Activité physique, sport et hypertension artérielle / B. Gojanovic in Revue médicale suisse, 481 (Juillet 2015)

Public ISBD [article]  inRevue médicale suisse > 481 (Juillet 2015) . - p.1426-1433 Titre : Activité physique, sport et hypertension artérielle Type de document : texte imprimé Auteurs : B. Gojanovic Année de publication : 2015 Article en page(s) : p.1426-1433 Langues : Français (fre) Mots-clés : ACTIVITE PHYSIQUE  HYPERTENSION ARTERIELLE  PREVENTION Résumé : L’activité physique fait partie des mesures de changement de style de vie essentielles pour la prise en charge de l’hypertension artérielle, tout en ayant des effets bénéfiques allant au-delà de la réduction des événements et de la mortalité cardiovasculaires. Les recommandations actuelles sont d’intégrer au moins 30 minutes 5 à 7 jours par semaine d’activité d’intensité modérée, bien que divers autres types et durées d’activité montrent des bénéfices bien démontrés, tels que l’ interval training ou les exercices de renforcement. Une équipe pluridisciplinaire intégrant un spécialiste de l’exercice est souhaitée, et il revient au médecin traitant d’évaluer le risque initial pour définir le bilan et le type d’activités adaptées, selon des algorithmes présentés dans cette revue. Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgilly/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=40883 [article] Activité physique, sport et hypertension artérielle [texte imprimé] / B. Gojanovic . - 2015 . - p.1426-1433. Langues : Français (fre) in Revue médicale suisse > 481 (Juillet 2015) . - p.1426-1433 Mots-clés : ACTIVITE PHYSIQUE  HYPERTENSION ARTERIELLE  PREVENTION Résumé : L’activité physique fait partie des mesures de changement de style de vie essentielles pour la prise en charge de l’hypertension artérielle, tout en ayant des effets bénéfiques allant au-delà de la réduction des événements et de la mortalité cardiovasculaires. Les recommandations actuelles sont d’intégrer au moins 30 minutes 5 à 7 jours par semaine d’activité d’intensité modérée, bien que divers autres types et durées d’activité montrent des bénéfices bien démontrés, tels que l’ interval training ou les exercices de renforcement. Une équipe pluridisciplinaire intégrant un spécialiste de l’exercice est souhaitée, et il revient au médecin traitant d’évaluer le risque initial pour définir le bilan et le type d’activités adaptées, selon des algorithmes présentés dans cette revue. Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgilly/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=40883

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Adolescent et sportif : quand les excès s’addi(c)tionnent / Stéphane Tercier in Revue médicale suisse, 522 (Juin 2016)

Public ISBD [article]  inRevue médicale suisse > 522 (Juin 2016) . - p.1144-1147 Titre : Adolescent et sportif : quand les excès s’addi(c)tionnent Type de document : texte imprimé Auteurs : Stéphane Tercier ; B. Gojanovic ; Sarah Depallens ; et al. Année de publication : 2016 Article en page(s) : p.1144-1147 Langues : Français (fre) Mots-clés : ADOLESCENT  SPORT  MEDECINE AMBULATOIRE  EPUISEMENT  ADDICTION  ALIMENTATION TROUBLE Résumé : Les bienfaits du sport à l’adolescence ne sont plus à démontrer. Néanmoins, il est essentiel de sensibiliser les jeunes sportifs et leur entourage aux risques liés à une spécialisation trop précoce ou à un déficit énergétique, avec ou sans trouble du comportement alimentaire. Sans mentionner leur impact négatif sur les résultats sportifs, de tels comportements peuvent mener l’adolescent à des dommages physiques ou psychologiques, parfois permanents, pouvant compromettre son avenir sportif à moyen ou long terme. Les médecins de premier recours jouent un rôle important dans la prévention et la détection précoce des signes de surcharge physique ou d’atteinte psychologique, liés à la pratique sportive, afin de mettre en place une prise en charge interdisciplinaire rapide et adaptée. IntroductionL’adolescence est une période développementale de grandes opportunités mais également de grandes vulnérabilités. Les modifications chez les adolescents, tant sur les plans biologique et physique que psychologique et cognitif, doivent être prises en compte afin de pouvoir leur offrir les soins les plus adaptés.1 Dans le contexte de l’adolescent sportif, il est spécialement important de prendre en compte les changements liés à cette phase de vie pour pouvoir bénéficier des bienfaits du sport tout en évitant les lésions secondaires à une pratique excessive, à une nutrition insuffisante ou un entraînement inadéquat. La pratique du sport à l’adolescence contribue entre autres à une amélioration de l’estime de soi, des capacités de socialisation, de la gestion du stress et sur le plan biologique à une augmentation de la densité osseuse et une meilleure condition physique.2« Le sport porte en lui-même le goût de l’excès » disait le Baron Pierre de Coubertin. Cet article a pou... Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgilly/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=42155 [article] Adolescent et sportif : quand les excès s’addi(c)tionnent [texte imprimé] / Stéphane Tercier ; B. Gojanovic ; Sarah Depallens ; et al. . - 2016 . - p.1144-1147. Langues : Français (fre) in Revue médicale suisse > 522 (Juin 2016) . - p.1144-1147 Mots-clés : ADOLESCENT  SPORT  MEDECINE AMBULATOIRE  EPUISEMENT  ADDICTION  ALIMENTATION TROUBLE Résumé : Les bienfaits du sport à l’adolescence ne sont plus à démontrer. Néanmoins, il est essentiel de sensibiliser les jeunes sportifs et leur entourage aux risques liés à une spécialisation trop précoce ou à un déficit énergétique, avec ou sans trouble du comportement alimentaire. Sans mentionner leur impact négatif sur les résultats sportifs, de tels comportements peuvent mener l’adolescent à des dommages physiques ou psychologiques, parfois permanents, pouvant compromettre son avenir sportif à moyen ou long terme. Les médecins de premier recours jouent un rôle important dans la prévention et la détection précoce des signes de surcharge physique ou d’atteinte psychologique, liés à la pratique sportive, afin de mettre en place une prise en charge interdisciplinaire rapide et adaptée. IntroductionL’adolescence est une période développementale de grandes opportunités mais également de grandes vulnérabilités. Les modifications chez les adolescents, tant sur les plans biologique et physique que psychologique et cognitif, doivent être prises en compte afin de pouvoir leur offrir les soins les plus adaptés.1 Dans le contexte de l’adolescent sportif, il est spécialement important de prendre en compte les changements liés à cette phase de vie pour pouvoir bénéficier des bienfaits du sport tout en évitant les lésions secondaires à une pratique excessive, à une nutrition insuffisante ou un entraînement inadéquat. La pratique du sport à l’adolescence contribue entre autres à une amélioration de l’estime de soi, des capacités de socialisation, de la gestion du stress et sur le plan biologique à une augmentation de la densité osseuse et une meilleure condition physique.2« Le sport porte en lui-même le goût de l’excès » disait le Baron Pierre de Coubertin. Cet article a pou... Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgilly/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=42155

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Scores de mesure fonctionnelle articulaire pour le praticien / Silvia Bonfanti in Revue médicale suisse, 349 (Juillet 2012)

Public ISBD [article]  inRevue médicale suisse > 349 (Juillet 2012) . - p. 1501-1507 Titre : Scores de mesure fonctionnelle articulaire pour le praticien Type de document : texte imprimé Auteurs : Silvia Bonfanti ; Gérald Gremion ; B. Gojanovic Année de publication : 2012 Article en page(s) : p. 1501-1507 Langues : Français (fre) Résumé : Le médecin du sport a le choix de multiples thérapies face aux pathologies de surcharge, et il est nécessaire d’évaluer les bénéfices d’un traitement. Il existe à cet effet de nombreux scores, remplis par le clinicien ou en auto-évaluation par le patient, ces derniers étant actuellement recommandés. Cette revue propose une sélection de scores qui nous semblent appropriés pour les pathologies fréquentes. Nous présentons les échelles choisies pour l’épicondylalgie, les atteintes de la coiffe, la pubalgie, le syndrome fémoro-patellaire, la tendinopathie d’Achille et l’instabilité de cheville. En outre, une évaluation du niveau d’activité sportive est utile pour pondérer le score face au retour à la performance. Ces échelles permettent de créer un langage commun entre thérapeutes et d’évaluer les traitements plus objectivement. Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgilly/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=47361 [article] Scores de mesure fonctionnelle articulaire pour le praticien [texte imprimé] / Silvia Bonfanti ; Gérald Gremion ; B. Gojanovic . - 2012 . - p. 1501-1507. Langues : Français (fre) in Revue médicale suisse > 349 (Juillet 2012) . - p. 1501-1507 Résumé : Le médecin du sport a le choix de multiples thérapies face aux pathologies de surcharge, et il est nécessaire d’évaluer les bénéfices d’un traitement. Il existe à cet effet de nombreux scores, remplis par le clinicien ou en auto-évaluation par le patient, ces derniers étant actuellement recommandés. Cette revue propose une sélection de scores qui nous semblent appropriés pour les pathologies fréquentes. Nous présentons les échelles choisies pour l’épicondylalgie, les atteintes de la coiffe, la pubalgie, le syndrome fémoro-patellaire, la tendinopathie d’Achille et l’instabilité de cheville. En outre, une évaluation du niveau d’activité sportive est utile pour pondérer le score face au retour à la performance. Ces échelles permettent de créer un langage commun entre thérapeutes et d’évaluer les traitements plus objectivement. Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgilly/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=47361

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Le vélo électrique : un outil pour la santé ou un gadget «écolo» ? / Joris Welker in Revue médicale suisse, 349 (Juillet 2012)

Public ISBD [article]  inRevue médicale suisse > 349 (Juillet 2012) . - p. 1513-1517 Titre : Le vélo électrique : un outil pour la santé ou un gadget «écolo» ? Type de document : texte imprimé Auteurs : Joris Welker ; Jacques Cornuz ; B. Gojanovic Année de publication : 2012 Article en page(s) : p. 1513-1517 Langues : Français (fre) Résumé : Le vélo à assistance électrique (VAE) jouit d’un engouement écologique et pratique important, car il permet une nouvelle approche contre la pollution, l’engorgement des villes et les émissions de CO2. Son utilisation requiert un effort en plus de l’aide fournie par le moteur, ce qui constitue une activité physique au moins modérée (> 3 MET – Metabolic equivalent of task), voire vigoureuse si le parcours est vallonné (> 6 MET). L’avantage écologique est évident et divers plans de mobilité au niveau communal encouragent le VAE par des subventions. Le VAE permet une grande mobilité à des vitesses moyennes de 15 à 25 km/h selon la topographie et la condition physique, mais pourrait occasionner plus d’accidents. Le VAE permet une activité physique réelle et bénéfique à la santé, mais potentiellement plus à risque que le vélo habituel. Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgilly/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=47363 [article] Le vélo électrique : un outil pour la santé ou un gadget «écolo» ? [texte imprimé] / Joris Welker ; Jacques Cornuz ; B. Gojanovic . - 2012 . - p. 1513-1517. Langues : Français (fre) in Revue médicale suisse > 349 (Juillet 2012) . - p. 1513-1517 Résumé : Le vélo à assistance électrique (VAE) jouit d’un engouement écologique et pratique important, car il permet une nouvelle approche contre la pollution, l’engorgement des villes et les émissions de CO2. Son utilisation requiert un effort en plus de l’aide fournie par le moteur, ce qui constitue une activité physique au moins modérée (> 3 MET – Metabolic equivalent of task), voire vigoureuse si le parcours est vallonné (> 6 MET). L’avantage écologique est évident et divers plans de mobilité au niveau communal encouragent le VAE par des subventions. Le VAE permet une grande mobilité à des vitesses moyennes de 15 à 25 km/h selon la topographie et la condition physique, mais pourrait occasionner plus d’accidents. Le VAE permet une activité physique réelle et bénéfique à la santé, mais potentiellement plus à risque que le vélo habituel. Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgilly/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=47363

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