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Concentration et relaxation pour les enfants : 100 exercices ludiques à faire à l'école ou à la maison / Jacques Choque (2016)
Titre : Concentration et relaxation pour les enfants : 100 exercices ludiques à faire à l'école ou à la maison Type de document : texte imprimé Auteurs : Jacques Choque Editeur : Paris : Albin Michel Année de publication : 2016 Importance : 125 p. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-226-32230-2 Langues : Français (fre) Mots-clés : Concentration Relaxation Attention Respiration Sophrologie Stretching Gym douce Résumé : Une approche pratique pour calmer les enfants, les détendre et favoriser leur attention Ce livre joliment illustré propose 100 exercices simples, efficaces et faisables à la maison, pour apprendre à l'enfant à retrouver concentration, calme et sérénité tout en gagnant en énergie et en autonomie. Inspirés du yoga, ces exercices ludiques sont enrichis par des apports venant du stretching, de la sophrologie et de la gym douce.
On y trouve des exercices simples et précis de respiration, concentration, relaxation et visualisation, présentés sous forme de jeux favorisant la créativité. Une mine de conseils, de recommandations, d'exemples de séances types pour appliquer rapidement ces techniques, et en fin d'ouvrage, un tableau « bilan » pour mesurer la progression de l'enfant.Concentration et relaxation pour les enfants : 100 exercices ludiques à faire à l'école ou à la maison [texte imprimé] / Jacques Choque . - Paris : Albin Michel, 2016 . - 125 p. ; 21 cm.
ISBN : 978-2-226-32230-2
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Concentration Relaxation Attention Respiration Sophrologie Stretching Gym douce Résumé : Une approche pratique pour calmer les enfants, les détendre et favoriser leur attention Ce livre joliment illustré propose 100 exercices simples, efficaces et faisables à la maison, pour apprendre à l'enfant à retrouver concentration, calme et sérénité tout en gagnant en énergie et en autonomie. Inspirés du yoga, ces exercices ludiques sont enrichis par des apports venant du stretching, de la sophrologie et de la gym douce.
On y trouve des exercices simples et précis de respiration, concentration, relaxation et visualisation, présentés sous forme de jeux favorisant la créativité. Une mine de conseils, de recommandations, d'exemples de séances types pour appliquer rapidement ces techniques, et en fin d'ouvrage, un tableau « bilan » pour mesurer la progression de l'enfant.Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité L000031451 796 REL Livre Bibliothèque Leuze Bibliothèque Disponible J'apprends à être attentif : des exercices faciles pour développer concentration et attention, en classe et à la maison / Varinia Oberto (2018)
Titre : J'apprends à être attentif : des exercices faciles pour développer concentration et attention, en classe et à la maison Type de document : texte imprimé Auteurs : Varinia Oberto ; Alain Sotto ; Amandine Laprun, Illustrateur Editeur : Paris : Nathan Année de publication : 2018 Collection : Le bien-être des petits Importance : 29 p. Format : 23 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-09-258104-9 Langues : Français (fre) Mots-clés : Concentration Attention Relaxation Résumé : A travers une histoire qui se déroule dans une forêt enchantée, l'enfant va rencontrer toutes sortes de créatures magiques qui lui proposeront différentes activités de concentration, de mémorisation, d'attention et de méditation :
- se mettre dans une bulle pour s’isoler des bruits de la forêt,
- identifier ses émotions grâce à un miroir enchanté,
- marcher au ralenti pour échapper à un ogre endormi,
- ou apprendre à se relaxer en se concentrant sur les mouvements d’une étoile magique.
Un livre + 11 exercices disponibles en format audio pour développer sa capacité d'attention et de concentration dès 3 ans.J'apprends à être attentif : des exercices faciles pour développer concentration et attention, en classe et à la maison [texte imprimé] / Varinia Oberto ; Alain Sotto ; Amandine Laprun, Illustrateur . - Paris : Nathan, 2018 . - 29 p. ; 23 cm. - (Le bien-être des petits) .
ISBN : 978-2-09-258104-9
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Concentration Attention Relaxation Résumé : A travers une histoire qui se déroule dans une forêt enchantée, l'enfant va rencontrer toutes sortes de créatures magiques qui lui proposeront différentes activités de concentration, de mémorisation, d'attention et de méditation :
- se mettre dans une bulle pour s’isoler des bruits de la forêt,
- identifier ses émotions grâce à un miroir enchanté,
- marcher au ralenti pour échapper à un ogre endormi,
- ou apprendre à se relaxer en se concentrant sur les mouvements d’une étoile magique.
Un livre + 11 exercices disponibles en format audio pour développer sa capacité d'attention et de concentration dès 3 ans.Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité L000028718 613 MED Livre Bibliothèque Leuze Bibliothèque Sorti jusqu'au 31/01/2024 La magie de la concentration : un parcours ludique et initiatique / Jean-Philippe Lachaux (2020)
Titre : La magie de la concentration : un parcours ludique et initiatique Type de document : texte imprimé Auteurs : Jean-Philippe Lachaux Editeur : Paris : Editions Odile Jacob Année de publication : 2020 Importance : 351 p. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7381-5318-0 Langues : Français (fre) Mots-clés : Concentration Attention Résumé : Ce livre est le fruit d'années de lectures, d'observations quotidiennes, de discussions avec des enseignants, des parents, des enfants et des experts, tous ayant un besoin absolu de maîtriser leur concentration.
Après l’émerveillement et l’indignation, voici venu le temps de l’éducation : il est devenu urgent d’éduquer la concentration.
Éduquer la concentration, cela signifie faire comprendre aux plus jeunes, mais aussi à leurs aînés, comment elle fonctionne, quels en sont les mécanismes et comment l’apprivoiser ; comment jouer avec elle et, surtout, comment la maîtriser.
Éduquer la concentration, c’est donner les clefs à chacun pour qu’il puisse reprendre le contrôle de sa vie mentale et décider de ce qui occupe son esprit, à chaque moment de sa vie : décider par lui-même à quoi il consacre son « temps de cerveau disponible ».
Pour vous lancer à votre tour, il vous suffit de vous poster comme une petite souris derrière une miche de pain et de tendre l’oreille afin d’écouter les étonnantes conversations entre Anatole et son ami le chercheur.
Un livre dense, drôle, ludique et pratique qui nous apprend tout sur la magie de la concentration et nous y entraîne.La magie de la concentration : un parcours ludique et initiatique [texte imprimé] / Jean-Philippe Lachaux . - Paris : Editions Odile Jacob, 2020 . - 351 p. ; 24 cm.
ISBN : 978-2-7381-5318-0
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Concentration Attention Résumé : Ce livre est le fruit d'années de lectures, d'observations quotidiennes, de discussions avec des enseignants, des parents, des enfants et des experts, tous ayant un besoin absolu de maîtriser leur concentration.
Après l’émerveillement et l’indignation, voici venu le temps de l’éducation : il est devenu urgent d’éduquer la concentration.
Éduquer la concentration, cela signifie faire comprendre aux plus jeunes, mais aussi à leurs aînés, comment elle fonctionne, quels en sont les mécanismes et comment l’apprivoiser ; comment jouer avec elle et, surtout, comment la maîtriser.
Éduquer la concentration, c’est donner les clefs à chacun pour qu’il puisse reprendre le contrôle de sa vie mentale et décider de ce qui occupe son esprit, à chaque moment de sa vie : décider par lui-même à quoi il consacre son « temps de cerveau disponible ».
Pour vous lancer à votre tour, il vous suffit de vous poster comme une petite souris derrière une miche de pain et de tendre l’oreille afin d’écouter les étonnantes conversations entre Anatole et son ami le chercheur.
Un livre dense, drôle, ludique et pratique qui nous apprend tout sur la magie de la concentration et nous y entraîne.Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité L000029328 371.661 ATE Livre Bibliothèque Leuze Bibliothèque Sorti jusqu'au 30/04/2024 122 - novembre 1999 - Filer plus vite que la lumière (Bulletin de Science & vie junior)
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 13356/1 SJR 122 11-99 Périodique Bibliothèque Leuze Réserve Disponible [Adoption-agressivité-amour-amitié-animal-argent-autonomie-
Titre : [Adoption-agressivité-amour-amitié-animal-argent-autonomie- Titre original : autorité-chaparder-colère-dessin-dépression-mort-divorce... Type de document : texte imprimé Catégories : 159.9 Dolto, Françoise | 159.9 Enurésie | 159.9 Gaucher | 159.9 Mort | 159.922.27 Parent/enfant | 159.922.7 Agressivité | 159.922.7 Autonomie | 159.922.7 Chapardage | 159.922.7 Divorce | 159.922.7 Doudou | 159.922.7 Enfant gâté | 159.922.7 Enfant-roi | 159.922.7 Frustration | 159.922.7 Relation enfant/animal | 159.922.76 Enfant à problèmes | 159.946.4 Dessin | 159.952 Attention, concentration | 336.7 Argent de poche | 362.1 Hôpital | 37 Apprentissage | 376.4 Enfant hyperactif | 612.82 Colère | 616.89-008.454 Dépression | 796 Orientation spatiale | 796 Structuration temporelle Mots-clés : Frustration Enfant-roi (psychologie) Enfant gâté (Psychologie) Enfants à problèmes Malades Hôpital Clinique Dessin (psychologie) Apprentissages Dépression (pathologie) Orientation spatiale (psychomot.) Structuration temporel.(psychomot.) parents/enfants (psychologie) Dolto, Françoise Mort (psychologie) Orientation temporelle (psychomot.) Organisat.temporelle (psychomot.) Temps vécu (psychomotricité) Temps perçu (psychomotricité) Structuration spatiale (psychomot.) Organisation spatiale (psychomot.) Occupation de l'espace (psychomot.) Connaissance des notions spatiales Espace subi (psychomotricité) Espace vécu (psychomotricité) Espace perçu (psychomotricité) Colère Autonomie Attention, concentration Argent de poche Relations enfant-animal Animal (Relations avec l'enfant) Chapardage Agressivité (Psychologie) Gaucher (Psychologie) Enurésie (Psychologie) Concentration Divorce (Psychologie de l'enfant) Relations parents/enfants Autonomie (Psychologie) Enfants hyperactifs Hyperactivité [Adoption-agressivité-amour-amitié-animal-argent-autonomie- = autorité-chaparder-colère-dessin-dépression-mort-divorce... [texte imprimé] . - [s.d.].
Catégories : 159.9 Dolto, Françoise | 159.9 Enurésie | 159.9 Gaucher | 159.9 Mort | 159.922.27 Parent/enfant | 159.922.7 Agressivité | 159.922.7 Autonomie | 159.922.7 Chapardage | 159.922.7 Divorce | 159.922.7 Doudou | 159.922.7 Enfant gâté | 159.922.7 Enfant-roi | 159.922.7 Frustration | 159.922.7 Relation enfant/animal | 159.922.76 Enfant à problèmes | 159.946.4 Dessin | 159.952 Attention, concentration | 336.7 Argent de poche | 362.1 Hôpital | 37 Apprentissage | 376.4 Enfant hyperactif | 612.82 Colère | 616.89-008.454 Dépression | 796 Orientation spatiale | 796 Structuration temporelle Mots-clés : Frustration Enfant-roi (psychologie) Enfant gâté (Psychologie) Enfants à problèmes Malades Hôpital Clinique Dessin (psychologie) Apprentissages Dépression (pathologie) Orientation spatiale (psychomot.) Structuration temporel.(psychomot.) parents/enfants (psychologie) Dolto, Françoise Mort (psychologie) Orientation temporelle (psychomot.) Organisat.temporelle (psychomot.) Temps vécu (psychomotricité) Temps perçu (psychomotricité) Structuration spatiale (psychomot.) Organisation spatiale (psychomot.) Occupation de l'espace (psychomot.) Connaissance des notions spatiales Espace subi (psychomotricité) Espace vécu (psychomotricité) Espace perçu (psychomotricité) Colère Autonomie Attention, concentration Argent de poche Relations enfant-animal Animal (Relations avec l'enfant) Chapardage Agressivité (Psychologie) Gaucher (Psychologie) Enurésie (Psychologie) Concentration Divorce (Psychologie de l'enfant) Relations parents/enfants Autonomie (Psychologie) Enfants hyperactifs Hyperactivité Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 13570/1 159.922.7 DOC S Livre Bibliothèque Leuze Salle de lecture Disponible LE PSYCHOLOGUE ET L'ENFANT (2000-01-01)
PermalinkTHEMES (2000-01-01)
PermalinkCoussin Dynair Rond 30cm ([s.d.])
PermalinkEtre zen pour mieux apprendre : favoriser la détente en classe : cycles 2 et 3 : 69 fiches de pratiques corporelles / Juliette Grollimund-Depoorter (2019)
PermalinkInitiation à la méditation à l'école : avec Eline Snel : du CP au CM2 / Eline Snel (2016)
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