Centre de documentation HELHa Gosselies
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[article]
Titre : |
Comment vaincre ses obsessions [Dossier] |
Type de document : |
texte imprimé |
Auteurs : |
Bénédicte Salthun-Lassalle |
Année de publication : |
2021 |
Article en page(s) : |
p. 39-63 |
Langues : |
Français (fre) |
Mots-clés : |
obsession |
Résumé : |
Obsédé par votre travail, vous n’arrêtez que lorsque la tâche est accomplie et bien faite. Obsédé par la propreté, vous passez l’aspirateur chaque matin… Êtes-vous « toqué » ? Voilà la question à laquelle les spécialistes répondent dans ce dossier.
Si votre passion ou petite manie est une « obsession positive », qui ne vous fait pas souffrir au quotidien et ne vous prend pas tout votre temps, vous n’êtes pas atteint de trouble obsessionnel compulsif, ou TOC. À la limite, vous êtes une personnalité obsessionnelle ou perfectionniste.
En revanche, si vous vous lavez les mains plusieurs fois de suite pendant des heures, votre obsession de contamination devient une « passion négative » s’accompagnant de compulsions qui vous prennent toute votre énergie. D’où un handicap et une souffrance.
La bonne nouvelle, c’est que les thérapies cognitivo-comportementales fonctionnent souvent très bien ! |
Permalink : |
http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=4312 |
in Cerveau et Psycho > 133 (Juin 2021) . - p. 39-63
[article] Comment vaincre ses obsessions [Dossier] [texte imprimé] / Bénédicte Salthun-Lassalle . - 2021 . - p. 39-63. Langues : Français ( fre) in Cerveau et Psycho > 133 (Juin 2021) . - p. 39-63
Mots-clés : |
obsession |
Résumé : |
Obsédé par votre travail, vous n’arrêtez que lorsque la tâche est accomplie et bien faite. Obsédé par la propreté, vous passez l’aspirateur chaque matin… Êtes-vous « toqué » ? Voilà la question à laquelle les spécialistes répondent dans ce dossier.
Si votre passion ou petite manie est une « obsession positive », qui ne vous fait pas souffrir au quotidien et ne vous prend pas tout votre temps, vous n’êtes pas atteint de trouble obsessionnel compulsif, ou TOC. À la limite, vous êtes une personnalité obsessionnelle ou perfectionniste.
En revanche, si vous vous lavez les mains plusieurs fois de suite pendant des heures, votre obsession de contamination devient une « passion négative » s’accompagnant de compulsions qui vous prennent toute votre énergie. D’où un handicap et une souffrance.
La bonne nouvelle, c’est que les thérapies cognitivo-comportementales fonctionnent souvent très bien ! |
Permalink : |
http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=4312 |
| ![Comment vaincre ses obsessions [Dossier] vignette](http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/getimage.php?url_image=http%3A%2F%2Fimages-eu.amazon.com%2Fimages%2FP%2F%21%21isbn%21%21.08.MZZZZZZZ.jpg¬icecode=&vigurl=https%3A%2F%2Fmedias.cerveauetpsycho.fr%2Fapi%2Fv1%2Fimages%2Fview%2F609182678fe56f23e5178f98%2Fcouverture%2Fimage.jpg) |
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