Centre de Documentation de Leuze-en-Hainaut
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(2015)
Titre : |
Temps calme ! : quand la méditation aide les petits à se concentrer |
Type de document : |
texte imprimé |
Auteurs : |
Gilles Diederichs |
Editeur : |
Paris : Larousse |
Année de publication : |
2015 |
Importance : |
223 p. |
Format : |
21 cm |
ISBN/ISSN/EAN : |
978-2-03-591336-4 |
Langues : |
Français (fre) |
Mots-clés : |
Méditation |
Résumé : |
Votre enfant est toujours dispersé ? Il ne supporte pas la frustration ? Il s’endort difficilement ? Il est souvent dominé par ses émotions et vous aimeriez l’apaiser ?
- Avec cette méthode simple et accessible basée sur 50 exercices de méditation, découvrez comment détendre tout type de pressions internes … et transformez votre chaton étourdi et impulsif en un chat concentré et rusé !
- Chaque exercice est lié à un objectif de relaxation et dure de 5 à 10 minutes. Beaucoup d’exercices ne nécessitent aucun matériel, et peuvent se pratiquer à la maison ou à l’extérieur à l'occasion d’une promenade ! |
Temps calme ! : quand la méditation aide les petits à se concentrer [texte imprimé] / Gilles Diederichs . - Paris : Larousse, 2015 . - 223 p. ; 21 cm. ISBN : 978-2-03-591336-4 Langues : Français ( fre)
Mots-clés : |
Méditation |
Résumé : |
Votre enfant est toujours dispersé ? Il ne supporte pas la frustration ? Il s’endort difficilement ? Il est souvent dominé par ses émotions et vous aimeriez l’apaiser ?
- Avec cette méthode simple et accessible basée sur 50 exercices de méditation, découvrez comment détendre tout type de pressions internes … et transformez votre chaton étourdi et impulsif en un chat concentré et rusé !
- Chaque exercice est lié à un objectif de relaxation et dure de 5 à 10 minutes. Beaucoup d’exercices ne nécessitent aucun matériel, et peuvent se pratiquer à la maison ou à l’extérieur à l'occasion d’une promenade ! |
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Réservation
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Exemplaires (1)
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L000031346 | 796 REL | Livre | Bibliothèque Leuze | Bibliothèque | Sorti jusqu'au 27/06/2024 |