Centre de documentation Jolimont
HORAIRE du 25 au 29 mars
Lundi 10h – 16h20
Mardi 10h – 17h
Mercredi 10h – 17h
Jeudi 10h – 17h
Vendredi 10h – 17h
Fermeture quotidienne de 12h à 12h30
En cas de fermeture du Cdoc, les retours de livres peuvent se faire
via une boîte accessible dans le local voisin.
Bienvenue sur le catalogue du centre de documentation de la HELHa JOLIMONT ! Nous mettons à disposition de nos lecteurs des ressources documentaires spécialisées dans le domaine médical et paramédical.
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Être proche aidant / Rosette Poletti (2018)
Titre : Être proche aidant : c'est apprendre à danser sous la pluie, plutôt que d'attendre la fin de l'orage Type de document : texte imprimé Auteurs : Rosette Poletti, Auteur Editeur : Genève : Jouvence éditions Année de publication : 2018 Importance : 123 p. Présentation : ill. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-88953-117-2 Prix : 8,70 EUR Note générale : Bibliographie p. 121 Langues : Français (fre) Mots-clés : Aidant proche Psychologie Résumé : L'un de vos proches est malade, âgé ou handicapé ? Vous lui donnez au quotidien du temps, de l'amour, des compétences et de l'amitié pour lui permettre de vivre dans les meilleures conditions possibles, mais vous avez parfois tendance à vous oublier ?
Incontestablement, vous avez besoin de soutien et cet ouvrage empreint d'humanité est là pour vous aider à prendre du recul sans culpabiliser.
Si la fatigue, la solitude, le manque de communication, le besoin de reconnaissance ou le sentiment d'injustice font désormais partie de votre quotidien, il temps de vous écouter et de prendre soin de vous ! Faites place à la méditation, à la cohérence cardiaque et même à la musique, de véritables alliés pour faire face aux nouveaux défis et aux nouvelles questions, découvertes et satisfactions que la vie vous réserve.Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbjolimont/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=10464 Être proche aidant : c'est apprendre à danser sous la pluie, plutôt que d'attendre la fin de l'orage [texte imprimé] / Rosette Poletti, Auteur . - Genève : Jouvence éditions, 2018 . - 123 p. : ill. ; 18 cm.
ISBN : 978-2-88953-117-2 : 8,70 EUR
Bibliographie p. 121
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Aidant proche Psychologie Résumé : L'un de vos proches est malade, âgé ou handicapé ? Vous lui donnez au quotidien du temps, de l'amour, des compétences et de l'amitié pour lui permettre de vivre dans les meilleures conditions possibles, mais vous avez parfois tendance à vous oublier ?
Incontestablement, vous avez besoin de soutien et cet ouvrage empreint d'humanité est là pour vous aider à prendre du recul sans culpabiliser.
Si la fatigue, la solitude, le manque de communication, le besoin de reconnaissance ou le sentiment d'injustice font désormais partie de votre quotidien, il temps de vous écouter et de prendre soin de vous ! Faites place à la méditation, à la cohérence cardiaque et même à la musique, de véritables alliés pour faire face aux nouveaux défis et aux nouvelles questions, découvertes et satisfactions que la vie vous réserve.Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbjolimont/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=10464 Exemplaires (1)
Cote Code-barres Support Section Disponibilité 159.9/209 10387 Livre 159.9 Psychologie Disponible Face a la maladie grave / Martine Ruszniewski (2004)
Titre : Face a la maladie grave : Patients, familles, soignants Type de document : texte imprimé Auteurs : Martine Ruszniewski, Auteur Mention d'édition : [Nouv. ¥d.] Editeur : Paris [France] : Dunod Année de publication : 2004 Collection : Action sociale (Paris. 1997), ISSN 1284-6643 Importance : X-206 p. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-10-008257-5 Prix : 23 EUR Note générale : Bibliogr. p. 201-204. Index Langues : Français (fre) Mots-clés : angoisse anxieté mort maladie grave patient parent proche accompagnement soignant Résumé : L’accompagnement des personnes en fin de vie suppose une compétence et un savoir-faire psychologique spécifique. L’auteur s’est appuyé sur de nombreuses situations cliniques concrètes pour analyser la multiplicité des interrelations face à la mort.
Public concerné : Professions du soin psychologique ; Professions sociales et éducatives.
Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbjolimont/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=71826 Face a la maladie grave : Patients, familles, soignants [texte imprimé] / Martine Ruszniewski, Auteur . - [Nouv. ¥d.] . - Paris (France) : Dunod, 2004 . - X-206 p. ; 24 cm. - (Action sociale (Paris. 1997), ISSN 1284-6643) .
ISBN : 978-2-10-008257-5 : 23 EUR
Bibliogr. p. 201-204. Index
Langues : Français (fre)
Mots-clés : angoisse anxieté mort maladie grave patient parent proche accompagnement soignant Résumé : L’accompagnement des personnes en fin de vie suppose une compétence et un savoir-faire psychologique spécifique. L’auteur s’est appuyé sur de nombreuses situations cliniques concrètes pour analyser la multiplicité des interrelations face à la mort.
Public concerné : Professions du soin psychologique ; Professions sociales et éducatives.
Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbjolimont/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=71826 Exemplaires (1)
Cote Code-barres Support Section Disponibilité 159.9/33 01210 Livre 159.9 Psychologie Disponible La force des fragiles / Muriel Mazet (2016)
Titre : La force des fragiles : S'appuyer sur ses failles pour vivre heureux Type de document : texte imprimé Auteurs : Muriel Mazet, Auteur Editeur : Paris : Eyrolles Année de publication : 2016 Collection : Comprendre et agir Importance : 1 vol. (XI-200 p.) Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-212-56424-2 Prix : 18 EUR Mots-clés : Fragilité Émotion Résumé : Nous sommes tous fragiles. C'est le propre de la condition humaine, et le risque inhérent à toute vie. Cette vulnérabilité, parfois accentuée par des événements douloureux, n'a pas bonne presse aujourd'hui. Confondue avec la faiblesse, elle est vécue comme une tare, un mal qu'il faudrait éradiquer. Mais cette fragilité qui nous caractérise est surtout une formidable opportunité de développer notre créativité, un accès à la tolérance, à l'humilité, un moyen de faire reculer nos limites... Muriel Mazet aborde notre fragilité comme une ressource pour chacun de nous : quel fragile sommes-nous ? Comment cultiver notre sensibilité propre ? A travers de nombreux portraits et exemples du quotidien, elle propose des pistes pour se réconcilier avec soi-même : puiser dans son enfant intérieur, accepter ses imperfections, cultiver et chérir ses émotions, trouver un sens à ses "faiblesses" pour en faire des alliées... Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbjolimont/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=91673 La force des fragiles : S'appuyer sur ses failles pour vivre heureux [texte imprimé] / Muriel Mazet, Auteur . - Paris : Eyrolles, 2016 . - 1 vol. (XI-200 p.) ; 21 cm. - (Comprendre et agir) .
ISBN : 978-2-212-56424-2 : 18 EUR
Mots-clés : Fragilité Émotion Résumé : Nous sommes tous fragiles. C'est le propre de la condition humaine, et le risque inhérent à toute vie. Cette vulnérabilité, parfois accentuée par des événements douloureux, n'a pas bonne presse aujourd'hui. Confondue avec la faiblesse, elle est vécue comme une tare, un mal qu'il faudrait éradiquer. Mais cette fragilité qui nous caractérise est surtout une formidable opportunité de développer notre créativité, un accès à la tolérance, à l'humilité, un moyen de faire reculer nos limites... Muriel Mazet aborde notre fragilité comme une ressource pour chacun de nous : quel fragile sommes-nous ? Comment cultiver notre sensibilité propre ? A travers de nombreux portraits et exemples du quotidien, elle propose des pistes pour se réconcilier avec soi-même : puiser dans son enfant intérieur, accepter ses imperfections, cultiver et chérir ses émotions, trouver un sens à ses "faiblesses" pour en faire des alliées... Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbjolimont/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=91673 Exemplaires (1)
Cote Code-barres Support Section Disponibilité 159.9/133 8011 Livre 159.9 Psychologie Disponible Guérir / David Servan-Schreiber (2005, cop. 2003)
Titre : Guérir : le stress, l'anxiété et la dépression sans médicaments ni psychanalyse Type de document : texte imprimé Auteurs : David Servan-Schreiber, Auteur Editeur : Paris : Pocket Année de publication : 2005, cop. 2003 Collection : Pocket. Sous-collection : Evolution Importance : 1 vol. (340 p.) Présentation : couv. ill. en coul. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-266-14215-1 Mots-clés : stress anxiété dépression Résumé : Médecin et chercheur en neurosciences cognitives, David SERVAN-SCHREIBER a concilié pratique clinique et recherche, notamment sur la neurobiologie des émotions. Il a contribué à fonder puis à diriger le centre de médecine complémentaire de l'université de Pittsburgh.
David Servan-Schreiber nous convie à la découverte d'une nouvelle médecine sans médicaments ni psychanalyse. Une approche thérapeutique révolutionnaire et accessible à tous pour trouver l'harmonie et l'équilibre intérieur en nous mettant à l'écoute de nos émotions. Il nous présente sept méthodes originales pour devenir pleinement nous-mêmes et vivre mieux, tout simplement.Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbjolimont/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=90674 Guérir : le stress, l'anxiété et la dépression sans médicaments ni psychanalyse [texte imprimé] / David Servan-Schreiber, Auteur . - Paris : Pocket, 2005, cop. 2003 . - 1 vol. (340 p.) : couv. ill. en coul. ; 18 cm. - (Pocket.. Evolution) .
ISBN : 978-2-266-14215-1
Mots-clés : stress anxiété dépression Résumé : Médecin et chercheur en neurosciences cognitives, David SERVAN-SCHREIBER a concilié pratique clinique et recherche, notamment sur la neurobiologie des émotions. Il a contribué à fonder puis à diriger le centre de médecine complémentaire de l'université de Pittsburgh.
David Servan-Schreiber nous convie à la découverte d'une nouvelle médecine sans médicaments ni psychanalyse. Une approche thérapeutique révolutionnaire et accessible à tous pour trouver l'harmonie et l'équilibre intérieur en nous mettant à l'écoute de nos émotions. Il nous présente sept méthodes originales pour devenir pleinement nous-mêmes et vivre mieux, tout simplement.Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbjolimont/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=90674 Exemplaires (1)
Cote Code-barres Support Section Disponibilité 159.9/126 7847 Livre 159.9 Psychologie Disponible Guide de survie pour les soignants / Barbara Joannot (2020)
Titre : Guide de survie pour les soignants : Prendre soin de soi pour prendre soin des autres Type de document : texte imprimé Auteurs : Barbara Joannot, Auteur Editeur : Paris : Éditions Lamarre Année de publication : 2020 Importance : 177 p. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7573-1102-8 Langues : Français (fre) Mots-clés : équilibre de vie pensée positive stress agitation charge mentale hypnose relaxation sophrologie Résumé : L'ouvrage est conçu dans la perspective d'amener le lecteur à se questionner sur les leviers à activer pour prendre soin de soi afin d'être en totale capacité de prendre soin des autres.
Dans une démarche préventive, positive et bienveillante, l'auteure décrypte les notions essentielles que sont : l'équilibre de vie, le flow, la gestion du stress ou la charge mentale.
Les points forts de l'ouvrage :
- les outils d'évaluation ;
- les encadrés rédigés par des spécialistes de l'activité physique, de la nutrition et de la psychologie du travail ;
- les témoignages d'étudiants et de soignants ;
- les techniques de préparation mentale ;
- les conseils d'exercices physiques gradués ;
- les fiches pratiques et le bullet soignant imagé en fin d'ouvrage.Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbjolimont/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=10157 Guide de survie pour les soignants : Prendre soin de soi pour prendre soin des autres [texte imprimé] / Barbara Joannot, Auteur . - Paris : Éditions Lamarre, 2020 . - 177 p.
ISBN : 978-2-7573-1102-8
Langues : Français (fre)
Mots-clés : équilibre de vie pensée positive stress agitation charge mentale hypnose relaxation sophrologie Résumé : L'ouvrage est conçu dans la perspective d'amener le lecteur à se questionner sur les leviers à activer pour prendre soin de soi afin d'être en totale capacité de prendre soin des autres.
Dans une démarche préventive, positive et bienveillante, l'auteure décrypte les notions essentielles que sont : l'équilibre de vie, le flow, la gestion du stress ou la charge mentale.
Les points forts de l'ouvrage :
- les outils d'évaluation ;
- les encadrés rédigés par des spécialistes de l'activité physique, de la nutrition et de la psychologie du travail ;
- les témoignages d'étudiants et de soignants ;
- les techniques de préparation mentale ;
- les conseils d'exercices physiques gradués ;
- les fiches pratiques et le bullet soignant imagé en fin d'ouvrage.Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbjolimont/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=10157 Exemplaires (1)
Cote Code-barres Support Section Disponibilité 159.9/161 09755 Livre 159.9 Psychologie Disponible L'intelligence émotionnelle / Viola Di Russo (2021)
Titre : L'intelligence émotionnelle : Comment garder son calme, gérer son stress et comprendre les gens grâce à des méthodes efficaces Type de document : texte imprimé Auteurs : Viola Di Russo, Auteur Editeur : Viola Di Russo Année de publication : 2021 Importance : 132 p. ISBN/ISSN/EAN : 979-87307-24921-- Langues : Français (fre) Mots-clés : Intelligence émotionnelle Communication Empathie Résumé : Beaucoup de gens ne vivent leur vie qu'à moitié, dominés par leurs émotions, et cela peut avoir de lourdes conséquences sur leur état d'esprit. Les émotions devraient être un moyen d'obtenir des informations sur les événements que nous traversons. Découvrez comment lire, gérer et utiliser les émotions pour développer votre intelligence émotionnelle! Êtes-vous prêt à commencer ce voyage qui changera la manière de voir vos émotions? Dans ce livre, vous apprendrez à analyser vos émotions, à contrôler vos comportements et à communiquer efficacement!
Dans ce livre, vous découvrirez...
✪ ce qui provoque les émotions.
✪ comment se débarrasser des pensées saboteuses.
✪ comment communiquer efficacement.
✪ des stratégies pour gérer vos émotions.
✪ comment résoudre les conflits.
✪ que vous pouvez contrôler vos émotions.
✪ un plan d'action pour améliorer votre IE!Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbjolimont/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=10508 L'intelligence émotionnelle : Comment garder son calme, gérer son stress et comprendre les gens grâce à des méthodes efficaces [texte imprimé] / Viola Di Russo, Auteur . - [S.l.] : Viola Di Russo, 2021 . - 132 p.
ISBN : 979-87307-24921--
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Intelligence émotionnelle Communication Empathie Résumé : Beaucoup de gens ne vivent leur vie qu'à moitié, dominés par leurs émotions, et cela peut avoir de lourdes conséquences sur leur état d'esprit. Les émotions devraient être un moyen d'obtenir des informations sur les événements que nous traversons. Découvrez comment lire, gérer et utiliser les émotions pour développer votre intelligence émotionnelle! Êtes-vous prêt à commencer ce voyage qui changera la manière de voir vos émotions? Dans ce livre, vous apprendrez à analyser vos émotions, à contrôler vos comportements et à communiquer efficacement!
Dans ce livre, vous découvrirez...
✪ ce qui provoque les émotions.
✪ comment se débarrasser des pensées saboteuses.
✪ comment communiquer efficacement.
✪ des stratégies pour gérer vos émotions.
✪ comment résoudre les conflits.
✪ que vous pouvez contrôler vos émotions.
✪ un plan d'action pour améliorer votre IE!Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbjolimont/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=10508 Exemplaires (1)
Cote Code-barres Support Section Disponibilité 159.9/213 10386 Livre 159.9 Psychologie Disponible L'intelligence du stress / Jacques Fradin (impr. 2008)
Titre : L'intelligence du stress Type de document : texte imprimé Auteurs : Jacques Fradin, Auteur Editeur : Paris : Eyrolles Année de publication : impr. 2008 Collection : Mieux vivre avec les neurosciences Importance : 1 vol (X-266 p.) Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 23 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-212-54098-7 Prix : 20 EUR Mots-clés : Stress modes mentaux conflit de génération préfrontal attitude cerveau intelligent Résumé : Si le stress a souvent de lourdes conséquences, tant sur les performances que sur la santé mentale et physique, il est aussi le précieux porte-voix de notre intelligence cachée. En effet, des recherches scientifiques récentes nous montrent qu'il n'est autre qu'un signal d'alerte que nous adresse le préfrontal, sommet paradoxalement peu conscient de l'intelligence humaine. C'est donc en apprenant à identifier notre stress et comprendre le sens profond de son message que nous parviendrons à le dompter et à développer notre mode préfrontal (ouverture, souplesse, nuance, vision globale, relativité, créativité, rationalité, altruisme...). Avec des outils simples, des exercices et des exemples concrets, les auteurs nous fournissent les clés universelles pour changer d'état d'esprit et retrouver sérénité et confiance en soi. Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbjolimont/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=76458 L'intelligence du stress [texte imprimé] / Jacques Fradin, Auteur . - Paris : Eyrolles, impr. 2008 . - 1 vol (X-266 p.) : ill., couv. ill. en coul. ; 23 cm. - (Mieux vivre avec les neurosciences) .
ISBN : 978-2-212-54098-7 : 20 EUR
Mots-clés : Stress modes mentaux conflit de génération préfrontal attitude cerveau intelligent Résumé : Si le stress a souvent de lourdes conséquences, tant sur les performances que sur la santé mentale et physique, il est aussi le précieux porte-voix de notre intelligence cachée. En effet, des recherches scientifiques récentes nous montrent qu'il n'est autre qu'un signal d'alerte que nous adresse le préfrontal, sommet paradoxalement peu conscient de l'intelligence humaine. C'est donc en apprenant à identifier notre stress et comprendre le sens profond de son message que nous parviendrons à le dompter et à développer notre mode préfrontal (ouverture, souplesse, nuance, vision globale, relativité, créativité, rationalité, altruisme...). Avec des outils simples, des exercices et des exemples concrets, les auteurs nous fournissent les clés universelles pour changer d'état d'esprit et retrouver sérénité et confiance en soi. Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbjolimont/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=76458 Exemplaires (1)
Cote Code-barres Support Section Disponibilité 159.9 / 95 04217 Livre 159.9 Psychologie Disponible J'apprends à bien vivre avec mes émotions / Isabelle Filliozat (DL 2018)
Titre : J'apprends à bien vivre avec mes émotions Type de document : texte imprimé Auteurs : Isabelle Filliozat, Auteur ; Eve Milk, Collaborateur ; Loïc Sécheresse (1972-....), Illustrateur Editeur : Vanves : Marabout Année de publication : DL 2018 Importance : 1 vol. (126 p.) Présentation : ill. en coul. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-501-12875-9 Prix : 9,90 EUR Note générale : La couv. porte en plus : "exercices ludiques et pédagogiques pour apprendre la grammaire des émotions" et "quiz, tests & travaux pratiques" Langues : Français (fre) Mots-clés : émotion confiance en soi autonomie conflit Résumé : Quiz, tests et travaux pratiques : exercices ludiques et pédagogiques pour apprendre la grammaire des émotions Les émotions sont notre langage commun. Aujourd'hui, pour réussir, les capacités à gérer les émotions comptent autant qu'un QI élevé et des compétences techniques. C'est l'intelligence du coeur, l'intelligence des rapports sociaux, qui fait la différence. Comment acquérir plus de confiance en soi, s'affirmer, écouter, comprendre les réactions d'autrui, régler les conflits, développer son autonomie, bref, apprendre la « grammaire des émotions » ? C'est ce que vous propose ce cahier - qui prolonge le best-seller d'Isabelle Filliozat L'intelligence du coeur. Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbjolimont/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=10170 J'apprends à bien vivre avec mes émotions [texte imprimé] / Isabelle Filliozat, Auteur ; Eve Milk, Collaborateur ; Loïc Sécheresse (1972-....), Illustrateur . - Vanves : Marabout, DL 2018 . - 1 vol. (126 p.) : ill. en coul. ; 24 cm.
ISBN : 978-2-501-12875-9 : 9,90 EUR
La couv. porte en plus : "exercices ludiques et pédagogiques pour apprendre la grammaire des émotions" et "quiz, tests & travaux pratiques"
Langues : Français (fre)
Mots-clés : émotion confiance en soi autonomie conflit Résumé : Quiz, tests et travaux pratiques : exercices ludiques et pédagogiques pour apprendre la grammaire des émotions Les émotions sont notre langage commun. Aujourd'hui, pour réussir, les capacités à gérer les émotions comptent autant qu'un QI élevé et des compétences techniques. C'est l'intelligence du coeur, l'intelligence des rapports sociaux, qui fait la différence. Comment acquérir plus de confiance en soi, s'affirmer, écouter, comprendre les réactions d'autrui, régler les conflits, développer son autonomie, bref, apprendre la « grammaire des émotions » ? C'est ce que vous propose ce cahier - qui prolonge le best-seller d'Isabelle Filliozat L'intelligence du coeur. Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbjolimont/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=10170 Exemplaires (1)
Cote Code-barres Support Section Disponibilité 159.9/171 09811 Livre 159.9 Psychologie Disponible J'écoute mes besoins profonds / Van Stappen, Anne (2018)
Titre : J'écoute mes besoins profonds : L'approche de la CNV Type de document : texte imprimé Auteurs : Van Stappen, Anne, Auteur ; Jean Augagneur, Illustrateur Editeur : Editions Jouvence Année de publication : 2018 Importance : 99 p. Présentation : ill. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-88953-020-5 Prix : 5,70 EUR Note générale : CNV = communication non violente
Bibliographie p. 94Langues : Français (fre) Mots-clés : Communication non violente Besoins Auto-empathie Résumé : Je m’offre une oreille attentive.
J’écoute mes aspirations profondes.
J’accueille les diverses parts de moi-même.
Je reconnais mes besoins essentiels et inspirants.
Je choisis ce que je veux ressentir.
Votre cahier de poche vous suivra partout pour apporter à votre vie clarté, conscience, priorité et tendresse envers vous-même ! Glissez-le dans votre sac ou votre poche et offrez-vous la vie dont vous rêvez : vous le méritez.Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbjolimont/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=10464 J'écoute mes besoins profonds : L'approche de la CNV [texte imprimé] / Van Stappen, Anne, Auteur ; Jean Augagneur, Illustrateur . - [S.l.] : Editions Jouvence, 2018 . - 99 p. : ill. ; 18 cm.
ISBN : 978-2-88953-020-5 : 5,70 EUR
CNV = communication non violente
Bibliographie p. 94
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Communication non violente Besoins Auto-empathie Résumé : Je m’offre une oreille attentive.
J’écoute mes aspirations profondes.
J’accueille les diverses parts de moi-même.
Je reconnais mes besoins essentiels et inspirants.
Je choisis ce que je veux ressentir.
Votre cahier de poche vous suivra partout pour apporter à votre vie clarté, conscience, priorité et tendresse envers vous-même ! Glissez-le dans votre sac ou votre poche et offrez-vous la vie dont vous rêvez : vous le méritez.Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbjolimont/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=10464 Exemplaires (1)
Cote Code-barres Support Section Disponibilité 159.9/205 10388 Livre 159.9 Psychologie Disponible Je gère les conflits / Patrice Ras (2018)
Titre : Je gère les conflits Type de document : texte imprimé Auteurs : Patrice Ras (1960-....), Auteur ; Jean Augagneur, Illustrateur Mention d'édition : Éd. revue et corrigée Editeur : Genève-Bernex : Jouvence éd. Année de publication : 2018 Collection : Mon cahier poche num. 32 Importance : 1 vol. (101 p.) Présentation : ill. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-88953-030-4 Prix : 5,70 EUR Note générale : Bibliogr. p. 101 Langues : Français (fre) Mots-clés : stress conflit Résumé : Je décrypte les causes de mes principaux conflits (l ego, l envie d avoir raison, etc.). Je détecte les signes annonciateurs afin de réagir au plus vite et d éviter l « explosion ». J apprends à désamorcer le processus qui m entraîne malgré moi dans des relations disharmonieuses. J entretiens de nouveaux liens, pacifiques, avec mon entourage. Votre cahier de poche vous suivra partout pour vous coacher et vous encourager ! Glissez-le dans votre sac et offrez-vous la vie dont vous rêvez : vous le méritez. Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbjolimont/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=96634 Je gère les conflits [texte imprimé] / Patrice Ras (1960-....), Auteur ; Jean Augagneur, Illustrateur . - Éd. revue et corrigée . - Genève-Bernex : Jouvence éd., 2018 . - 1 vol. (101 p.) : ill. ; 18 cm. - (Mon cahier poche; 32) .
ISBN : 978-2-88953-030-4 : 5,70 EUR
Bibliogr. p. 101
Langues : Français (fre)
Mots-clés : stress conflit Résumé : Je décrypte les causes de mes principaux conflits (l ego, l envie d avoir raison, etc.). Je détecte les signes annonciateurs afin de réagir au plus vite et d éviter l « explosion ». J apprends à désamorcer le processus qui m entraîne malgré moi dans des relations disharmonieuses. J entretiens de nouveaux liens, pacifiques, avec mon entourage. Votre cahier de poche vous suivra partout pour vous coacher et vous encourager ! Glissez-le dans votre sac et offrez-vous la vie dont vous rêvez : vous le méritez. Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbjolimont/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=96634 Exemplaires (2)
Cote Code-barres Support Section Disponibilité 159.9/143 08873 Livre 159.9 Psychologie Disponible 159.9/162 09762 Livre 159.9 Psychologie Disponible Je gère mon stress / Patrice Ras (2018)
Titre : Je gère mon stress Type de document : texte imprimé Auteurs : Patrice Ras (1960-....) ; Sophie Lambda, Illustrateur Editeur : Saint-Julien-en-Genevois [France] : Éditions Jouvence Année de publication : 2018 Collection : Mon cahier poche Importance : 1 vol. (103 p.) Présentation : ill. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-88953-036-6 Prix : 5,70 EUR Note générale : Bibliogr. p. 103 Langues : Français (fre) Mots-clés : Gestion du stress Guide pratique Résumé : Je prends conscience de mon stress, je l évalue et je détermine ses causes. J améliore mon hygiène de vie et identifie les drivers qui me conditionnent. Je me créé des rituels « anti-stress » tout en pratiquant l ancrage et la visualisation. J apprends à évacuer mes tensions et surtout à récupérer physiquement et mentalement. Je laisse uniquement place au stress utile et agréable dans ma vie ! Votre cahier de poche vous suivra partout pour vous coacher et vous encourager ! Glissez-le dans votre sac et offrez-vous la vie dont vous rêvez : vous le méritez. Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbjolimont/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=96635 Je gère mon stress [texte imprimé] / Patrice Ras (1960-....) ; Sophie Lambda, Illustrateur . - Saint-Julien-en-Genevois (74161, France) : Éditions Jouvence, 2018 . - 1 vol. (103 p.) : ill. ; 18 cm. - (Mon cahier poche) .
ISBN : 978-2-88953-036-6 : 5,70 EUR
Bibliogr. p. 103
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Gestion du stress Guide pratique Résumé : Je prends conscience de mon stress, je l évalue et je détermine ses causes. J améliore mon hygiène de vie et identifie les drivers qui me conditionnent. Je me créé des rituels « anti-stress » tout en pratiquant l ancrage et la visualisation. J apprends à évacuer mes tensions et surtout à récupérer physiquement et mentalement. Je laisse uniquement place au stress utile et agréable dans ma vie ! Votre cahier de poche vous suivra partout pour vous coacher et vous encourager ! Glissez-le dans votre sac et offrez-vous la vie dont vous rêvez : vous le méritez. Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbjolimont/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=96635 Exemplaires (1)
Cote Code-barres Support Section Disponibilité 159.9/144 08876 Livre 159.9 Psychologie Disponible Je lâche mes croyances limitantes et j'exauce mes rêves / Barbara Berckhan (DL 2019)
Titre : Je lâche mes croyances limitantes et j'exauce mes rêves : être pleinement soi Type de document : texte imprimé Auteurs : Barbara Berckhan, Auteur ; Catherine Thély, Traducteur Editeur : Genève : Jouvence éditions Année de publication : DL 2019 Collection : Vivre léger num. 9 Importance : 1 vol. (95 p.) Présentation : ill. en coul. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-88953-122-6 Prix : 11,90 EUR Note générale : Bibliogr. p. 95 Langues : Français (fre) Langues originales : Allemand (ger) Mots-clés : confiance en soi rêve Résumé : Laissez-vous guider par la méthode "Allons cueillir une Étoile" br/ br/ Comment exaucer vos voeux les plus chers si vous êtes constamment en proie à des pensées telles que « je ne suis pas capable », « je n'ose pas » ou « je n'ai pas les moyens » ? Barbara Berckhan vous montre la voie royale pour changer de discours et donner vie à vos rêves. br/ br/ br/ Quand l'impossible devient possible br/ br/ Cette stratégie étonnamment simple vous permettra de réaliser vos aspirations les plus profondes : lancer l'activité professionnelle dont vous rêvez, faire de votre passion un véritable métier ou encore planifier un tour du monde à la voile... Tel que le préconise Antoine de Saint-Exupéry : « Fais de ta vie un rêve, et de ton rêve une réalité. » Optez pour la légèreté ! Cessez désormais de vous focaliser sur ce que vous ne voulez plus, connectez-vous plutôt à la vision d'une vie accomplie. Ce livre au peps communicatif regorge d'astuces et de conseils on ne peut plus concrets pour vous aider petit à petit à aller à la rencontre de votre étoile. Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbjolimont/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=10170 Je lâche mes croyances limitantes et j'exauce mes rêves : être pleinement soi [texte imprimé] / Barbara Berckhan, Auteur ; Catherine Thély, Traducteur . - Genève : Jouvence éditions, DL 2019 . - 1 vol. (95 p.) : ill. en coul. ; 22 cm. - (Vivre léger; 9) .
ISBN : 978-2-88953-122-6 : 11,90 EUR
Bibliogr. p. 95
Langues : Français (fre) Langues originales : Allemand (ger)
Mots-clés : confiance en soi rêve Résumé : Laissez-vous guider par la méthode "Allons cueillir une Étoile" br/ br/ Comment exaucer vos voeux les plus chers si vous êtes constamment en proie à des pensées telles que « je ne suis pas capable », « je n'ose pas » ou « je n'ai pas les moyens » ? Barbara Berckhan vous montre la voie royale pour changer de discours et donner vie à vos rêves. br/ br/ br/ Quand l'impossible devient possible br/ br/ Cette stratégie étonnamment simple vous permettra de réaliser vos aspirations les plus profondes : lancer l'activité professionnelle dont vous rêvez, faire de votre passion un véritable métier ou encore planifier un tour du monde à la voile... Tel que le préconise Antoine de Saint-Exupéry : « Fais de ta vie un rêve, et de ton rêve une réalité. » Optez pour la légèreté ! Cessez désormais de vous focaliser sur ce que vous ne voulez plus, connectez-vous plutôt à la vision d'une vie accomplie. Ce livre au peps communicatif regorge d'astuces et de conseils on ne peut plus concrets pour vous aider petit à petit à aller à la rencontre de votre étoile. Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbjolimont/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=10170 Exemplaires (1)
Cote Code-barres Support Section Disponibilité 159.9/172 09812 Livre 159.9 Psychologie Disponible Je suis en confiance ! / Iris Seidenstricker
Titre : Je suis en confiance ! : Et déploie mon potentiel intérieur Type de document : texte imprimé Auteurs : Iris Seidenstricker, Auteur ; Nina Prinzhorn, Traducteur Importance : 1 vol. (96 p.) Présentation : ill. en coul. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-88911-995-0 Prix : 11,90 EUR Note générale : Bibliogr. p. 95 Langues : Français (fre) Langues originales : Allemand (ger) Mots-clés : confiance en soi Résumé : Sentez-vous chaque jour un peu plus souverain(e) En gagnant en assurance, vous vous sentirez plus serein(e) dans votre vie privée et professionnelle, et l'optimisme deviendra votre meilleur ami. Apprenez à vous faire confiance Pour cela : débarrassez-vous d'abord de vos anciens sentiments d'insécurité et vous verrez que, très rapidement, vous ferez face au monde en toute confiance. Sentez-vous léger(ère), tout simplement Grâce aux exercices, aux pages à remplir et aux astuces quotidiennes, cet ouvrage inspirant et engageant fera de votre rêve de confiance une réalité ! Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbjolimont/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=96636 Je suis en confiance ! : Et déploie mon potentiel intérieur [texte imprimé] / Iris Seidenstricker, Auteur ; Nina Prinzhorn, Traducteur . - [s.d.] . - 1 vol. (96 p.) : ill. en coul. ; 22 cm.
ISBN : 978-2-88911-995-0 : 11,90 EUR
Bibliogr. p. 95
Langues : Français (fre) Langues originales : Allemand (ger)
Mots-clés : confiance en soi Résumé : Sentez-vous chaque jour un peu plus souverain(e) En gagnant en assurance, vous vous sentirez plus serein(e) dans votre vie privée et professionnelle, et l'optimisme deviendra votre meilleur ami. Apprenez à vous faire confiance Pour cela : débarrassez-vous d'abord de vos anciens sentiments d'insécurité et vous verrez que, très rapidement, vous ferez face au monde en toute confiance. Sentez-vous léger(ère), tout simplement Grâce aux exercices, aux pages à remplir et aux astuces quotidiennes, cet ouvrage inspirant et engageant fera de votre rêve de confiance une réalité ! Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbjolimont/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=96636 Exemplaires (1)
Cote Code-barres Support Section Disponibilité 159.9/146 08877 Livre 159.9 Psychologie Disponible La maladie a-t-elle un sens ? / Thierry Janssen (impr. 2008)
Titre : La maladie a-t-elle un sens ? : Enquête au-delà des croyances Type de document : texte imprimé Auteurs : Thierry Janssen, Auteur Editeur : Paris : Fayard Année de publication : impr. 2008 Importance : 1 vol. (351 p.) Présentation : couv. ill. en coul. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-213-63485-2 Mots-clés : maladie sens bon sens Résumé : La maladie a-t-elle un sens ? Voilà une question qui nous concerne tous. Pourtant la médecine ne se la pose plus. Elle soigne le corps sans se soucier de l'intégralité de la personne humaine, elle oublie les liens qui unissent les patients au monde. Tombons-nous malades par fatalité, ou est-ce une réaction de notre corps face à des situations perturbantes ? Nos pathologies ont-elles seulement des causes extérieures ou sont-elles le symptôme d'un malaise plus profond ? Thierry Janssen se confronte à ces questions avec une audace remarquable. S'appuyant sur de récentes découvertes scientifiques, il retrace l'histoire de la médecine psychosomatique. Et, comparant les théories modernes avec les croyances de peuples traditionnels, il nous montre que, face à la maladie, nous avons le choix d'explorer plusieurs sens : " sens biologique ", " sens symbolique " ou encore " sens collectif ". Autant d'occasions de renouer avec des principes de bonne santé, précieux outils au service de la vie... Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbjolimont/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=76439 La maladie a-t-elle un sens ? : Enquête au-delà des croyances [texte imprimé] / Thierry Janssen, Auteur . - Paris : Fayard, impr. 2008 . - 1 vol. (351 p.) : couv. ill. en coul. ; 24 cm.
ISBN : 978-2-213-63485-2
Mots-clés : maladie sens bon sens Résumé : La maladie a-t-elle un sens ? Voilà une question qui nous concerne tous. Pourtant la médecine ne se la pose plus. Elle soigne le corps sans se soucier de l'intégralité de la personne humaine, elle oublie les liens qui unissent les patients au monde. Tombons-nous malades par fatalité, ou est-ce une réaction de notre corps face à des situations perturbantes ? Nos pathologies ont-elles seulement des causes extérieures ou sont-elles le symptôme d'un malaise plus profond ? Thierry Janssen se confronte à ces questions avec une audace remarquable. S'appuyant sur de récentes découvertes scientifiques, il retrace l'histoire de la médecine psychosomatique. Et, comparant les théories modernes avec les croyances de peuples traditionnels, il nous montre que, face à la maladie, nous avons le choix d'explorer plusieurs sens : " sens biologique ", " sens symbolique " ou encore " sens collectif ". Autant d'occasions de renouer avec des principes de bonne santé, précieux outils au service de la vie... Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbjolimont/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=76439 Exemplaires (1)
Cote Code-barres Support Section Disponibilité 159.9 / 93 04198 Livre 159.9 Psychologie Disponible La manipulation ordinaire / Marie Andersen (2014)
Titre : La manipulation ordinaire : Reconnaître les relations toxiques pour s'en protéger Type de document : texte imprimé Auteurs : Marie Andersen, Auteur Editeur : [Bruxelles] : Ixelles Publishing Année de publication : 2014 Importance : 1 vol. (382 p.) Présentation : couv. ill. en coul. Format : 18cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-501-09609-6 Prix : 5,99 EUR Langues : Français (fre) Mots-clés : manipulation victime manipulateur Résumé : Cet ouvrage permet d'aider les lecteurs à déceler ces signes de manipulations, lesquels si accumulés, deviennent toxiques. L'auteure propose de comprendre les mécanismes pervers qui « pourrissent » certaines relations, pour s'en libérer. Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbjolimont/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=10191 La manipulation ordinaire : Reconnaître les relations toxiques pour s'en protéger [texte imprimé] / Marie Andersen, Auteur . - [Bruxelles] : Ixelles Publishing, 2014 . - 1 vol. (382 p.) : couv. ill. en coul. ; 18cm.
ISBN : 978-2-501-09609-6 : 5,99 EUR
Langues : Français (fre)
Mots-clés : manipulation victime manipulateur Résumé : Cet ouvrage permet d'aider les lecteurs à déceler ces signes de manipulations, lesquels si accumulés, deviennent toxiques. L'auteure propose de comprendre les mécanismes pervers qui « pourrissent » certaines relations, pour s'en libérer. Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbjolimont/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=10191 Exemplaires (1)
Cote Code-barres Support Section Disponibilité 159.9/183 09872 Livre 159.9 Psychologie Disponible Manuel pratique du Karpman process model / Jérôme Lefeuvre (2020)
Titre : Manuel pratique du Karpman process model : Du triangle dramatique au triangle compassionnel, un modèle inédit pour des relations saines Type de document : texte imprimé Auteurs : Jérôme Lefeuvre ; Pierre Agnèse Editeur : Malakoff : InterÉditions Année de publication : 2020 Collection : Accompagnement et coaching, ISSN 2608-953X Importance : 1 vol. (VIII-212 p.) Présentation : ill. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7296-2103-2 Prix : 24 EUR Langues : Français (fre) Mots-clés : Karpman, Stephen B. Modèles psychologiques Relations interpersonnelles Empathie Analyse transactionnelle Manipulation psychologique Résumé : Ce manuel offre aux professionnels les clés du Karpman Process Model, aboutissement de plus de 20 ans de recherches et dont l'élément le plus connu est le Triangle dramatique. Il est écrit par les traducteurs du livre référence : Le Triangle dramatique (InterEditons, 2017), seuls habilités à certifier à ce modèle, qu'ils ont modélisé avec Stephen Karpman. Le manuel offre outre les fondamentaux du modèle des outils et des exercices pratiques pour l'appliquer. Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbjolimont/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=10838 Manuel pratique du Karpman process model : Du triangle dramatique au triangle compassionnel, un modèle inédit pour des relations saines [texte imprimé] / Jérôme Lefeuvre ; Pierre Agnèse . - Malakoff : InterÉditions, 2020 . - 1 vol. (VIII-212 p.) : ill. ; 24 cm. - (Accompagnement et coaching, ISSN 2608-953X) .
ISBN : 978-2-7296-2103-2 : 24 EUR
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Karpman, Stephen B. Modèles psychologiques Relations interpersonnelles Empathie Analyse transactionnelle Manipulation psychologique Résumé : Ce manuel offre aux professionnels les clés du Karpman Process Model, aboutissement de plus de 20 ans de recherches et dont l'élément le plus connu est le Triangle dramatique. Il est écrit par les traducteurs du livre référence : Le Triangle dramatique (InterEditons, 2017), seuls habilités à certifier à ce modèle, qu'ils ont modélisé avec Stephen Karpman. Le manuel offre outre les fondamentaux du modèle des outils et des exercices pratiques pour l'appliquer. Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbjolimont/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=10838 Exemplaires (1)
Cote Code-barres Support Section Disponibilité 159.9 LEF M 10974 Livre 159.9 Psychologie Disponible Méditer au quotidien / Marc de Smedt (2020)
Titre : Méditer au quotidien Type de document : texte imprimé Auteurs : Marc de Smedt, Auteur Editeur : Editions Jouvence Année de publication : 2020 Collection : Petit cahier d'exercices num. 15 Importance : 63 p. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-88953-309-1 Langues : Français (fre) Mots-clés : Méditation Résumé : Vous vous sentez préoccupé et en constante ébullition au quotidien?? Avec ce Petit Cahier d exercices, apprenez à vous ménager des moments de méditation à toute heure, même dans le cadre de vos activités quotidiennes. Vous pourrez ainsi vous ressourcer facilement sans avoir l impression de perdre votre temps. Des techniques corporelles de respiration, de concentration, de rappel de soi et d éveil à la réalité seront détaillées pour vous permettre de nettoyer votre psychisme des pollutions, internes et externes, qui l encombrent et vous empêchent d être vraiment présent au monde. Paix de l esprit, lucidité, rafraîchissement intérieur, rassemblement des idées et meilleur ressenti de l être entier seront au rendez-vous. « L acte de méditer est un état d esprit, un véritable changement de conscience, une transformation de la façon dont on fait, chaque jour, chaque nuit, l expérience du monde. Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbjolimont/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=10464 Méditer au quotidien [texte imprimé] / Marc de Smedt, Auteur . - [S.l.] : Editions Jouvence, 2020 . - 63 p.. - (Petit cahier d'exercices; 15) .
ISBN : 978-2-88953-309-1
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Méditation Résumé : Vous vous sentez préoccupé et en constante ébullition au quotidien?? Avec ce Petit Cahier d exercices, apprenez à vous ménager des moments de méditation à toute heure, même dans le cadre de vos activités quotidiennes. Vous pourrez ainsi vous ressourcer facilement sans avoir l impression de perdre votre temps. Des techniques corporelles de respiration, de concentration, de rappel de soi et d éveil à la réalité seront détaillées pour vous permettre de nettoyer votre psychisme des pollutions, internes et externes, qui l encombrent et vous empêchent d être vraiment présent au monde. Paix de l esprit, lucidité, rafraîchissement intérieur, rassemblement des idées et meilleur ressenti de l être entier seront au rendez-vous. « L acte de méditer est un état d esprit, un véritable changement de conscience, une transformation de la façon dont on fait, chaque jour, chaque nuit, l expérience du monde. Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbjolimont/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=10464 Exemplaires (1)
Cote Code-barres Support Section Disponibilité 159.9/203 10393 Livre 159.9 Psychologie Disponible Les mémoires premières, de la conception à la naissance / Christine Jacquenot (2018)
Titre : Les mémoires premières, de la conception à la naissance : Psychanalyse et embryologie, le cas du jumeau fantôme Type de document : texte imprimé Auteurs : Christine Jacquenot, Auteur Editeur : Escalquens : Éditions Quintessence Année de publication : 2018 Collection : Santé & ressources, ISSN 1778-6673 Importance : 1 vol. (232 p.) Présentation : ill. en coul. Format : 23 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-35805-231-3 Prix : 18 EUR Note générale : Bibliogr. p. 215-219. Webliogr. p. 219-220 Langues : Français (fre) Mots-clés : psychanalyse embryologie jumeau fantôme mémoire du corps Résumé : Psychomotricienne et psychothérapeute rigoureusement formée à la psychanalyse, Christine Jacquenot exerce depuis quarante ans auprès d'enfants et d'adultes, en institutions et en libéral. Sa riche expérience clinique, qui s'appuie à la fois sur des données corporelles et psychiques, l'a amenée à s'intéresser de plus en plus à l'embryologie, et lui a permis de comprendre l'importance primordiale des empreintes de la vie intra-utérine et de la naissance. Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbjolimont/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=10008 Les mémoires premières, de la conception à la naissance : Psychanalyse et embryologie, le cas du jumeau fantôme [texte imprimé] / Christine Jacquenot, Auteur . - Escalquens : Éditions Quintessence, 2018 . - 1 vol. (232 p.) : ill. en coul. ; 23 cm. - (Santé & ressources, ISSN 1778-6673) .
ISBN : 978-2-35805-231-3 : 18 EUR
Bibliogr. p. 215-219. Webliogr. p. 219-220
Langues : Français (fre)
Mots-clés : psychanalyse embryologie jumeau fantôme mémoire du corps Résumé : Psychomotricienne et psychothérapeute rigoureusement formée à la psychanalyse, Christine Jacquenot exerce depuis quarante ans auprès d'enfants et d'adultes, en institutions et en libéral. Sa riche expérience clinique, qui s'appuie à la fois sur des données corporelles et psychiques, l'a amenée à s'intéresser de plus en plus à l'embryologie, et lui a permis de comprendre l'importance primordiale des empreintes de la vie intra-utérine et de la naissance. Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbjolimont/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=10008 Exemplaires (1)
Cote Code-barres Support Section Disponibilité 159.9/155 09588 Livre 159.9 Psychologie Disponible Méthodes de relaxation en 37 notions / Nathalie Baste (DL 2016, cop. 2016)
Titre : Méthodes de relaxation en 37 notions : en 37 notions Type de document : texte imprimé Auteurs : Nathalie Baste, Auteur Editeur : Paris [France] : Dunod Année de publication : DL 2016, cop. 2016 Collection : Aide-mémoire Importance : 1 vol. (333 p.) Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-10-074588-3 Prix : 28 EUR Mots-clés : relaxation Résumé : Les méthodes de relaxation sont fréquemment utilisées dans différents champs. Elles présentent des nombreux intérêts en psychologie, en médecine où elles sont utilisées à des fins thérapeutiques ou prophylactiques. Elles sont également proposées à titre de prévention de certains troubles que notre société génère, au travail, à l'école, dans la vie personnelle. Cet aide-mémoire présente toutes les méthodes utilisées de nos jours. Il en reprend l'histoire, les racines et les auteurs, les décrits et en donne des éléments de compréhension. Enfin, il présente des protocoles de pratiques ainsi que des exemples cliniques. Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbjolimont/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=91674 Méthodes de relaxation en 37 notions : en 37 notions [texte imprimé] / Nathalie Baste, Auteur . - Paris (France) : Dunod, DL 2016, cop. 2016 . - 1 vol. (333 p.) ; 21 cm. - (Aide-mémoire) .
ISBN : 978-2-10-074588-3 : 28 EUR
Mots-clés : relaxation Résumé : Les méthodes de relaxation sont fréquemment utilisées dans différents champs. Elles présentent des nombreux intérêts en psychologie, en médecine où elles sont utilisées à des fins thérapeutiques ou prophylactiques. Elles sont également proposées à titre de prévention de certains troubles que notre société génère, au travail, à l'école, dans la vie personnelle. Cet aide-mémoire présente toutes les méthodes utilisées de nos jours. Il en reprend l'histoire, les racines et les auteurs, les décrits et en donne des éléments de compréhension. Enfin, il présente des protocoles de pratiques ainsi que des exemples cliniques. Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbjolimont/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=91674 Exemplaires (1)
Cote Code-barres Support Section Disponibilité 159.9/134 8012 Livre 159.9 Psychologie Disponible Mieux se connaître pour mieux soigner / Dominique Rispail (2017)
Titre : Mieux se connaître pour mieux soigner : Une approche de développement personnel en soins infirmiers Type de document : texte imprimé Auteurs : Dominique Rispail Editeur : Issy-les-Moulineaux [France] : Elsevier Masson Année de publication : 2017 Importance : 1 vol. (VI-153 p.) Présentation : ill. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-294-75743-3 Prix : 14,90 EUR Langues : Français (fre) Mots-clés : Infirmière Développement personnel Affirmation de soi Confiance en soi Communication Relation soignant-soigné Résumé : Être soignant amène à être confronté à ses propres limites. Limites physiques d'une part : accueillir les urgences de nuit, vivre des rythmes décalés... Limites psychologiques d'autre part : supporter l'angoisse d'un patient en attente d'un diagnostic, gérer la détresse d'une personne dépressive, accompagner un enfant en fin de vie...
Autant de situations où la confrontation à la maladie, à la mort, à la souffrance occasionne de nombreuses remises en cause chez le soignant.
Pour exercer ce métier, l'étudiant comme le professionnel doivent donc apprendre à bien connaître leurs valeurs, leurs motivations, leurs émotions mais également leurs limites, leurs craintes et leurs aversions. Il s'agit d'améliorer la compréhension que l'on a de soi-même pour mieux communiquer, évoluer et s'épanouir, entretenir des relations professionnelles satisfaisantes et apprendre à gérer les situations difficiles.
Ce guide de développement personnel, démarche issue des sciences humaines et initiée dans les années cinquante aux États-Unis, vise à aider les soignants à faire ce travail sur eux-mêmes.
De façon simple et ludique, il propose des rappels théoriques, mais surtout de nombreuses applications pratiques, sous forme d'exercices et de tests pour aider les soignants et les futurs soignants à " avoir du CRAN " : se connaître, communiquer, se relaxer, s'affirmer, négocier.Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbjolimont/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=92336 Mieux se connaître pour mieux soigner : Une approche de développement personnel en soins infirmiers [texte imprimé] / Dominique Rispail . - Issy-les-Moulineaux (France) : Elsevier Masson, 2017 . - 1 vol. (VI-153 p.) : ill. ; 21 cm.
ISBN : 978-2-294-75743-3 : 14,90 EUR
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Infirmière Développement personnel Affirmation de soi Confiance en soi Communication Relation soignant-soigné Résumé : Être soignant amène à être confronté à ses propres limites. Limites physiques d'une part : accueillir les urgences de nuit, vivre des rythmes décalés... Limites psychologiques d'autre part : supporter l'angoisse d'un patient en attente d'un diagnostic, gérer la détresse d'une personne dépressive, accompagner un enfant en fin de vie...
Autant de situations où la confrontation à la maladie, à la mort, à la souffrance occasionne de nombreuses remises en cause chez le soignant.
Pour exercer ce métier, l'étudiant comme le professionnel doivent donc apprendre à bien connaître leurs valeurs, leurs motivations, leurs émotions mais également leurs limites, leurs craintes et leurs aversions. Il s'agit d'améliorer la compréhension que l'on a de soi-même pour mieux communiquer, évoluer et s'épanouir, entretenir des relations professionnelles satisfaisantes et apprendre à gérer les situations difficiles.
Ce guide de développement personnel, démarche issue des sciences humaines et initiée dans les années cinquante aux États-Unis, vise à aider les soignants à faire ce travail sur eux-mêmes.
De façon simple et ludique, il propose des rappels théoriques, mais surtout de nombreuses applications pratiques, sous forme d'exercices et de tests pour aider les soignants et les futurs soignants à " avoir du CRAN " : se connaître, communiquer, se relaxer, s'affirmer, négocier.Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbjolimont/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=92336 Exemplaires (1)
Cote Code-barres Support Section Disponibilité 159.9/136 08152 Livre 159.9 Psychologie Disponible