Centre de documentation HELHa Gosselies
Mise à jour du 08/07/2024
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Attention : pas plus de 3 outils par catégorie sur la même thématique (ex : Saint Nicolas, les fractions, les animaux de la ferme, ...)
[article]
Titre : |
Comment bien utiliser ses émotions ? [Dossier] |
Type de document : |
texte imprimé |
Auteurs : |
Sébastien Bohler |
Année de publication : |
2017 |
Article en page(s) : |
p. 43-66 |
Langues : |
Français (fre) |
Mots-clés : |
émotion raison intelligence cerveau perception |
Résumé : |
"« Rien de grand dans le monde ne s'est fait sans passion », écrivit Hegel. Cela ne s'est pas démenti. Les passions restent notre carburant, notre énergie. Un désir vaut mille souhaits, une indignation mille réserves. Mais l'énergie n'a de valeur que canalisée. Alors, comment être ce canal qui convertira nos émotions en réussites éclatantes et en relations réussies ? Grâce à l'intelligence émotionnelle, qui combine cinq compétences que nous vous présentons ici. Le seul fait de connaître leur existence aiguise notre attention aux mouvements de notre affect. Ensuite, vous pourrez les développer, les exercer en sachant que votre cerveau est équipé pour cela et ne demande qu'à renforcer ses connexions cognitivo-émotionnelles. Le résultat : des décisions plus adaptées, davantage de bien-être psychologique et moins de maladies physiques et mentales. Les techniques existent, aussi bien psychologiques que méditatives ou neuronales ; le Neurofeedback permet de voir son cerveau émotionnel en action. Évidemment, cela demande un petit effort. Mais Hegel aurait pu ajouter que rien de grand dans le monde ne s'est fait sans effort..." |
Table des matières : |
Booster votre intelligence émotionnelle
- Mesurez votre intelligence émotionnelle: test
- Ecouter nos émotions nous rend libres
- Comment notre cerveau gère nos émotions
- Comment notre cerveau fabrique l'intelligence émotionnelle |
Permalink : |
http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=2907 |
in Cerveau et Psycho > 89 (Juin 2017) . - p. 43-66
[article] Comment bien utiliser ses émotions ? [Dossier] [texte imprimé] / Sébastien Bohler . - 2017 . - p. 43-66. Langues : Français ( fre) in Cerveau et Psycho > 89 (Juin 2017) . - p. 43-66
Mots-clés : |
émotion raison intelligence cerveau perception |
Résumé : |
"« Rien de grand dans le monde ne s'est fait sans passion », écrivit Hegel. Cela ne s'est pas démenti. Les passions restent notre carburant, notre énergie. Un désir vaut mille souhaits, une indignation mille réserves. Mais l'énergie n'a de valeur que canalisée. Alors, comment être ce canal qui convertira nos émotions en réussites éclatantes et en relations réussies ? Grâce à l'intelligence émotionnelle, qui combine cinq compétences que nous vous présentons ici. Le seul fait de connaître leur existence aiguise notre attention aux mouvements de notre affect. Ensuite, vous pourrez les développer, les exercer en sachant que votre cerveau est équipé pour cela et ne demande qu'à renforcer ses connexions cognitivo-émotionnelles. Le résultat : des décisions plus adaptées, davantage de bien-être psychologique et moins de maladies physiques et mentales. Les techniques existent, aussi bien psychologiques que méditatives ou neuronales ; le Neurofeedback permet de voir son cerveau émotionnel en action. Évidemment, cela demande un petit effort. Mais Hegel aurait pu ajouter que rien de grand dans le monde ne s'est fait sans effort..." |
Table des matières : |
Booster votre intelligence émotionnelle
- Mesurez votre intelligence émotionnelle: test
- Ecouter nos émotions nous rend libres
- Comment notre cerveau gère nos émotions
- Comment notre cerveau fabrique l'intelligence émotionnelle |
Permalink : |
http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=2907 |
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Exemplaires (1)
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