Centre de Documentation de Leuze-en-Hainaut
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(2019)
| Titre : |
Sophrologie et adolescence : manuel pratique |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Catherine Aliotta |
| Editeur : |
Paris : InterÉditions |
| Année de publication : |
2019 |
| Importance : |
217 p. |
| Format : |
24 cm |
| ISBN/ISSN/EAN : |
978-2-7296-1969-5 |
| Langues : |
Français (fre) |
| Mots-clés : |
Sophrologie Adolescent Relaxation |
| Résumé : |
Période clef et charnière dans le développement d’un individu, l’adolescence est un temps marqué par des transformations psychiques, physiques et psychologiques. La sophrologie permet d’accompagner les adolescents face à ces mutations et leur offre des outils pour construire leur identité, s’affirmer, et retrouver si besoin un état de bien-être au quotidien.
Ce manuel pratique donne les outils pour pratiquer la sophrologie avec les adolescents. Il détaille les protocoles sophrologiques conçus et adaptés à leur âge et à ce qu’ils ressentent. Il décrit, étape après étape, des déroulés de séance, figures à l’appui. Guide complet et illustré de nombreux exemples, il intéressera autant les professionnels que les parents soucieux d’apporter des réponses et des outils à leurs adolescents. |
Sophrologie et adolescence : manuel pratique [texte imprimé] / Catherine Aliotta . - Paris (87, avenue du Maine) : InterÉditions, 2019 . - 217 p. ; 24 cm. ISBN : 978-2-7296-1969-5 Langues : Français ( fre)
| Mots-clés : |
Sophrologie Adolescent Relaxation |
| Résumé : |
Période clef et charnière dans le développement d’un individu, l’adolescence est un temps marqué par des transformations psychiques, physiques et psychologiques. La sophrologie permet d’accompagner les adolescents face à ces mutations et leur offre des outils pour construire leur identité, s’affirmer, et retrouver si besoin un état de bien-être au quotidien.
Ce manuel pratique donne les outils pour pratiquer la sophrologie avec les adolescents. Il détaille les protocoles sophrologiques conçus et adaptés à leur âge et à ce qu’ils ressentent. Il décrit, étape après étape, des déroulés de séance, figures à l’appui. Guide complet et illustré de nombreux exemples, il intéressera autant les professionnels que les parents soucieux d’apporter des réponses et des outils à leurs adolescents. |
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Exemplaires (1)
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| L000031611 | 796 REL | Livre | Bibliothèque Leuze | Bibliothèque | Disponible |
