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Coureurs souffrant de maux de dos : courir ou ne pas courir? / I. Garetta-Català in Revue médicale suisse, 481 (Juillet 2015)
[article]
Titre : Coureurs souffrant de maux de dos : courir ou ne pas courir? Type de document : texte imprimé Auteurs : I. Garetta-Català ; F. Font-Vilà ; P. Bustos-Dedoya ; et al. Année de publication : 2015 Article en page(s) : p.1438-1444 Langues : Français (fre) Mots-clés : course LOMBALGIE Résumé : Nous avons évalué la perception des coureurs de l’impact de ce sport sur le mal de dos.Nous avons interrogé des participants à un semi-marathon au sujet de données de base, des caractéristiques de l’entraînement hebdomadaire et des relations entre la course à pied et le mal de dos.Environ la moitié des 777 participants (54,1%) avait des antécédents de mal de dos. Dans ce sous-groupe avec maux de dos, environ le double signalait une amélioration (49%) plutôt qu’une aggravation (27%) des douleurs en courant. Nous n’avons pas trouvé d’association entre l’impact de la course à pied et d’autres facteurs.Dans cette étude, les effets positifs sur le mal de dos étaient deux fois plus fréquents que les effets défavorables. Il faudrait des études spécifiques pour mieux comprendre ces effets. Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgilly/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=40885
in Revue médicale suisse > 481 (Juillet 2015) . - p.1438-1444[article] Coureurs souffrant de maux de dos : courir ou ne pas courir? [texte imprimé] / I. Garetta-Català ; F. Font-Vilà ; P. Bustos-Dedoya ; et al. . - 2015 . - p.1438-1444.
Langues : Français (fre)
in Revue médicale suisse > 481 (Juillet 2015) . - p.1438-1444
Mots-clés : course LOMBALGIE Résumé : Nous avons évalué la perception des coureurs de l’impact de ce sport sur le mal de dos.Nous avons interrogé des participants à un semi-marathon au sujet de données de base, des caractéristiques de l’entraînement hebdomadaire et des relations entre la course à pied et le mal de dos.Environ la moitié des 777 participants (54,1%) avait des antécédents de mal de dos. Dans ce sous-groupe avec maux de dos, environ le double signalait une amélioration (49%) plutôt qu’une aggravation (27%) des douleurs en courant. Nous n’avons pas trouvé d’association entre l’impact de la course à pied et d’autres facteurs.Dans cette étude, les effets positifs sur le mal de dos étaient deux fois plus fréquents que les effets défavorables. Il faudrait des études spécifiques pour mieux comprendre ces effets. Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgilly/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=40885 Exemplaires (1)
Cote Support Localisation Section Disponibilité Revue Revue Centre de documentation HELHa paramédical Gilly Salle de lecture - Réserve Exclu du prêt Randonnée et marche aussi efficaces que la course à pied pour améliorer l’état de santé / G. Gremion in Revue médicale suisse, 481 (Juillet 2015)
[article]
Titre : Randonnée et marche aussi efficaces que la course à pied pour améliorer l’état de santé Type de document : texte imprimé Auteurs : G. Gremion ; J. Menetrey Année de publication : 2015 Article en page(s) : p.1419 Langues : Français (fre) Mots-clés : MARCHE course SANTE Résumé : Avec ses 60 000 km de chemins entretenus et balisés, la Suisse est un véritable paradis pour la randonnée. Les adeptes de l’exercice sont d’ailleurs nombreux : un tiers de la population déclare s’adonner régulièrement à cette activité physique, selon l’enquête «Suisse Sport 2008» de l’Office fédéral du sport.
Il est vrai que les marches en plaine ou en montagne peuvent se pratiquer à tout âge, dès l’enfance, à partir du moment où l’on sait marcher, et jusqu’à un âge avancé.
«… le risque de maladies a diminué davantage dans le groupe des marcheurs …»Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgilly/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=40881
in Revue médicale suisse > 481 (Juillet 2015) . - p.1419[article] Randonnée et marche aussi efficaces que la course à pied pour améliorer l’état de santé [texte imprimé] / G. Gremion ; J. Menetrey . - 2015 . - p.1419.
Langues : Français (fre)
in Revue médicale suisse > 481 (Juillet 2015) . - p.1419
Mots-clés : MARCHE course SANTE Résumé : Avec ses 60 000 km de chemins entretenus et balisés, la Suisse est un véritable paradis pour la randonnée. Les adeptes de l’exercice sont d’ailleurs nombreux : un tiers de la population déclare s’adonner régulièrement à cette activité physique, selon l’enquête «Suisse Sport 2008» de l’Office fédéral du sport.
Il est vrai que les marches en plaine ou en montagne peuvent se pratiquer à tout âge, dès l’enfance, à partir du moment où l’on sait marcher, et jusqu’à un âge avancé.
«… le risque de maladies a diminué davantage dans le groupe des marcheurs …»Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgilly/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=40881 Exemplaires (1)
Cote Support Localisation Section Disponibilité Revue Revue Centre de documentation HELHa paramédical Gilly Salle de lecture - Réserve Exclu du prêt