Centre de documentation Jolimont
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HORAIRE du 25 au 29 novembre 2024
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||| TRUCS ET ASTUCES POUR LA RECHERCHE |||
* Utilisez 1 ou 2 mots-clés (PAS de longues phrases!)
* Utilisez de préférence le SINGULIER.
* Utilisez des GUILLEMETS pour chercher des termes exacts ou une expression (par ex. "Personne âgée").
* Si vous avez peu de résultats, utilisez des SYNONYMES.
(2013)
| Titre : |
Ou tu vas, tu es : Apprendre à méditer pour se libérer du stress et des tensions profondes |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Jon Kabat-Zinn, Auteur ; Yolande Du Luart, Traducteur |
| Editeur : |
J'ai lu |
| Année de publication : |
2013 |
| Collection : |
Bien-être |
| Importance : |
1 vol. (280 p.) |
| Présentation : |
couv. ill. en coul. |
| Format : |
18 cm |
| ISBN/ISSN/EAN : |
978-2-290-06893-9 |
| Prix : |
6,70 EUR |
| Note générale : |
La couv. porte en plus : "apprendre a m¥diter pour se lib¥rer du stress et des tensions profondes" |
| Langues : |
Français (fre) Langues originales : Anglais (eng) |
| Mots-clés : |
stress méditation |
| Résumé : |
Des recherches scientifiques récentes ont démontré que la pratique de la méditation et de la pleine conscience avait des effets remarquables sur le corps et l'esprit. Où tu vas, tu es s'adresse à toutes les personnes qui souhaitent commencer ou approfondir une pratique de la méditation pour se libérer du stress et trouver le chemin de la guérison. En apprenant à vivre dans le présent et en éveillant votre conscience, vous aurez accès à des ressources de joie, de créativité, de santé et d'intelligence dont vous ne soupçonniez même pas l'existence. |
| Permalink : |
http://cdocs.helha.be/pmbjolimont/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=78764 |
Ou tu vas, tu es : Apprendre à méditer pour se libérer du stress et des tensions profondes [texte imprimé] / Jon Kabat-Zinn, Auteur ; Yolande Du Luart, Traducteur . - [S.l.] : J'ai lu, 2013 . - 1 vol. (280 p.) : couv. ill. en coul. ; 18 cm. - ( Bien-être) . ISBN : 978-2-290-06893-9 : 6,70 EUR La couv. porte en plus : "apprendre a m¥diter pour se lib¥rer du stress et des tensions profondes" Langues : Français ( fre) Langues originales : Anglais ( eng)
| Mots-clés : |
stress méditation |
| Résumé : |
Des recherches scientifiques récentes ont démontré que la pratique de la méditation et de la pleine conscience avait des effets remarquables sur le corps et l'esprit. Où tu vas, tu es s'adresse à toutes les personnes qui souhaitent commencer ou approfondir une pratique de la méditation pour se libérer du stress et trouver le chemin de la guérison. En apprenant à vivre dans le présent et en éveillant votre conscience, vous aurez accès à des ressources de joie, de créativité, de santé et d'intelligence dont vous ne soupçonniez même pas l'existence. |
| Permalink : |
http://cdocs.helha.be/pmbjolimont/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=78764 |
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Exemplaires (1)
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| 04815 | 159.9/101 | Livre | 159.9 Psychologie | Perdu
Exclu du prêt |
