Centre de documentation HELHa Gosselies
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2 résultat(s) recherche sur le mot-clé 'mélatonine'
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Ados : pourquoi ils se lèvent si tard ? / Carolin Reicher in Cerveau et Psycho, 162 (Février 2024)
[article]
Titre : Ados : pourquoi ils se lèvent si tard ? Type de document : texte imprimé Auteurs : Carolin Reicher ; Christian Cajochen Année de publication : 2024 Article en page(s) : p. 80-87 Langues : Français (fre) Mots-clés : adolescent adolescence sommeil cycle circadien écran horloge circadienne mélatonine Résumé : Ils vont au lit à des heures impossibles, n’arrivent pas à se lever le matin, sont épuisés en cours… Que se passe-t-il avec le sommeil des ados ? Faut-il s’inquiéter ? Et comment éviter que cela ait des effets négatifs sur leur scolarité et leur santé ? Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=4962
in Cerveau et Psycho > 162 (Février 2024) . - p. 80-87[article] Ados : pourquoi ils se lèvent si tard ? [texte imprimé] / Carolin Reicher ; Christian Cajochen . - 2024 . - p. 80-87.
Langues : Français (fre)
in Cerveau et Psycho > 162 (Février 2024) . - p. 80-87
Mots-clés : adolescent adolescence sommeil cycle circadien écran horloge circadienne mélatonine Résumé : Ils vont au lit à des heures impossibles, n’arrivent pas à se lever le matin, sont épuisés en cours… Que se passe-t-il avec le sommeil des ados ? Faut-il s’inquiéter ? Et comment éviter que cela ait des effets négatifs sur leur scolarité et leur santé ? Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=4962 Réservation
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Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité G005881 CER 162 Périodique Centre de documentation HELHa - Gosselies REVUES Inventaire 2023
DisponibleRythmes des ados : le cycle vicieux ! / Anne-Claire Thérizols in le cercle psy, 22 (Septembre-octobre-novembre 2016)
[article]
Titre : Rythmes des ados : le cycle vicieux ! Type de document : texte imprimé Auteurs : Anne-Claire Thérizols Année de publication : 2016 Article en page(s) : p. 42-45 Note générale : Article issu du dossier "Les rythmes de l'enfant" Langues : Français (fre) Mots-clés : mélatonine sommeil adolescent Fatigue Résumé : "Un ado couche-tôt est un oxymore. Il surnage comme il peut entre somnolences diurnes et insomnies pour assumer ce que ce monde de performances attend de lui." Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=3664
in le cercle psy > 22 (Septembre-octobre-novembre 2016) . - p. 42-45[article] Rythmes des ados : le cycle vicieux ! [texte imprimé] / Anne-Claire Thérizols . - 2016 . - p. 42-45.
Article issu du dossier "Les rythmes de l'enfant"
Langues : Français (fre)
in le cercle psy > 22 (Septembre-octobre-novembre 2016) . - p. 42-45
Mots-clés : mélatonine sommeil adolescent Fatigue Résumé : "Un ado couche-tôt est un oxymore. Il surnage comme il peut entre somnolences diurnes et insomnies pour assumer ce que ce monde de performances attend de lui." Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=3664 Réservation
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Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité G000939 Archives CPS 22 Périodique Centre de documentation HELHa - Gosselies REVUES Inventaire 2023
Sorti jusqu'au 13/05/2024