[article] 
inSanté mentale > 282 (Novembre 2023) . - p. 70-74

Titre :	Sophrologie : principes et pratique
Type de document :	document graphique à deux dimensions
Auteurs :	Nathalie Baste
Année de publication :	2023
Article en page(s) :	p. 70-74
Note générale :	La sophrologie est une méthode de relaxation qui se déploie à partir d'un état de conscience modifié. En psychiatrie, elle est particulièrement indiquée pour soulager le stress, l'anxiété ou encore la dépression. Illustration avec Alice, la quarantaine, qui souffre d'épuisement professionnel.
Langues :	Français (fre)
Mots-clés :	Cas clinique  Thérapeutique  Psychiatrie  Anxiété  Sophrologie  Image du corps  Indication thérapeutique  Méthode  Perception sensorielle  Pratique du soin  Psychothérapie corporelle  Schéma corporel  Burn-out thérapeutique
Résumé :	La sophrologie propose un abord psychocorporel qui permet de ressentir son corps par les 5 sens et de le remettre en mouvement. Par ses principes et sa méthode, elle se veut éducatrice et thérapeutique. Elle accompagne le patient dans son processus de guérison. Elle lui permet de mieux accepter les traitements lorsque c'est le cas, elle aide au sevrage le moment venu et lui permet de redevenir acteur de sa propre vie. Repères et indications en psychiatrie.
Note de contenu :	Cet article fait partie du dossier "La relaxation, entre détente et thérapie"
Permalink :	http://cdocs.helha.be/pmbgilly/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=80411

[article] Sophrologie : principes et pratique [document graphique à deux dimensions] / Nathalie Baste . - 2023 . - p. 70-74.
La sophrologie est une méthode de relaxation qui se déploie à partir d'un état de conscience modifié. En psychiatrie, elle est particulièrement indiquée pour soulager le stress, l'anxiété ou encore la dépression. Illustration avec Alice, la quarantaine, qui souffre d'épuisement professionnel.
Langues : Français (fre)
in Santé mentale > 282 (Novembre 2023) . - p. 70-74

Mots-clés :	Cas clinique  Thérapeutique  Psychiatrie  Anxiété  Sophrologie  Image du corps  Indication thérapeutique  Méthode  Perception sensorielle  Pratique du soin  Psychothérapie corporelle  Schéma corporel  Burn-out thérapeutique
Résumé :	La sophrologie propose un abord psychocorporel qui permet de ressentir son corps par les 5 sens et de le remettre en mouvement. Par ses principes et sa méthode, elle se veut éducatrice et thérapeutique. Elle accompagne le patient dans son processus de guérison. Elle lui permet de mieux accepter les traitements lorsque c'est le cas, elle aide au sevrage le moment venu et lui permet de redevenir acteur de sa propre vie. Repères et indications en psychiatrie.
Note de contenu :	Cet article fait partie du dossier "La relaxation, entre détente et thérapie"
Permalink :	http://cdocs.helha.be/pmbgilly/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=80411