Centre de documentation HELHa Gosselies
Mise à jour du 11/09/2023
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Auteur Sébastien Bohler |
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Vérifier ses mails moins souvent réduirait le stress / Sébastien Bohler in Cerveau et Psycho, 67 (Janvier/Février 2015)
[article]
Titre : Vérifier ses mails moins souvent réduirait le stress Type de document : texte imprimé Auteurs : Sébastien Bohler, Auteur Année de publication : 2015 Article en page(s) : p. 5 Langues : Français (fre) Mots-clés : mail stress Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=2182
in Cerveau et Psycho > 67 (Janvier/Février 2015) . - p. 5[article] Vérifier ses mails moins souvent réduirait le stress [texte imprimé] / Sébastien Bohler, Auteur . - 2015 . - p. 5.
Langues : Français (fre)
in Cerveau et Psycho > 67 (Janvier/Février 2015) . - p. 5
Mots-clés : mail stress Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=2182 Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 17963 Archives CER 67 Périodique Centre de documentation HELHa - Gosselies REVUES Inventaire 2023
DisponibleVivre en accord avec soi-même [Dossier] / Sébastien Bohler in Cerveau et Psycho, 124 (Septembre 2020)
[article]
Titre : Vivre en accord avec soi-même [Dossier] Type de document : texte imprimé Auteurs : Sébastien Bohler, Directeur de publication, rédacteur en chef Année de publication : 2020 Article en page(s) : p. 43-61 Langues : Français (fre) Mots-clés : authenticité valeurs harmonie personnalité Résumé : L’authenticité est la capacité à vivre en accord avec ses valeurs, ses centres d’intérêt et ses convictions. Pourquoi est-elle importante ? Parce que vouloir s’en dispenser est facteur de souffrance, de stress, de dépression, d’angoisse. Alors que l’accord entre ce que l’on est et ce que l’on fait apporte équilibre, stabilité et durabilité.
Dans ce dossier, nous examinons donc quels sont les moyens de progresser vers plus d’authenticité. Il faut pour cela acquérir tout d’abord une connaissance de soi. Puis vient le nécessaire travail pour adapter son cadre de vie et ses choix concrets. L’authenticité a un prix. Mais franchement, elle le vaut.Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=4059
in Cerveau et Psycho > 124 (Septembre 2020) . - p. 43-61[article] Vivre en accord avec soi-même [Dossier] [texte imprimé] / Sébastien Bohler, Directeur de publication, rédacteur en chef . - 2020 . - p. 43-61.
Langues : Français (fre)
in Cerveau et Psycho > 124 (Septembre 2020) . - p. 43-61
Mots-clés : authenticité valeurs harmonie personnalité Résumé : L’authenticité est la capacité à vivre en accord avec ses valeurs, ses centres d’intérêt et ses convictions. Pourquoi est-elle importante ? Parce que vouloir s’en dispenser est facteur de souffrance, de stress, de dépression, d’angoisse. Alors que l’accord entre ce que l’on est et ce que l’on fait apporte équilibre, stabilité et durabilité.
Dans ce dossier, nous examinons donc quels sont les moyens de progresser vers plus d’authenticité. Il faut pour cela acquérir tout d’abord une connaissance de soi. Puis vient le nécessaire travail pour adapter son cadre de vie et ses choix concrets. L’authenticité a un prix. Mais franchement, elle le vaut.Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=4059 Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité G002331 Archives CER 124 Périodique Centre de documentation HELHa - Gosselies REVUES Inventaire 2023
DisponibleVotre soi est indestructible / Jean-Louis Monestès in Cerveau et Psycho, 163 (Mars 2024)
[article]
Titre : Votre soi est indestructible Type de document : texte imprimé Auteurs : Jean-Louis Monestès, Personne interviewée ; Sébastien Bohler, Intervieweur Année de publication : 2024 Article en page(s) : p. 58-62 Note générale : Article issu du dossier "La nouvelle estime de soi" Langues : Français (fre) Mots-clés : estime de soi acceptation émotions Résumé : Pour le psychologue clinicien Jean-Louis Monestès, concevoir le soi comme observateur aide à accepter ses propres émotions en sachant qu’elles ne sont qu’une production mentale et qu’elles vont nécessairement changer. Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=4966
in Cerveau et Psycho > 163 (Mars 2024) . - p. 58-62[article] Votre soi est indestructible [texte imprimé] / Jean-Louis Monestès, Personne interviewée ; Sébastien Bohler, Intervieweur . - 2024 . - p. 58-62.
Article issu du dossier "La nouvelle estime de soi"
Langues : Français (fre)
in Cerveau et Psycho > 163 (Mars 2024) . - p. 58-62
Mots-clés : estime de soi acceptation émotions Résumé : Pour le psychologue clinicien Jean-Louis Monestès, concevoir le soi comme observateur aide à accepter ses propres émotions en sachant qu’elles ne sont qu’une production mentale et qu’elles vont nécessairement changer. Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=4966 Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité G005897 CER 163 Périodique Centre de documentation HELHa - Gosselies REVUES Inventaire 2023
DisponibleVoyeurisme, frotteurisme / Sébastien Bohler in Cerveau et Psycho, 77 (Mai 2016)
[article]
Titre : Voyeurisme, frotteurisme Type de document : texte imprimé Auteurs : Sébastien Bohler, Auteur Année de publication : 2016 Article en page(s) : p. 10 Langues : Français (fre) Mots-clés : voyeurisme frotteurisme paraphilie Résumé : C'est la troisième fois cette semaine que Gilles choisit une heure de pointe pour se glisser dans une rame de métro surpeuplée. Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=2526
in Cerveau et Psycho > 77 (Mai 2016) . - p. 10[article] Voyeurisme, frotteurisme [texte imprimé] / Sébastien Bohler, Auteur . - 2016 . - p. 10.
Langues : Français (fre)
in Cerveau et Psycho > 77 (Mai 2016) . - p. 10
Mots-clés : voyeurisme frotteurisme paraphilie Résumé : C'est la troisième fois cette semaine que Gilles choisit une heure de pointe pour se glisser dans une rame de métro surpeuplée. Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=2526 Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 18651 Archives CER 77 Périodique Centre de documentation HELHa - Gosselies REVUES Inventaire 2023
DisponibleYoga, Tai-Chi, Qi Gong... : Comment ces pratiques renforcent notre cerveau / Sébastien Bohler in Cerveau et Psycho, 134 (Juillet-Août 2021)
[article]
Titre : Yoga, Tai-Chi, Qi Gong... : Comment ces pratiques renforcent notre cerveau Type de document : texte imprimé Auteurs : Sébastien Bohler Année de publication : 2021 Article en page(s) : p. 39-60 Langues : Français (fre) Mots-clés : yoga bien-être tai-chi santé mentale Note de contenu : - Yoga vers l'équilibre mental
- Le yoga reconnecte le corps et le cerveau
- Tai-Chi : les mouvements qui guérissentPermalink : http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=4367
in Cerveau et Psycho > 134 (Juillet-Août 2021) . - p. 39-60[article] Yoga, Tai-Chi, Qi Gong... : Comment ces pratiques renforcent notre cerveau [texte imprimé] / Sébastien Bohler . - 2021 . - p. 39-60.
Langues : Français (fre)
in Cerveau et Psycho > 134 (Juillet-Août 2021) . - p. 39-60
Mots-clés : yoga bien-être tai-chi santé mentale Note de contenu : - Yoga vers l'équilibre mental
- Le yoga reconnecte le corps et le cerveau
- Tai-Chi : les mouvements qui guérissentPermalink : http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=4367 Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité G003125 Archives CER 134 Périodique Centre de documentation HELHa - Gosselies Archives revues Inventaire 2023
Disponible