Centre de Documentation Gilly
HORAIRE
Lu : 8h30 à 12h00
Ma : 8h15 à 12h00 - 12h30 à 16h00
Me : 8h30 à 12h00 - 12h30 à 16h00
Je : 8h30 à 12h00
Ve : 8h15 à 12h00 - 12h30 à 16h00
Fermé les 19, 21, 26, 28 et 29 août
Bienvenue sur le catalogue du centre de documentation de Gilly
HELHa - Paramédical.
[article]
Titre : |
Fatigue et réduction de la performance motrice chez le sportif, syndrome de surentraînement |
Type de document : |
texte imprimé |
Auteurs : |
G. Gremion ; Thierry Kuntzer |
Année de publication : |
2014 |
Article en page(s) : |
p. 962-965 |
Langues : |
Français (fre) |
Résumé : |
Le but de l’entraînement chez les sportifs est l’amélioration de la performance motrice. Après des séances d’entraînement intenses, il est physiologique de noter une fatigue, qui récupère dans les deux semaines, il se produit une amélioration des capacités par le phénomène de surcompensation. On parle de surentraînement quand la récupération tarde et lorsque la fatigue se prolonge au-delà de plusieurs semaines. Le surentraînement concerne les sports d’endurance. La fatigue s’accompagne d’une baisse de performance et de symptômes somatiques, psychosomatiques, endocriniens et immunologiques. La prise en charge du surentraînement consiste en une prévention par des jours sans sport, mais seuls le repos, la patience et l’empathie se sont montrés efficaces. |
Permalink : |
http://cdocs.helha.be/pmbgilly/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=44143 |
in Revue médicale suisse > 428 (Avril 2014) . - p. 962-965
[article] Fatigue et réduction de la performance motrice chez le sportif, syndrome de surentraînement [texte imprimé] / G. Gremion ; Thierry Kuntzer . - 2014 . - p. 962-965. Langues : Français ( fre) in Revue médicale suisse > 428 (Avril 2014) . - p. 962-965
Résumé : |
Le but de l’entraînement chez les sportifs est l’amélioration de la performance motrice. Après des séances d’entraînement intenses, il est physiologique de noter une fatigue, qui récupère dans les deux semaines, il se produit une amélioration des capacités par le phénomène de surcompensation. On parle de surentraînement quand la récupération tarde et lorsque la fatigue se prolonge au-delà de plusieurs semaines. Le surentraînement concerne les sports d’endurance. La fatigue s’accompagne d’une baisse de performance et de symptômes somatiques, psychosomatiques, endocriniens et immunologiques. La prise en charge du surentraînement consiste en une prévention par des jours sans sport, mais seuls le repos, la patience et l’empathie se sont montrés efficaces. |
Permalink : |
http://cdocs.helha.be/pmbgilly/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=44143 |
| ![Fatigue et réduction de la performance motrice chez le sportif, syndrome de surentraînement vignette](http://cdocs.helha.be/pmbgilly/opac_css/getimage.php?url_image=http%3A%2F%2Fimages-eu.amazon.com%2Fimages%2FP%2F%21%21isbn%21%21.08.MZZZZZZZ.jpg¬icecode=&vigurl=https%3A%2F%2Fwww.revmed.ch%2Fvar%2Fsite%2Fstorage%2Fimages%2Frms%2F2018%2Frms-n-590%2F2078933-2-fre-CH%2FRMS-N-590_i320.jpg) |
Exemplaires (1)
|
Revue | Revue | Centre de documentation HELHa paramédical Gilly | Salle de lecture - Réserve | Exclu du prêt |