La sédentarité des personnes âgées : Un comportement inconsciemment malsain / Sofie Compernolle in MEDI-SPHERE, 692 (3 Novembre 2021)

Public ISBD [article]  inMEDI-SPHERE > 692 (3 Novembre 2021) . - p. 45-48 Titre : La sédentarité des personnes âgées : Un comportement inconsciemment malsain Type de document : texte imprimé Auteurs : Sofie Compernolle, Auteur ; Greet Cardon, Auteur Année de publication : 2021 Article en page(s) : p. 45-48 Langues : Français (fre) Mots-clés : Personne âgée  Sédentarité Résumé : Les personnes âgées sont trop souvent assises. Il s’agit d’une mauvaise habitude, du moins pour leur santé physique. Des travaux de recherche récents montrent que les personnes âgées trop sédentaires courent un risque accru de diabète de type 2, de maladies cardiovasculaires et de décès prématuré. Malheureusement, les seniors ne sont pas conscients de leur trop grande sédentarité et des risques accrus que cela implique pour leur santé. La sensibilisation semble donc être une première étape cruciale pour réduire la sédentarité excessive des personnes âgées. Sur la base de données récentes recueillies auprès de Flamands âgés de plus de 60 ans, nous avons évalué ce que les seniors pensaient d’un feedback généré automatiquement à propos de leur comportement sédentaire, ainsi que les effets de cette approche. Les résultats ont montré que les personnes âgées ont pris davantage conscience de leur sédentarité, mais n’ont pas changé de comportement, ou très peu. La sensibilisation semble nécessaire, mais pas suffisante, pour réduire le comportement sédentaire des seniors. Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbjolimont/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=10538 [article] La sédentarité des personnes âgées : Un comportement inconsciemment malsain [texte imprimé] / Sofie Compernolle, Auteur ; Greet Cardon, Auteur . - 2021 . - p. 45-48. Langues : Français (fre) in MEDI-SPHERE > 692 (3 Novembre 2021) . - p. 45-48 Mots-clés : Personne âgée  Sédentarité Résumé : Les personnes âgées sont trop souvent assises. Il s’agit d’une mauvaise habitude, du moins pour leur santé physique. Des travaux de recherche récents montrent que les personnes âgées trop sédentaires courent un risque accru de diabète de type 2, de maladies cardiovasculaires et de décès prématuré. Malheureusement, les seniors ne sont pas conscients de leur trop grande sédentarité et des risques accrus que cela implique pour leur santé. La sensibilisation semble donc être une première étape cruciale pour réduire la sédentarité excessive des personnes âgées. Sur la base de données récentes recueillies auprès de Flamands âgés de plus de 60 ans, nous avons évalué ce que les seniors pensaient d’un feedback généré automatiquement à propos de leur comportement sédentaire, ainsi que les effets de cette approche. Les résultats ont montré que les personnes âgées ont pris davantage conscience de leur sédentarité, mais n’ont pas changé de comportement, ou très peu. La sensibilisation semble nécessaire, mais pas suffisante, pour réduire le comportement sédentaire des seniors. Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbjolimont/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=10538

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Nouvelles lignes directrices de l’OMS sur l'activité physique et la sédentarité : Quels sont les changements? / Greet Cardon in MEDI-SPHERE, 696 (8 décembre 2021)

Public ISBD [article]  inMEDI-SPHERE > 696 (8 décembre 2021) . - p. 6-10 Titre : Nouvelles lignes directrices de l’OMS sur l'activité physique et la sédentarité : Quels sont les changements? Type de document : texte imprimé Auteurs : Greet Cardon, Auteur Année de publication : 2021 Article en page(s) : p. 6-10 Langues : Français (fre) Mots-clés : Sédentarité  Activité physique  Recommandations Résumé : Conformément à son ambition de réduire de 15% le taux d’inactivité des jeunes et des adultes dans le monde d’ici à 2030, l’OMS a procédé à une mise à jour des lignes directrices de 2010 sur l’activité physique liée à la santé. Les lignes directrices de l’OMS pour 2020 ressemblent fort aux précédentes, mais intègrent de petites améliorations importantes qui représentent à la fois le progrès scientifique et un ajout visant à fournir des recommandations pour des sous-populations. Ainsi, une limitation du temps passé en position assise a été ajoutée, et une attention particulière est apportée aux personnes handicapées ou souffrant de maladies chroniques ainsi qu’aux femmes enceintes et en post-partum. Cet article explique les nouvelles lignes directrices, ainsi que leur transposition dans les directives flamandes. Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbjolimont/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=10536 [article] Nouvelles lignes directrices de l’OMS sur l'activité physique et la sédentarité : Quels sont les changements? [texte imprimé] / Greet Cardon, Auteur . - 2021 . - p. 6-10. Langues : Français (fre) in MEDI-SPHERE > 696 (8 décembre 2021) . - p. 6-10 Mots-clés : Sédentarité  Activité physique  Recommandations Résumé : Conformément à son ambition de réduire de 15% le taux d’inactivité des jeunes et des adultes dans le monde d’ici à 2030, l’OMS a procédé à une mise à jour des lignes directrices de 2010 sur l’activité physique liée à la santé. Les lignes directrices de l’OMS pour 2020 ressemblent fort aux précédentes, mais intègrent de petites améliorations importantes qui représentent à la fois le progrès scientifique et un ajout visant à fournir des recommandations pour des sous-populations. Ainsi, une limitation du temps passé en position assise a été ajoutée, et une attention particulière est apportée aux personnes handicapées ou souffrant de maladies chroniques ainsi qu’aux femmes enceintes et en post-partum. Cet article explique les nouvelles lignes directrices, ainsi que leur transposition dans les directives flamandes. Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbjolimont/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=10536

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