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Anxiété en médecine générale : quels types d'autosoins proposer ? / Ariane Gonthier in Revue médicale suisse, 781 (11 mai 2022)
[article]
Titre : Anxiété en médecine générale : quels types d'autosoins proposer ? Type de document : texte imprimé Auteurs : Ariane Gonthier ; Johanna Sommer Année de publication : 2022 Article en page(s) : p. 930-933 Note générale : DOI: 10.53738/REVMED.2022.18.781.930 Langues : Français (fre) Mots-clés : Psychoéducation self-care Anxiété autosoin relation soignant soigné Thérapeutique psychothérapie Stress Relaxation respiration rythme respiratoire rythme cardiaque système nerveux autonome cohérence cardiaque hypnose Méditation de pleine conscience Yoga relation thérapeutique activité physique autohypnose Thérapeutique non médicamenteuse Résumé : L’anxiété est un problème très courant dans les consultations de médecine générale. En complément aux traitements classiques (psychotropes et psychothérapie), de très nombreux autosoins (selfcare) peuvent amener un grand bénéfice aux patients anxieux. Quelques explications (psychoéducation) sur le rôle du système nerveux autonome dans le stress et l’anxiété aideront le médecin traitant à motiver son patient à expérimenter des techniques permettant le ressourcement de l’organisme et à s’autoriser à prendre soin de lui-même. Dans l’idéal, le médecin traitant sera capable d’enseigner certaines de ces techniques à ses patients, après les avoir expérimentées lui-même. De nombreux cours et démonstrations existent aussi sur internet ou en présentiel. Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgilly/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=74618
in Revue médicale suisse > 781 (11 mai 2022) . - p. 930-933[article] Anxiété en médecine générale : quels types d'autosoins proposer ? [texte imprimé] / Ariane Gonthier ; Johanna Sommer . - 2022 . - p. 930-933.
DOI: 10.53738/REVMED.2022.18.781.930
Langues : Français (fre)
in Revue médicale suisse > 781 (11 mai 2022) . - p. 930-933
Mots-clés : Psychoéducation self-care Anxiété autosoin relation soignant soigné Thérapeutique psychothérapie Stress Relaxation respiration rythme respiratoire rythme cardiaque système nerveux autonome cohérence cardiaque hypnose Méditation de pleine conscience Yoga relation thérapeutique activité physique autohypnose Thérapeutique non médicamenteuse Résumé : L’anxiété est un problème très courant dans les consultations de médecine générale. En complément aux traitements classiques (psychotropes et psychothérapie), de très nombreux autosoins (selfcare) peuvent amener un grand bénéfice aux patients anxieux. Quelques explications (psychoéducation) sur le rôle du système nerveux autonome dans le stress et l’anxiété aideront le médecin traitant à motiver son patient à expérimenter des techniques permettant le ressourcement de l’organisme et à s’autoriser à prendre soin de lui-même. Dans l’idéal, le médecin traitant sera capable d’enseigner certaines de ces techniques à ses patients, après les avoir expérimentées lui-même. De nombreux cours et démonstrations existent aussi sur internet ou en présentiel. Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgilly/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=74618 Exemplaires (1)
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