Titre :	Relaxation et méditation. Approches et pratiques actuelles : Approche progressive en 5 niveaux - Principes et indications - Module de relaxation et de méditation - Boîte à outils pour le praticien
Type de document :	texte imprimé
Auteurs :	Dominique Servant
Editeur :	Issy-les-Moulineaux : Elsevier Masson
Collection :	Collection Pratiques en psychothérapie, ISSN 1624-2785
Importance :	1 vol. (XVIII-294 p.)
Format :	21 cm
ISBN/ISSN/EAN :	978-2-294-77182-8
Prix :	29 EUR
Note générale :	Bibliogr. et webliogr. p. 286-294
Langues :	Français (fre)
Mots-clés :	Relaxation  Méditation  Hypnose  Sophrologie  Training autogène de Schultz  Relaxation progressive de Jacobson  Méthode Vittoz  Imagerie guidée  Biofeedback  Yoga  Bouddhisme  Vipassana  Zen  Méditation transcendantale  Méditation de pleine conscience  Mindfulness  Qi Gong  Tai-chi  Respiration  Hyperventilation  Détente  Attention
Index. décimale :	615.85 Psychothérapie
Résumé :	La relaxation et la méditation sont des pratiques à part entière en médecine en psychothérapie et pour la prévention de la santé la rééducation et le développement personnel qui peuvent être une alternative aux traitements médicamenteux. Cet ouvrage qui fait suite au livre Relaxation expose les méthodes de relaxation et de méditation souvent proches et complémentaires dans leurs indications en développant les éléments médicaux psychologiques et scientifiques justifiant leur intérêt en pratique psychothérapeutique. Hypnose training autogène de Schultz relaxation progressive de Jacobson sophrologie imagerie guidée biofeedback pleine conscience yoga Qi gong et autres sont autant de pratiques expliquées et illustrées dans cet ouvrage. Ces techniques conduisent à des états de détente d'apaisement de présence ou au contraire de détachement de conscience modifiée ou de transcendance. Des cas concrets décrivent leurs applications dans de nombreux domaines et pour différentes personnes. Un module de relaxation et de pleine conscience (séance par séance) ainsi qu'une boîte à outils d'exercices complètent le livre. Des exercices audios un « carnet de participant » et un module de yoga animé sont également disponibles en ligne pour guider le lecteur dans la pratique des exercices proposés. Cet ouvrage s'adresse aux psychologues thérapeutes médecins et soignants (infirmières kinésithérapeutes sages-femmes...) ainsi qu'aux praticiens (sophrologues hypnothérapeutes...) instructeurs de pleine conscience et à toutes les personnes qui souhaitent se former pour élargir leur pratique.
Permalink :	http://cdocs.helha.be/pmbgilly/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=77299

Relaxation et méditation. Approches et pratiques actuelles : Approche progressive en 5 niveaux - Principes et indications - Module de relaxation et de méditation - Boîte à outils pour le praticien [texte imprimé] / Dominique Servant . - Issy-les-Moulineaux : Elsevier Masson, [s.d.] . - 1 vol. (XVIII-294 p.) ; 21 cm. - (Collection Pratiques en psychothérapie, ISSN 1624-2785) .
ISBN : 978-2-294-77182-8 : 29 EUR
Bibliogr. et webliogr. p. 286-294
Langues : Français (fre)

Mots-clés :	Relaxation  Méditation  Hypnose  Sophrologie  Training autogène de Schultz  Relaxation progressive de Jacobson  Méthode Vittoz  Imagerie guidée  Biofeedback  Yoga  Bouddhisme  Vipassana  Zen  Méditation transcendantale  Méditation de pleine conscience  Mindfulness  Qi Gong  Tai-chi  Respiration  Hyperventilation  Détente  Attention
Index. décimale :	615.85 Psychothérapie
Résumé :	La relaxation et la méditation sont des pratiques à part entière en médecine en psychothérapie et pour la prévention de la santé la rééducation et le développement personnel qui peuvent être une alternative aux traitements médicamenteux. Cet ouvrage qui fait suite au livre Relaxation expose les méthodes de relaxation et de méditation souvent proches et complémentaires dans leurs indications en développant les éléments médicaux psychologiques et scientifiques justifiant leur intérêt en pratique psychothérapeutique. Hypnose training autogène de Schultz relaxation progressive de Jacobson sophrologie imagerie guidée biofeedback pleine conscience yoga Qi gong et autres sont autant de pratiques expliquées et illustrées dans cet ouvrage. Ces techniques conduisent à des états de détente d'apaisement de présence ou au contraire de détachement de conscience modifiée ou de transcendance. Des cas concrets décrivent leurs applications dans de nombreux domaines et pour différentes personnes. Un module de relaxation et de pleine conscience (séance par séance) ainsi qu'une boîte à outils d'exercices complètent le livre. Des exercices audios un « carnet de participant » et un module de yoga animé sont également disponibles en ligne pour guider le lecteur dans la pratique des exercices proposés. Cet ouvrage s'adresse aux psychologues thérapeutes médecins et soignants (infirmières kinésithérapeutes sages-femmes...) ainsi qu'aux praticiens (sophrologues hypnothérapeutes...) instructeurs de pleine conscience et à toutes les personnes qui souhaitent se former pour élargir leur pratique.
Permalink :	http://cdocs.helha.be/pmbgilly/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=77299