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(2015)
| Titre : |
Petit cahier d'exercices d'intelligence émotionnelle |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Kotsou, Ilios ; Jean Augagneur, Illustrateur |
| Editeur : |
Chêne-Bourg (Suisse) : Jouvence éditions |
| Année de publication : |
2015 |
| Importance : |
1 vol. (63 p.) |
| Présentation : |
ill. en coul., couv. ill. en coul. |
| Format : |
22 cm |
| ISBN/ISSN/EAN : |
978-2-88911-557-0 |
| Prix : |
6,90 EUR |
| Langues : |
Français (fre) |
| Mots-clés : |
émotion gestion des émotions intelligence émotionnelle conflit |
| Résumé : |
Nos émotions nous servent de signaux face à notre environnement. Elles ont pour effet d'éclairer notre jugement, de nous protéger des risques ; mais elles ont aussi le pouvoir de nous conduire à des souffrances psychologiques ou physiques. Les exercices proposés ici nous incitent à nous interroger sur notre façon d'accueillir et de gérer nos émotions. Ils nous apprennent à pratiquer l'intelligence émotionnelle pour arriver à modifier des rapports souvent conflictuels avec nos états d'âme. Voici le premier Petit cahier pour nous aider à mieux vivre avec nos émotions et avec celles des autres, pour nous construire un chemin de vie plus harmonieux et plus riche de sens ! "Les émotions sont toutes utiles : que seraient nos vies ;ans ces guides inestimables, ces GPS venus d'autres temps" ? |
| Permalink : |
http://cdocs.helha.be/pmbjolimont/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=96637 |
Petit cahier d'exercices d'intelligence émotionnelle [texte imprimé] / Kotsou, Ilios ; Jean Augagneur, Illustrateur . - Chêne-Bourg (Suisse) : Jouvence éditions, 2015 . - 1 vol. (63 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 22 cm. ISBN : 978-2-88911-557-0 : 6,90 EUR Langues : Français ( fre)
| Mots-clés : |
émotion gestion des émotions intelligence émotionnelle conflit |
| Résumé : |
Nos émotions nous servent de signaux face à notre environnement. Elles ont pour effet d'éclairer notre jugement, de nous protéger des risques ; mais elles ont aussi le pouvoir de nous conduire à des souffrances psychologiques ou physiques. Les exercices proposés ici nous incitent à nous interroger sur notre façon d'accueillir et de gérer nos émotions. Ils nous apprennent à pratiquer l'intelligence émotionnelle pour arriver à modifier des rapports souvent conflictuels avec nos états d'âme. Voici le premier Petit cahier pour nous aider à mieux vivre avec nos émotions et avec celles des autres, pour nous construire un chemin de vie plus harmonieux et plus riche de sens ! "Les émotions sont toutes utiles : que seraient nos vies ;ans ces guides inestimables, ces GPS venus d'autres temps" ? |
| Permalink : |
http://cdocs.helha.be/pmbjolimont/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=96637 |
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Exemplaires (1)
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| 08874 | 159.9 KOT P | Livre | 159.9 Psychologie | Disponible |
