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[article]
| Titre : |
Écouter de la musique pour vaincre l’insomnie ? |
| Type de document : |
document électronique |
| Auteurs : |
T. Declercq ; T. Poelman |
| Année de publication : |
2017 |
| Article en page(s) : |
p. 146-149 |
| Langues : |
Français (fre) |
| Mots-clés : |
Efficacité Musicotherapie Musique Sommeil Troubles du sommeil |
| Résumé : |
D’après l’enquête réalisée auprès de la population belge, environ 30% des personnes de plus de 15 ans ont des problèmes de sommeil (1). Malgré leur effet avéré, on ne profite pas assez des traitements non pharmacologiques comme la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) (2-6) et la thérapie par restriction de sommeil (7,8). L’effort demandé au patient et la nécessité d’intervenants formés pourraient être des freins. On recherche donc des alternatives plus simples et moins onéreuses, comme celle d’écouter de la musique. La musicothérapie est déjà utilisée comme antalgique (9), en neuro-revalidation (10) pour la prise en charge de certaines affections psychiatriques (11,12) ainsi que pour l’amélioration du bien-être psychique général dans les affections chroniques telles que le cancer et les cardiopathies (13,14). Au cours des 20 dernières années, plusieurs études ont examiné l’impact de différentes méthodes d’écoute musicale sur la qualité du sommeil. |
| En ligne : |
http://www.minerva-ebm.be/FR/Article/2120 |
| Permalink : |
http://cdocs.helha.be/pmbgilly/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=58067 |
in Minerva > Vol. 16, n°6 (Juillet 2017) . - p. 146-149
[article] Écouter de la musique pour vaincre l’insomnie ? [document électronique] / T. Declercq ; T. Poelman . - 2017 . - p. 146-149. Langues : Français ( fre) in Minerva > Vol. 16, n°6 (Juillet 2017) . - p. 146-149
| Mots-clés : |
Efficacité Musicotherapie Musique Sommeil Troubles du sommeil |
| Résumé : |
D’après l’enquête réalisée auprès de la population belge, environ 30% des personnes de plus de 15 ans ont des problèmes de sommeil (1). Malgré leur effet avéré, on ne profite pas assez des traitements non pharmacologiques comme la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) (2-6) et la thérapie par restriction de sommeil (7,8). L’effort demandé au patient et la nécessité d’intervenants formés pourraient être des freins. On recherche donc des alternatives plus simples et moins onéreuses, comme celle d’écouter de la musique. La musicothérapie est déjà utilisée comme antalgique (9), en neuro-revalidation (10) pour la prise en charge de certaines affections psychiatriques (11,12) ainsi que pour l’amélioration du bien-être psychique général dans les affections chroniques telles que le cancer et les cardiopathies (13,14). Au cours des 20 dernières années, plusieurs études ont examiné l’impact de différentes méthodes d’écoute musicale sur la qualité du sommeil. |
| En ligne : |
http://www.minerva-ebm.be/FR/Article/2120 |
| Permalink : |
http://cdocs.helha.be/pmbgilly/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=58067 |
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