, Traducteur . - [S.l.] : J'ai lu, 2013 . - 1 vol. (280 p.) : couv. ill. en coul. ; 18 cm. - ( Bien-être) . ISBN : 978-2-290-06893-9 : 6,70 EUR La couv. porte en plus : "apprendre a m¥diter pour se lib¥rer du stress et des tensions profondes" Langues : Français ( fre) Langues originales : Anglais ( eng)
Mots-clés : |
stress méditation |
Résumé : |
Des recherches scientifiques récentes ont démontré que la pratique de la méditation et de la pleine conscience avait des effets remarquables sur le corps et l'esprit. Où tu vas, tu es s'adresse à toutes les personnes qui souhaitent commencer ou approfondir une pratique de la méditation pour se libérer du stress et trouver le chemin de la guérison. En apprenant à vivre dans le présent et en éveillant votre conscience, vous aurez accès à des ressources de joie, de créativité, de santé et d'intelligence dont vous ne soupçonniez même pas l'existence. |
Permalink : |
http://cdocs.helha.be/pmbjolimont/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=78764 |
| ![Ou tu vas, tu es vignette](http://cdocs.helha.be/pmbjolimont/opac_css/getimage.php?url_image=http%3A%2F%2Fimages.amazon.com%2Fimages%2FP%2F%21%21isbn%21%21.01._PB_SCMZZZZZZZ_.jpg¬icecode=9782290068939&vigurl=) |
Exemplaires (1)
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159.9/101 | 04815 | Livre | 159.9 Psychologie | Perdu Exclu du prêt |