Soulagez votre stress en 5 minutes / Dana Maria Arellano in Profession Sage-Femme, 303 (Juillet-Août 2024)

Public ISBD [article]  inProfession Sage-Femme > 303 (Juillet-Août 2024) . - p. 36-41 Titre : Soulagez votre stress en 5 minutes Type de document : texte imprimé Auteurs : Dana Maria Arellano Année de publication : 2024 Article en page(s) : p. 36-41 Note générale : Cinq minutes de respiration lente et profonde suffisent à soulager immédiatement le stress en stimulant la relaxation du corps et de l'esprit. Commencez à vous rétablir dès maintenant avec ces exercices simples. Langues : Français (fre) Mots-clés : Yoga  Respiration  Relaxation  Stress Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgilly/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=87226 [article] Soulagez votre stress en 5 minutes [texte imprimé] / Dana Maria Arellano . - 2024 . - p. 36-41. Cinq minutes de respiration lente et profonde suffisent à soulager immédiatement le stress en stimulant la relaxation du corps et de l'esprit. Commencez à vous rétablir dès maintenant avec ces exercices simples. Langues : Français (fre) in Profession Sage-Femme > 303 (Juillet-Août 2024) . - p. 36-41 Mots-clés : Yoga  Respiration  Relaxation  Stress Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgilly/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=87226

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Le yoga, une solution pour lutter contre le stress prénatal / Dana Maria Arellano in Profession Sage-Femme, 303 (Juillet-Août 2024)

Public ISBD [article]  inProfession Sage-Femme > 303 (Juillet-Août 2024) . - p. 32-35 Titre : Le yoga, une solution pour lutter contre le stress prénatal Type de document : texte imprimé Auteurs : Dana Maria Arellano Année de publication : 2024 Article en page(s) : p. 32-35 Note générale : La société moderne est un lieu de stress. Si la pandémie Covid 'est heureusement résorbée, les guerres incessantes, les relations sociales complexes, l'instabilité économique et la menace imminente du changement climatique pèsent lourdement sur la population mondiale, laissant de nombreuses personnes dans l'incertitude et l'appréciation face à l'avenir. Langues : Français (fre) Mots-clés : Yoga  Grossesse  Foetus  Stress maternel  Cortisol  Adrénaline  Anxiété  Transmission mère enfant  Accouchement  Douleur  Nourrisson  Poids de naissance Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgilly/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=87225 [article] Le yoga, une solution pour lutter contre le stress prénatal [texte imprimé] / Dana Maria Arellano . - 2024 . - p. 32-35. La société moderne est un lieu de stress. Si la pandémie Covid 'est heureusement résorbée, les guerres incessantes, les relations sociales complexes, l'instabilité économique et la menace imminente du changement climatique pèsent lourdement sur la population mondiale, laissant de nombreuses personnes dans l'incertitude et l'appréciation face à l'avenir. Langues : Français (fre) in Profession Sage-Femme > 303 (Juillet-Août 2024) . - p. 32-35 Mots-clés : Yoga  Grossesse  Foetus  Stress maternel  Cortisol  Adrénaline  Anxiété  Transmission mère enfant  Accouchement  Douleur  Nourrisson  Poids de naissance Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgilly/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=87225

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